Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

PsychologiesDay

  Все выпуски  

Без галстука: о чем нужно помнить, если вы работаете из дома



Без галстука: о чем нужно помнить, если вы работаете из дома
2020-12-11 09:00
Удаленная работа диктует новые правила — в том числе и те, что касаются корпоративной этики. Что важно знать, чтобы деловое общение было конструктивным, а домашняя обстановка не мешала рабочим процессам?

«В школе меня травили из-за фигуры. Теперь я поддерживаю тех, кто страдает от буллинга»
2020-12-11 11:00
Исполнительница одной из главных ролей в сериале «Трудные подростки», актриса Алена Швиденкова рассказывает о том, как правильно поддерживать себя в непростые времена.

3 простых способа очаровать любого человека
2020-12-11 13:00 Франке Полина
Сегодня все настолько сосредоточены на себе, что любой, кто проявляет искреннее внимание к окружающим, вызывает ответный интерес. Людям важно чувствовать, что их ценят. И показать им это совсем не сложно.

«Отец изменил маме и бьет ее. Почему она не может уйти?»
2020-12-11 14:30 Картинина Светлана
«Девять лет назад отец изменил маме, она была в полном шоке, что с ней такое произошло. Отец стал часто бить ее и обвинять, что она сама виновата и если мама опять позвонит его «возлюбленной», то он поступит еще хуже. Мама пыталась покончить с собой, когда мы были в школе...»

Родительский контроль: стоит ли читать переписку ребенка?
2020-12-11 18:00 Трошина Ксения
Тревожиться за детей — вполне естественно. Но беспокойство может завести нас слишком далеко. Иногда родители устанавливают приложения для слежки за перепиской и разговорами ребенка. К чему может привести такой контроль, как понять, когда он необходим, о чем говорит желание знать все о жизни своего ребенка?

«Ребенок смотрит порно. Что с ним делать?»
2020-12-12 00:00 Тумило Евгений
«Воспитываю сыновей сама. Старшему скоро 12, всегда интересовался девочками. В прошлом году нашла у него в компьютере порно, был разговор, поставила родительский контроль. Сейчас он стал пользоваться телефоном — и опять история повторяется! Что говорить? Все блокировать?»

«У жениха появилась тайная подружка»
2020-12-12 03:00 Картинина Светлана
«Мы с парнем живем вместе 2 года, он мне сделал предложение. За пару недель до этого его попросили помочь знакомой. Я об этом ничего не знала. Помощь была оказана, и они продолжают общаться в соцсетях в духе: «Ты мне снилась». «И ты мне тоже» и т. п. Еще он тайно помогал ей с рекламой...»

8 полезных зимних завтраков для хорошего настроения
2020-12-12 09:00 Бондаренко Георгий
Завтрак — это первый утренний прием пищи для многих людей. Поэтому лучшее, что можно сделать, — это использовать здоровую еду, которая даст нам силы, чтобы оставаться активными длительное время и провести день продуктивно и с удовольствием.

Ищем таланты: как понять, к чему лежит душа
2020-12-12 11:00
В детстве вы не ходили в художественную школу и не занимались музыкой? Вам не ставили пятерки по литературе, да и танцевать вы не учились? Поэтому считаете, что бездарны? Пересмотрите свои убеждения. Возможно, вы просто не поняли еще, какой у вас талант.

10 фобий, которые могут испортить ваш отпуск
2020-12-12 13:00
К сожалению, мы все еще не можем путешествовать по Европе, однако и в нашей стране много интересных мест, и многие собираются провести праздники в разных уголках России. А некоторые рискнут отправиться в далекие экзотические края... Что может омрачить отдых? Мы изучили 10 главных страхов путешественника, а психолог Ксения Аверс рассказала, как с ними бороться.

«Муж хочет пить и гулять, устал от семейной жизни»
2020-12-12 14:30 Семененко Екатерина
«Замужем 13 лет. Есть дочь. Не так давно услышала разговор супруга с друзьями. Он хвастался, что переспал с множеством женщин и перестал гулять только в последние пять лет. Его слова меня просто уничтожили. Не смогла сдержаться, рассказала мужу, что все знаю...»

В 70 лет я получила права и начала водить машину
2020-12-12 18:00 Сафарова Сабина
Наша героиня не побоялась в 62 года кардинально изменить свою жизнь, выйти замуж и переехать в Великобританию. А на пороге семидесятилетия села за руль, в очередной раз доказав: страхи и внешние ограничения условны. Ее дочь ведет видеоблог и многие сюжеты посвящает маме, называя ее одной из самых жизнерадостных женщин.

«Как понять, подходит ли мне мой партнер?»
2020-12-13 00:00 Костицына Евгения
«Встречаюсь с мужчиной 3 года. Мы очень разные. Сначала влюбилась в него, он показался веселым. Но потом поняла, что мне с ним скучно...»

«Живу ради детей, но силы заканчиваются»
2020-12-13 03:00 Безмельцева Юлия
«Год назад вместе с дочерями вынужденно переехала в другой город. Старшей дочке 11 лет, она инвалид детства — ради нее мы и поменяли место жительства, младшей 3 года. Работать не могу, дочери нужен постоянный уход. Уже год как на новом месте. Дети адаптировались быстро. А мне кажется, что я живу не своей жизнью...»

Недавно в разводе: 4 причины, по которым мы привлекаем не тех мужчин
2020-12-13 09:00 Сафарова Сабина
Те, кто только развелся, не всегда готовы к новым отношениям. Однако некоторые мужчины как раз ищут таких женщин. Пережив непростое расставание, мы можем быть беззащитными и порой не способны трезво посмотреть на партнера. Как не стать жертвой манипуляций?

5 способов почувствовать себя значительным
2020-12-13 11:00 Проценко Николай
Время от времени это случается с каждым из нас. Мы вдруг теряем смысл жизни. Кажемся себя ничтожными, незначительными, беспомощными. Нас мучают вопросы, на которые мы не можем найти ответа: «Имеет ли моя жизнь хоть какое-то значение? Хоть кто-то обращает на меня внимание? От меня хоть что-то зависит?»

4 способа ненавязчиво привлечь внимание партнера
2020-12-13 13:00 Анисимова Елена
Если любимый человек в какой-то период теряет к нам интерес, это еще не признак близкого разрыва. Но на душе становится неспокойно. Однако, стараясь вернуть его расположение, мы порой действуем необдуманно. Как лучше поступать в таких случаях?

«Мне сложно возвращаться на работу после отпуска»
2020-12-13 14:30 Агафонова Ольга
«Мне тяжело приходить на работу после выходных или отпуска. Чувствую себя слабой, мягкой и какой-то раздавленной. Мне кажется, что после отдыха я несобранная и рассеянная, не могу быстро соображать, постоять за себя. И еще постоянно жалею себя из-за этого, как будто я маленький беззащитный ребенок...»

Хотите перемен? Задайте себе «волшебный» вопрос
2020-12-13 18:00 Франке Полина
В чем ваша проблема? Что мешает вам получать удовольствие от жизни? Нам часто кажется, что мы знаем ответ наверняка, но, как правило, это не так. К счастью, у психотерапевтов есть простая техника, которая позволяет разобраться в ситуации и сделать шаг к переменам.

«Два декрета подряд убили во мне радость жизни»
2020-12-14 00:00 Чиркова Инна
«Я декрете уже шестой год. Последние 2 года, после рождения второго, я перестала чувствовать радость в жизни. За это время со мной случалось много срывов и истерик. Я хотела обоих детей, но, видимо, не была готова стать нянькой 24/7. Чувствую себя не на своем месте...»

«Мой парень меня не целует, потому что любит свою бывшую»
2020-12-14 03:00 Безмельцева Юлия
«Надеюсь, что вы мне поможете, так как я в отчаянии и не знаю, что мне делать. Познакомилась я с моим молодым человеком, когда он переживал разрыв. Ту девушку он очень любил. Встретив меня, он переключился. Я помогла ему понять, что еще есть для чего жить, буквально вытянула из петли. Первое время все было хорошо...»

В избранное