Как выжить в вынужденной эмиграции и не потерять себя: 5 советов из личного опыта
2023-06-02 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Прошлый год для многих стал временем пересборки себя, обретения ценностей, смыслов и окружения. Моей семье в короткие сроки пришлось переехать в другую страну. Потеря привычных опор в итоге привела к обретению новых смыслов. В статье личный опыт с выводами, как менее болезненно пройти кризис миграции.
Пропускать душ и грызть ногти: 6 детских привычек, которые вообще-то полезны
2023-06-02 13:45
Родители обычно строго следят за тем, чтобы дети не покупали в школу жвачку, не кричали по поводу и без и не тащили грязные руки в рот. В то же время ученые доказывают, что большая часть этих привычек вовсе не вредны.
«Дома думаю о работе, на работе — о доме. Как научиться быть в моменте?»
2023-06-02 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я не могу найти баланс в делах: дома много думаю о рабочих задачах, особенно если не успела их закончить, а на работе, наоборот, начинаю переживать, что не все успела дома и какие-то планы из-за работы не осуществятся. То же самое с отдыхом. Если я на работе, то очень хочется отдохнуть…»
«Среди взрослых куча злых — зачем детям их уважать?»: монолог режиссера Бориса Хлебникова
2023-06-02 15:15 Сивкова Елена
Режиссер и сценарист Борис Хлебников представил новую картину «Снегирь». Фильм-катастрофа, от которого невозможно оторваться, кроме захватывающего сюжета, дает возможность увидеть столкновение двух поколений — «перестроечников» и «зумеров». Режиссер рассказал нам о том, как выбирать свой путь, как не давить на детей и почему «отцы» так любят поучать с высоты своего опыта, даже не самого удачного.
«Развод снова лишил мою дочь отца»: история одного переезда и двух замужеств
2023-06-02 18:00 Сафарова Сабина
История нашей героини доказывает, насколько хрупкими в какой-то момент оказываются отношения людей, между которыми было доверие и искреннее желание быть вместе. Психолог размышляет, почему возникшая трещина неумолимо разводит нас в разные стороны.
Кто умнее — экстраверты или интроверты: как связаны характер и интеллект
2023-06-02 22:30
Новое исследование выявило неожиданные взаимосвязи между когнитивными способностями и индивидуальными личностными качествами. Оказалось, что, вопреки стереотипным представлениям об интеллектуалах как о погруженных в себя одиночках-интровертах, более широким набором когнитивных способностей обладают энергичные, активные, общительные экстраверты.
«Я не хочу секса с новым парнем так, как хотела с бывшим. Получается, я его не люблю?»
2023-06-03 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я рассталась с молодым человеком, которого очень любила. У нас была сильная связь и страсть. Потом я познакомилась со своим нынешним парнем, он очень хороший человек, и делает для меня буквально все, но у меня нет к нему сексуального желания, и, возможно, из-за этого мне кажется, что я его все еще люблю. Помогите, пожалуйста, разобраться…»
«Я недомать, я схожу с ума, я всем завидую. Что мешает и мне чего-то достичь в жизни?»
2023-06-03 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Завидую постоянно. У подруги большая квартира, и она может вытянуть двоих детей (а я „недомать“, родила поздно и схожу с ума в декрете от одного ребенка, зачем люди заводят больше двух детей?). Знакомая похудела на 15 кг (ну и что, что до этого я похудела на 20 и набрала пять, сейчас-то я не в форме)…»
10 цитат Зигмунда Фрейда, которые не устарели и спустя 100 с лишним лет
2023-06-03 06:07
Зигмунд Фрейд — австрийский психолог рубежа XIX–XX вв., наиболее известный как основатель психоанализа. Прошло больше века с момента публикации его ключевых работ, а имя Фрейда остается для многих, по сути, синонимом слова «психология».
Как сделать подкаст? Пошаговая инструкция для начинающих
2023-06-03 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Интерес к этому формату растет постоянно. Инфлюенсеры, эксперты, компании — многие создают подкасты. В ответ спросу стала востребована профессия «подкаст-продюсер». С человеком, который разбирается в индустрии, сделать успешный проект проще. Но при этом самостоятельно разобраться и подготовиться к запуску тоже возможно. Как же сделать свой подкаст? Вот пошаговая инструкция от эксперта.
Терапия бережностью: какая помощь нужна при психологической травме
2023-06-03 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
К сожалению, не все люди достаточно бережны к тем, кто пережил серьезную психологическую травму. Клинический психолог рассказал, к кому и как в таком случае обращаться за помощью, чтобы внезапно не столкнуться с ретравматизацией.
«Как избавиться от осколков детских травм?»
2023-06-03 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мои родители рано создали семью: когда я родилась, маме было 17, а папе 18 лет. Они были явно не готовы к семейной жизни, „не нагулялись“. Были вечные скандалы, ревность, рукоприкладство, алкоголь… В школе я подвергалась буллингу как со стороны учителей, так и со стороны одноклассников…»
«Год порно»: литературные откровения миллениала-провинциала
2023-06-03 18:00
Как живется переводчику порно? А если его жизнь проходит в депрессивной Йошкар-Оле? Издательство Polyandria No Age совместно с командой издательства «Есть смысл» выпустили дебютный роман молодого писателя Ильи Мамаева-Найлза «Год порно». Критики называют Илью «российской Салли Руни» и обращают внимание на располагающую интонацию его текста. Главный редактор Psychologies.ru — на образ главного героя и «не-чернушный» вайб российской провинции.
«Согласилась на отношения с другом, боясь его обидеть. Теперь мне некомфортно»
2023-06-04 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«У меня есть друг. Он мне нравится как человек, но не более. Он хотел со мной отношений и настаивал на этом. Чтобы его не обижать, я вступила с ним в отношения. Теперь же, вступив с ним в отношения, я чувствую дискомфорт рядом с ним…»
«Моего парня посадили, и мир рухнул. Я рыдаю каждый день»
2023-06-04 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Недавно мы с парнем поссорились, и я ушла от него. До этого мы жили вместе девять месяцев. Я не хотела расставаться навсегда, просто думала проучить его и дать нам обоим время все обдумать. И вот пять дней назад он пропал, и буквально позавчера я узнала, что его посадили…»
Как заставить окружающих прислушиваться к вашему мнению: 4 совета
2023-06-04 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Вы высказываете свою точку зрения, даете совет или делитесь мнением, а окружающие делают вид, что не слышат вас? Такая ситуация может надолго отбить желание хоть как-то подавать голос. Но это возможно не всегда — зачастую сама работа предполагает необходимость передавать свои знания, исправлять неточности и доносить корректную информацию. Как же начать «звучать» убедительнее?
Что делать, если ребенок упрям? Советы из 1956 года
2023-06-04 12:05
Редакция Psychologies.ru изучала старые архивы советского журнала «Крестьянка» и наткнулась на статью кандидата педагогических наук Г. Алексеевича «Об упрямстве детей». Статья написана почти 70 лет назад, но — кажется — до сих пор актуальна. Предлагаем вам ее прочитать и оценить, как сказанное соотносится с современностью.
«От недовольства, злости или грусти бью себя по голове. Как перестать это делать?»
2023-06-04 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я бью себя по голове, когда испытываю недовольство, злюсь или плачу. Почти каждый день. Вот уже несколько месяцев не била, а тут только за сегодня два раза было. Очень боюсь, что могу оглупеть, разбить себе голову или потерять сознание. Что мне делать?…»
Созависимые отношения с братьями и сестрами: как найти баланс
2023-06-04 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Беспокоиться о благополучии близких — нормально и правильно. Однако в семье часто развиваются патологические формы отношений, когда забота друг о друге превращается в выматывающую повинность. Созависимые отношения нередко встречаются и между братьями и сестрами, создавая немало трудностей. Что делать в таком случае? Рассказывает эксперт.
«Угрожала парню, что умру, если он уйдет от меня, а он все равно хочет расстаться»
2023-06-05 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Это, наверное, просто подростковая любовь или гормоны, как многие говорят, но я хочу поделиться своей ситуацией. Мы вместе с молодым человеком почти полтора года, раньше все было хорошо, но сейчас просто ужас. Он стал часто игнорировать меня в последнее время, оправдывая это тем, что у него отключены уведомления…»
«Зачем мне муж?»
2023-06-05 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мы с мужем женаты 18 лет. Сейчас мне 38, ему 39 лет. В последнее время не могу понять: зачем он мне? У нас трое детей — 16 лет, 9 лет и 6 месяцев. На последнего ребенка я уговаривала мужа несколько лет…»
