Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

PsychologiesDay

  Все выпуски  

Страшно интересно: как фильмы ужасов помогают нам справиться с трудностями



Страшно интересно: как фильмы ужасов помогают нам справиться с трудностями
2022-06-13 10:00
Раньше вы любили комедии и мелодрамы, а теперь все чаще смотрите ужастики? Что на самом деле стоит за желанием пощекотать себе нервы? Вопрос читательницы (и многих из нас) комментирует конфликтолог.

Когда сила воли не работает: как менять себя и жизнь с помощью терапии субличностей
2022-06-13 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Мир внутри нас похож на большую семью: одни ее члены дружат, другие ссорятся, третьи защищают друг друга. Из-за этого нам бывает сложно разобраться в своих желаниях, избавиться от вредных привычек и что-то изменить. Навести порядок во внутренних отношениях помогает метод терапии субличностей, разработанный доктором психологических наук Ричардом Шварцем. Рассказываем, как это работает.

«Когда мать уходит в запой, я теряю радость жизни. Как абстрагироваться?»
2022-06-13 14:30 Засыпкина Жанна
«Моей маме 47 лет. Она постоянно уходит в запои с сожителем. Они оба работает неофициально, и как только удастся получить хоть какие-то деньги — начинают пить…»

Эмоционально живые люди: кто они и как стать таким же?
2022-06-13 18:00 Ануфриева Алла
В каждом из нас звучит музыка. Иногда совсем тихая, едва различимая, но и она дает силы, чтобы двигаться, радоваться, удивляться. Прислушаться к ней бывает труднее, чем строить карьеру или шлифовать свое тело в фитнес-зале. Психолог Лиля Град — о тех мышцах, которые действительно стоит прокачивать.

«Я устала от безденежья и груза ответственности»
2022-06-14 00:00 Засыпкина Жанна
«В марте случился инсульт у близкого родственника. Меня это подкосило, но я еще держалась. В какой-то степени это сплотило семью, потому что мы разделяем обязанности. Я не осталась один на один с горем. А в апреле моя компания начала сокращать штат, и я потеряла работу…»

«Мужчина простил измену, но постоянно напоминает о ней. Не могу избавиться от чувства вины»
2022-06-14 03:00 Клочкова Екатерина
«Я изменила своему мужчине, он простил меня, но когда дело доходит до ссор, обязательно припоминает мне мой проступок…»

В избранное