Как жить без страданий?
2015-04-17 10:13
Все мы стремимся избавиться от страданий и от проблем, стремимся к жизни легкой и спокойной, но это только на первый взгляд.
Как показывает мой опыт не все так однозначно.
Эта тема стала все чаще и чаще всплывать, и я часто получаю письма, подобные этому:
«Меня просто осенило в какой-то момент, что я сама держусь по доброй воле за страдания и весь этот негатив. Меня никто не заставляет этого делать. Ощущения от постоянного беспокойства стали просто как привычка, всегда со мной. Когда они исчезли, с одной стороны стало легко, как гора с плеч. Но с другой стороны, непривычно не ощущать эти чувства, не переживать ...
Весна — время обновления! Как правильно использовать энергию весны?
2015-04-17 10:18
Вот и закончилась зима, хоть весна еще и не вступила в свои права, мы все уже чувствуем ее вкус.
Солнце ярче, небо светлее, день длиннее, ветер свежий, птицы поют, а скоро и запах распускающихся листьев и первоцветов.
Мир готов к обновлению и к рождению нового.
И мы предвкушаем что-то новое.
Наступает чудесное время и нужно правильно использовать энергию весны.
Как я уже писала: женщине очень важно плыть с потоком жизни, следовать за природными изменениями, чувствовать и прислушиваться к ним, не сопротивляться и не бороться с природными ритмами и циклами. Так мы естественным образом сохраняем внутреннюю гармонию, наполненность и здоровье.
Все времена года имеют свою энергию и ...
Фразы, помогающие погасить зарождающийся конфликт
2015-04-17 10:25
Когда назревает конфликт в отношениях, одна из следующих фраз поможет вам избежать ссоры
1. Что я могу сделать , чтобы улучшить ситуацию?
Таким образом вы продемонстрируете партнеру вашу готовность решать проблему и напрвите его в русло консруктивных предложений.
2. Я готов выслушать внимательно все твои претензии, но давай сначала прервемся на пару минут и посмотрим что-то смешное (любимую комедию, видео на youtube)
Этот перерыв поможет вам снять напряжение и вернуться к обсуждению болезненного вопроса в лучшем настроении. Еще полезнее перенести время обсуждения на другой день, когда страсти улягутся.
3. Помоги мне понять, почему ты так думаешь и на чем основаны твои выводы
Эта простая фраза демонстрирует ...