Окситоцин: 4 способа повысить уровень гормона счастья -- используйте в жизни
Окситоцин: 4 способа повысить уровень гормона счастья — используйте в жизни
2023-07-11 11:38 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Любовь — и магия, и химия одновременно, которая влияет не только на ощущение счастья, но и на аппетит, сон, вес, тягу к алкоголю и способность преодолевать стресс. А дирижирует этим парадом чувств — окситоцин, нейропептид и пептидный гормон, который отвечает за чувство привязанности и социальные связи. Брейн-коуч Алла Наумова делится полезными рекомендациями, как повысить его уровень.
Мать всех страхов: как избавиться от танатофобии — и надо ли?
2023-07-11 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Сегодня известны и детально описаны более 500 человеческих страхов. Чего только люди не боятся: воды, леса, зеркал и призраков, колдовства и самолетов… Но, пожалуй, больше всего нас пугает смерть. Как танатофобия связана с остальными страхами? Что (не) поможет в борьбе с ней? И как к смерти относятся в разных уголках мира? Попробуем выяснить вместе с телеканалом «Наука».
4 кризиса брака: когда ждать и как преодолеть — мнение психолога
2023-07-11 13:45
Каждая несчастная семья несчастлива по-своему — но происходит это, конечно, не в один миг. Любые отношения переживают взлеты и падения, и к последним нужно быть готовым. Психолог рассказывает, когда в семьях чаще всего случаются кризисы.
«Сын дерется с сестрой, а недавно побил одноклассницу. Что делать?»
2023-07-11 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мне позвонили только что со школы и сказали, что мой сын (8,5 лет) играл с девочкой на футбольной площадке и вдруг начал драться. Учитель сказала, что он бил ее ногами, а она била его ногами в ответ… Я не понимаю, что мне делать…»
«Сосуды оздоравливаются»: 3 правила полезной каши для сердечников — советы кардиолога
2023-07-11 16:33
Каша — неотъемлемая часть нашего рациона. Но не многие знают, что ее можно превратить в яд для организма. Привычное приготовление круп особо плохо сказывается на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кардиолог объясняет, как сделать это блюдо полезным.
Как записать мужа в телефоне?
2023-07-11 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Почему бы не придумать оригинальное имя для мужа в смартфоне? Здесь вы ограничены только фантазией и чувством юмора. В сегодняшней статье мы как раз подобрали несколько интересных вариантов. Но перед этим разберемся, что имя в списке контактов может говорить об отношениях.
«Без похвалы и одобрения чувствую себя никчемной»
2023-07-12 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Замечаю за собой сильную потребность в чужом внимании, которая иногда становится болезненной. Речь идет прежде всего о профессиональной и о творческой сферах: если на мой труд не обращают внимания, никак его не поощряют, если я не побеждаю в конкурсах, в которых участвую (а я очень люблю это делать, для меня это как особый вид спорта), чувствую досаду, ощущение своей нереализованности, непризнанности…»
