Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Советы психологов на PsySovet24.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 637 RSS
  Октябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://psysovet24.ru/
Открыта: 12-10-2014

Автор
AlexeyPsy

Статистика

637 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Советы психологов на PsySovet24.ru


Семья или карьера: что выбрать?

 

Здравствуйте, уважаемые читатели рассылки "Советы психологов на PsySovet24.ru: интересные статьи с комментариями психотерапевтов".

Перед вами - очередной выпуск нашей рассылки, и мы постарались подобрать для вас самые интересные статьи с рекомендациями психологов из недавно опубликованных на сайте Пси-Совет.24.ру!

 

Читайте в выпуске:

  • Как избавиться от страха полетов
  • Что такое визуализация и действительно ли она работает?
  • Семья или карьера: что выбрать?

 

 

Как избавиться от страха полетов

 

По статистике, самолет является одним из самых надежных транспортных средств. Однако авиаперелеты становятся настоящим кошмаром для некоторых людей. Этот страх необоснован, поэтому ему легко противостоять, его можно преодолеть, было бы желание.

 

Как появляется страх перед полетами?

 

Боитесь летать на самолете? Для избавления от любого типа страха необходимо знать его происхождение. Страх полета  (аэрофобия) может возникнуть по причине:

 

  •                     шокирующих событий авиакатастроф, которые сейчас детально показаны и проанализированы на телевидении и в Интернете;
  •                     плохими воспоминаниями, например, о последнем полете, когда самолет попал в сильную турбулентность или долго не взлетал из-за дополнительной проверки технического состояния;
  •                     неисправимой логике, ведь для многих людей, которые боятся летать, существует только одно уравнение: самолет тяжелый предмет невозможность взлета, то есть, они считают полет чем-то сверхъестественным;
  •                     невежества, так как часто страх является следствием незнания основ воздухоплавания, следовательно, паника может появиться при любом шуме, который может показаться подозрительным;
  •                     фобий, ведь страх перед полетом...

 

Читать далее >>>

 

 

Что такое визуализация и действительно ли она работает?

 

Визуализация довольно малоизученная область психологии. Она предполагает работу по самовнушению и самосовершенствованию.

Несмотря на большие подвижки в научных исследованиях этого аспекта психологии, ученым до конца не удалось разобраться в данном феномене. Процесс изучения этого направления дает возможность окунуться в море неизведанных и непознанных нюансов работы нашего сознания.

 

Истоки визуализации

Нужно отметить, что некоторые формы визуализации были известны с древних времен. Например, в буддизме ей отведена одна из главнейших ролей. Целый раздел направлен на изучение визуализации как способа самосовершенствования и достижения поставленных целей.

Понятие визуализации прочно вошло и в современную жизнь. И сейчас многие слышали этот термин, но все-таки не многие могут рассказать, что это такое.

Как это работает?

Захватывающие наш разум вымышленные события (то есть визуализация желаний) иногда обрастают материализовавшимися фактами и переходят...

 

Читать дальше >>>

 

 

Семья или карьера: что выбрать?

 

С замужеством и рождением ребенка в жизни многих женщин возникает вопрос: как совмещать семью, воспитание детей и домашние заботы с успешной карьерой и развитием личности? Ведь, согласно пословице о погоне за двумя зайцами, правильнее было бы посвятить себе чему-то одному. Так что же делать, если не хочется жертвовать ни семьей, ни работой? Как сделать правильный выбор: семья или карьера?

Для начала стоит запомнить главное правило: всему свое время и место. Приходя на рабочее место, забывайте обо всех домашних заботах. Полностью сосредоточьтесь на выполнении запланированных задач и не отвлекайте себя мыслями о семье.

В то же время, по окончанию рабочего дня научитесь разгружаться эмоционально. Переступив порог дома, оставьте позади все проблемы, связанные с трудовым распорядком. Ни в коем случае не стоит брать работу на дом. Она отберет у вас те драгоценные часы, которые можно провести с семьей.

 

Читать дальше >>>

 

 

На сегодня у нас всё. Надеемся, вам было интересно!

Но это еще не все. Уже совсем скоро вы получите следующий выпуск рассылки, в которой будет еще больше полезных и интересных статей с письмами читателей и их комментариями от опытных практикующих психологов и психотерапевтов. 

И, конечно же, мы всегда будем рады видеть вас на нашем сайте Пси-совет24.ру

Заходите к нам в гости, и пусть у вас на душе будет хорошо!

 

Команда сайта PsySovet24.ru: интересные статьи с комментариями психотерапевтов 
В избранное