Числа и любовь Встреча с любовью или Практика воспоминаний.11 выпуск
Выпуск 11
Ты уже счастлив!!!
В сегодняшнем выпуске я не стану говорить о числах.. Давайте поразмышляем на тему о счастье как виде любви, к которой мы все стремимся. Всем дано быть счастливыми от рождения как рыбам плавать, а птицам летать. Но хотим ли мы в данный момент почувствовать свое счастье?
Болеем, трудности на работе и личной жизни..так мы показываем жизни, что хотим почувствовать себя сейчас (а значит и в будущем) не счастливыми.
Да, это выбор. Но выбор неосознанный. Почему так получается? Ведь хотим же быть любимыми и счастливыми? Тут могут быть несколько причин:
- влияние подсознательных энергетических блоков(они передаются и от родителей и в течение жизни появляются);
-так влияют звезды, дата рождения (надо пройти трудности, чтобы оценить позже свое счастье).
Что я предлагаю делать тем, кто задал вопрос и записался на консультацию..Работать! Работать с подсознанием и начинать жить осознанно. Осознанно - это когда понимаешь, что сам сейчас выбрал испытать проблему в чем-то. И сам реально можешь все изменить в один момент! Для этого должно появиться желание (энергия) для гармонии и любви внутри и вокруг тебя...
Продолжим тему для тех, кто хочет все таки понять, что он счастлив. Это отрывок из моей консультации с элементом трансакционного анализа, для перемоделирования шаблонов из детства, или энергетических блоков для конкретного человека, назовем ее Дашей (имя изменено).
Буду рада, если вы дополните этот анализ своими выводами, замечаниями или вопросами. Как писал Ричард Бах:
" Учиться - значит обнаруживать то, что ты уже знаешь.
Делать - значит демонстрировать то, что ты это знаешь.
Учить других - значит напоминать им, что они знают - точно также, как и ты.
Мы все учимся, делаем и учим."
Я всего лишь напоминаю о нашем знании, что такое счастье.
Шаблоны переданные Дарье от родителей (или сценарии):
1.В их понимании жизнь – это трудная наука, которой много препятствий и их надо преодолеть.
Соответственно, представление о такой жизни и передалось ребенку.
Антисценарий (перемоделирование ситуации)
Жизнь прекрасна. Все, что не делаю – только к успеху и благополучию.
Конкретно: изменить установку можно не просто повторяемыми фразами, а уверенностью, что это так.
2.В случае с выбором жизненных целей: чем престижнее – тем лучше.
Антисценарий: от чего радуется Душа – это мое. Конкретно: делать не то, что «надо», а то, что хочется. Возникающий страх при этом анализировать как сомнения в своей успешности изначально. Таким образом, успех будет после любого события в жизни.
Если что-то делаешь, но в глубине Души кажется, что делаешь не так – никак это не замечать, а осознавать, что это лишь часть сценария, заложенного в детстве.
При подобном чувстве сразу осознавать, что это лишь не твоя, неправильная установка. Соответственно: «Если я так делаю, то так надо мне».
После выявления этих сценариев у клиента, сразу стало возможным определить область жизни, в которой они наиболее действуют и проблемы:
1.Боится успеха в жизни, хоть и стремится к нему.
2. Сам себе придумывает проблемы, так как боится этого успеха.
3. Путается в выборе цели, сомневается.
4.Живет светлым будущим, не ценит настоящего и многое теряет в жизни, потом сожалея.
Затем, я предложила увидеть Дарье ответы, которые помогут нейтрализовать, убрать эти проблемы.
Почему мы боимся своего успеха в жизни?
В нашем неведении собственных целей в жизни – и есть боязнь успеха. Лишь наметив цель, мы станем успешными. Но в нежелании конкретизировать свои цели и проявляется наш страх перед жизнью. А вдруг не получится и я потерплю крах, буду страдать и переживать. Таким образом, мы подсознательно ставим блокировку для собственного успеха.
Это объясняется завышенными стандартами по-отношении к себе. В этих стандартах мы видим нечто несбыточно нереальное и приписываем заранее
успешным и добившимся чего-то в жизни людям, такие свойства, которых мы якобы не имеем и не можем иметь
(и тут же выдумываем причины: страх, собственная лень мне мешает, не способен и т.п.) В данном случае - установка родителями.
Чтобы от такого избавиться, следует просто верить в себя либо идти к цели пошагово, потихоньку «приручая» свое подсознание, подготавливая его к тому, что ты в силах всего достичь.
И тогда следующий шаг к цели будем делать уже не так робко и неуверенно.
И не следует «пугать» себя конечной вроде бы недосягаемой целью или мечтой, лучше поддержать себя мыслью: « Именно сейчас мне хочется делать это и я доведу дело до конца».
Если через какое-то время возникнет следующая идея –
не хватайтесь за нее, а отметьте, что обязательно займетесь ею чуть позже.
Почему создаем себе проблемы, не веря в успех изначально.
Вера в успех. От чего зависит эта твердая непоколебимость в том, что все у тебя получится.
От того насколько ты подготовлен, от количества и качества информации в тебе самом, которая будет обменена тобою на состояние успешности.
Значит, в начале все-таки должны быть знания и опыт, а потом появляется вера в успех? Да, вначале надо определиться, что конкретно ты можешь и имеешь для обмена на успех.
Для этого конкретно ставь перед собой цель, работай над ней и появится вера. Только так. А вот если нет конкретного плана, то тут и возникают проблемы.
Но это не жизнь их создает перед нами, а наше подсознание, то есть мы же сами и придумывая, создаем себе проблемы, соответственно
перестаем верить в успех задуманного дела. А если бы мы четко поставили перед собой цель, пошагово начинали бы двигаться к ней, то наша вера только бы крепла изо дня в день, этим и притягивая к нам желанное состояние успешности.
Итак, ставим перед собой :
- цель;
-план выполнения;
- задачи;
- пошаговое выполнение в жизнь
И получаем успех.
Почему мы рискуем, не видя дальнейшей цели?
Иногда нам трудно определится с дальнейшей целью то ли на ближайшее будущее, то ли на дальнейшее. Цель – это конкретизация факта наших способностей.
В этом и причина затруднений, когда ты рассредоточил внимание на всех своих способностях, не выделив приоритетные на данный момент.
А что такое приоритетные цели? Это та цель, с помощью которой ты счастлив именно в данный момент, не когда-нибудь в будущем, а именно сейчас. Так как будущее зависит от настоящего, то именно нынешнее приоритетное желание, цель притянут желаемое будущее.
Итак, определив , что ты хочешь именно в данный момент для сегодняшнего счастливого настоящего – ты создаешь фундамент для далекого счастливого завтра. Как можно потеряться в жизни.
Когда мы «теряемся», происходящее с нами воспринимается как что-то происходящее будто не с тобой, что у тебя когда-то будет лучше и ты вообще достоин лучшего и оно когда-то у тебя обязательно будет. Вот эта надежда на лучшее будущее заставляет нас не видеть того, что происходит у нас в настоящем. Таким образом, неосознанное настоящее приводит нас к неосознанному будущему и мы «теряемся» в этом замкнутом круге. Чтобы выйти из него, посмотрите на ваш сегодняшний, вчерашний дни. Найдите общее в этой череде дней, что вы делаете постоянно и проанализируйте, что в итоге это вам дало. И что бы вы хотели на самом деле? Что вы хотите для себя? Не зная ответ – вы потеряетесь в жизни.
А достаточно выйти из этого круга хотя бы на метр и сделав этот шаг в виде не свойственного вам поступка – вы войдете на новый этап судьбы, витка жизни. И так потихоньку, но каждый день повторяйте это новое для вас – шаг из круга, делая что-то, что вам не свойственно или лень было раньше это делать.
Ну, а дальше все уже зависит не от психолога,консультанта, а от появившегося внутри желания прочувствовать счастье...