Смех сквозь слезы: приемы аутоюмора в кризисных ситуациях -- попробуйте на себе
Смех сквозь слезы: приемы аутоюмора в кризисных ситуациях — попробуйте на себе
2022-09-23 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Юмор — это всегда немножко защита от судьбы», — говорил чешский писатель Карел Чапек. Бывает, что человек бессилен перед жизненными обстоятельствами. Но даже в такие моменты искра юмора помогает не потерять себя и служит своеобразной анестезией.
Справляться с трудностями стоически: античные приемы, ставшие частью современной психотерапии
2022-09-23 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Стоическая философия, основа которой заключается в том, что даже самое тяжелое испытание можно преодолеть с помощью силы духа, возникла еще во времена раннего эллинизма. Тем не менее некоторые ее постулаты актуальны до сих пор и даже используются в современной психотерапии. Публикуем главу из книги Маркоса Васкеса «Стоики Побеждают» (Альпина Паблишер, 2022), чтобы вы смогли в этом убедиться, а также научились по-новому смотреть на трудности.
«Папа уже несколько лет выпивает по выходным: что я могу с этим поделать?»
2022-09-23 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Папа выпивает по выходным. Все началось три года назад, когда в сентябре 2019 года он поехал в командировку в Москву. Раньше такого не было: он выпивал раз в полгода, по праздникам. Теперь же он может выпить даже когда приезжает домой в отпуск. Я не знаю, из-за чего так…»
6 мифов об отношениях, в которые все еще верят женщины: рассказывают мужчины
2022-09-23 18:00 Сафарова Сабина
Порой то, что женщинам кажется ключом к успеху, мужчины считают символическим детонатором совместного будущего. Наши герои рассказали о том, что, в их представлении, не сделает нас ближе друг другу, а, наоборот, подтолкнет к расставанию.
«Муж мастурбирует на фото юных девушек, я в отчаянии»
2022-09-23 21:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Пожалуйста, помогите! Я в отчаянии! Мужу 40 лет. Узнала, что он смотрит на фото юных девушек 13-17 лет и удовлетворяет себя. Это неприемлемо для моей жизненной морали…»
Зеркало души: что интимные фото могут рассказать о мужчине
2022-09-23 22:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Оказывается, по внешнему виду гениталий потенциального партнера женщины могут судить о его личных качествах, поведении, достоинствах и недостатках.
«Жена отказывается от экспериментов в постели: как ее переубедить?»
2022-09-24 00:00 Травкова Марина
«В наших семейных отношениях все идет неплохо, мы любим друг друга, но мне давно хочется разнообразить интимную часть. Много раз заговаривал об этом с женой, и так и этак, — она либо мягко отказывает, либо выставляет меня каким-то маньяком…»
«Девушка хочет переехать в Москву, а я — жить подальше от этого города»
2022-09-24 03:00 Сорокина Татьяна
«Моя девушка хочет работать в Москве. Собственно, придется переехать туда. Я же готов переехать и работать где угодно, но не ближе к Москве — у меня начинается паника от такого количества людей. При всем при этом я не доверяю людям…»
«Хочу уйти воевать, но я единственный, кто зарабатывает в семье»
2022-09-24 05:00 Сорокина Татьяна
«Я вырос в семье военных, жены и детей нет. Сам не служил, так как не прошел по здоровью. Патриотические настроения мне не чужды, а философское мировоззрение позволяет довольно спокойно распоряжаться собственной жизнью. Но есть страх, который я не могу побороть…»
Сострадать самому себе: как и зачем этому учиться
2022-09-24 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Понятие «самосострадание» только набирает популярность в современной психотерапии. И некоторым из нас может показаться, что сострадать себе же — это про эгоизм. Но психолог и автор книги «Внутренняя сила» («МИФ», 2022) Кристин Нефф считает иначе. Для сострадания, уверена она, требуется немалая сила. Расскажем, как с помощью самосострадания можно не только утешить, но и мотивировать себя.
Как бросить курить: подробная инструкция. Часть 1
2022-09-24 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Бросить курить за 21 день», «Отказаться от курения здесь и сейчас»… В большинстве случаев такие подходы не работают. Рано или поздно — спустя десять лет или просто в стрессовой ситуации — рука может снова потянуться за сигаретой. Чтобы избавиться от этой зависимости, нужно прежде всего узнать, что лежит в ее основе. Об этом, а также о препятствиях на пути отказа от курения, рассказывает аналитический психолог.
«Муж поставил ультиматум: либо я рожаю ребенка, либо мы разводимся»
2022-09-24 14:30 Картинина Светлана
«Муж дал мне месяц на решение: либо мы рожаем, либо разводимся. Вместе мы четыре года, у меня есть ребенок от первого брака. А супруг говорит: „У тебя есть ребенок, а у меня нет, хочу своего!“…»
Первый оргазм, запрет на секс или сублимация: психолог о сексуальной жизни после 60
2022-09-24 18:00 Ануфриева Алла
У желаний нет возраста. Однако на пути к их осуществлению немало барьеров: и это не только климакс и андропауза, но также социальные и семейные предрассудки. Как их отменить и нужно ли отменять? Откровенный разговор со специалистом в области терапии пар.
«Не хочу жениха так, как хочу любовника: как это изменить?»
2022-09-25 00:00 Прокопенко Юрий
«У меня двое парней, друг о друге они не знают. С одним полное взаимопонимание, хочу за него замуж, но секс средний. А с другим улетаю в постели, но по жизни с ним не пойдешь. Мы расставались, он легко с этим согласился, но потом я вернулась…»
7 мифов об отношениях, которые мешают нашему счастью
2022-09-25 10:00 Проценко Николай
К сожалению, когда мы вступаем в отношения, никто не выдает нам «инструкции по эксплуатации». А различных советов и рекомендаций вокруг — бесчисленное множество. В итоге часто проблемы и взаимное непонимание возникают из-за наших неверных представлениях об отношениях и о том, чего стоит ожидать. Вот 7 распространенных заблуждений, которые могут со временем разрушить вашу пару.
«О чем молчит Ласточка»: рецензия на продолжение скандальной книги
2022-09-25 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Роман «Лето в пионерском галстуке», литературный дебют российских писательниц Елены Малисовой и Катерины Сильвановой, неожиданно привлек к себе внимание, став бестселлером 2022 года. Недавно вышло продолжение «О чем молчит Ласточка», повествующее о жизни героев спустя 20 лет после основных событий первой книги. Понравится ли новая история читателям? Сможет ли она повторить прошлый успех? Разбираемся, каким получилось самое обсуждаемое за последнее время произведение на русском языке.
«Всю жизнь была неудачницей: как принять то, что я, скорее всего, ею и останусь?»
2022-09-25 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Еще когда я была маленькой, со мной начали происходить дурацкие вещи. Я всегда была ниже всех, физически слабее, медлительнее, даже хожу не очень хорошо с рождения. В 6 лет прямо перед походом в первый класс я попала в больницу с болезнью крови…»
Бывший муж не хочет общаться с детьми: что делать
2022-09-25 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Часто женщины разочаровываются в своем бывшем муже не только как в мужчине, но и как в отце. Даже если в браке у него были прекрасные отношения с детьми, это не значит, что после развода они останутся такими же. Как нужно вести себя женщине, чтобы в этой ситуации не пострадали ее дети, расскажет семейный и детский психолог.
«Дочь-подросток постоянно просит рассказывать ей про секс»
2022-09-26 00:00 Вроно Елена
«12-летняя дочь просит меня рассказать про секс, снова и снова. Я спокойно рассказываю, но она начинает уточнять, что и как происходит. Предлагала ей — „почитай книжки“, а она в ответ: „Ты же, мама, сказала, что мы можем обо всем говорить. Так что говори“. Иногда мне кажется, что она это нарочно делает, но зачем?»
