Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Проект SOвмеSтимость 4 причины почему вы никогда не потеряете лишний вес. Как это
Здравствуйте! Меня зовут Игорь Полетаев, я автор ресурса Клуб-проблем.нет Как часть вы говорите сами себе:
Успокойтесь, вы это не сделаете никогда. Это факт. Если вы говорите себе «займусь этим завтра», то уже можете себе признаться, что вы этим не займетесь никогда. Почему вас интересует тема «Как потерять лишний вес и сохранить здоровье»
Существует не простой, но достижимый, со стабильным результатом курс как привести свой вес в порядок. Подробности того что мы для вас приготовили вы узнаете ниже. А сейчас мы поговорим о том, почему вы до сих пор не решили эту проблему. Самый важный прикол – это не ваша вина в том, что вы столкнулись с этой проблемой. Все зависит от целей и задачи в данный момент времени. Качества жизни, еды и количества сна. А количество физических упражнений здесь вообще не причем. Когда вы были маленькими и люди спрашивали вас, кем бы вы хотели стать, когда вырастете, что вы отвечали им? Стандартное «учительницей» или «доктором»? Или, может быть, вы ставили перед собой высокие цели и отвечали «поп-звездой» или «телеведущей»? Как бы там ни было, 95% из нас, оглядываясь назад, смеются над своими ответами. А теперь подумайте: когда люди спрашивают вас о том же самом сейчас, слегка перефразировав свой вопрос на «Каковы ваши долгосрочные цели?» или на «Кем вы видите себя через 10 лет?», ваш ответ на эти вопросы будет выглядеть так же глупо, как и 10 лет назад? Для большинства из нас — да, будет именно так. Потому что однажды «жизненный поезд» может ни с того ни с сего полететь под откос. Вот 4 причины таких «крушений». 1. Вы концентрируетесь на том, как сделать что-то, вместо того чтобы понять зачем. Видите ли, если вы хотите сделать все из рук вон плохо, просто не нужно продвигаться дальше тривиального первого шага.Такое происходит с большинством начинаний, сплошь и рядом, и метод тут совершенно не важен. Вот почему различные причудливые диеты появляются и исчезают каждые несколько месяцев и мы никогда не найдем ту единственную, волшебную диету, которая будет работать лучше остальных. Метод не проблема, мы постоянно концентрируемся на нем, и делаем мы это лишь для того, чтобы не признавать того простого факта, что на самом-то деле мы ничего менять не хотим. На приобретение тренажеров тратится примерно 4,5 млрд долларов в год (это беговые дорожки от лучших производителей). На фитнес-клубы тратится примерно 27 млрд долларов. Как думаете, сколько людей заплатили деньги за все это, предварительно убедив себя в том, что вот это будет та самая вещь, которая наконец-то заставит их следить за собой? Вот вам подсказка: две трети людей, купивших членство в фитнес-клубах, никогда там не появлялись. А сколько домашних тренажеров у вас пылиться под диваном ? Это не просто ложь, которую мы внушаем сами себе, это смешная ложь. Это понятно даже ребенку. Вы ведь сами отлично понимаете, что, для того чтобы приобрести хорошую физическую форму, не требуется никакого специального оборудования и вы можете сделать все необходимые упражнения на полу, прямо сейчас, если хотите. Но вы никогда их не сделаете, потому что нет пистолета «приставленного к вашей голове» 2. Вы не думаете о том, чем придется пожертвовать. Это кажется очевидным, как и большинство вещей, которые я говорю. Человек обычно говорит: «Я решил, что буду худеть» — на самом же деле за этим стоит «Я решил, что буду худеть, а не сидеть на диване и смотреть телевизор». Теперь пойдите и найдите самого успешного человека, которого вы знаете. Поговорите с ним о том, как прошла его неделя, и внимательно отметьте все то, чего у этого человека нет. Либо у него нет друзей, либо нет детей, может быть, нет хобби. В его сутках всего 24 часа, как и у вас. И он не может добавить что-то новое к тому, что уже имеет. Он может только пожертвовать чем-то ради чего-то другого. Вот почему никогда не будет работать метод вида «Хватит попусту тратить время, иди улучшать свою жизнь!». Вы просто обманываете сами себя, если считаете, что сможете найти кучу дополнительного времени. Никакого «дополнительного времени» не существует. И вам придется произвести холодный расчет и решить, что из того что вы делаете сейчас придется избавиться ради 4 часов в неделю для занятий по нашему курсу: "Из ХХХL в M&L. Беспроигрышный вариант для "Весомых леди" 3. Вы фокусируетесь на целом, а не на следующем шаге. Любой большой долгосрочный проект, который для большинства людей кажется невозможным — от строительства дома до превращения в стройного и в меру упитанного человека ))), — может быть выполнен лишь потому, что люди, которые его выполняют, просто не концентрируются на конечной цели. Они делают только то, что должны сделать сегодня. Не поймите меня неправильно: эти люди не игнорируют конечную цель, просто они привыкли разделять то, что они делают сегодня, и то, что они желают получить через десяток лет. Будущее для них — это не причудливое желание, оно логическое завершение длинной цепочки, состоящей из огромного числа «сегодня». То, что они делают сегодня, и то, что они хотят получить в долгосрочной перспективе, для них, по сути, одно и то же. Если вы освоите такой подход, то долгосрочные цели не будут вас пугать. Вы просто должны будете сделать небольшую часть, запланированную на сегодня. А завтра будет другая часть. Дни будут идти, и в конце концов дело будет сделано. Это не магия. Изучайте пошаговый курс: "Из ХХХL в M&L. Беспроигрышный вариант для "Весомых леди" 4. Вы врете себе о том, чего действительно хотите. Скажите первое, что вам приходит в голову из того, что вы всегда хотели сделать. А теперь объясните, почему вы этого не сделали. Может быть, вы сказали что-то типа: «Я всегда хотела выглядеть красивой и стройной! Но ведь я даже не знаю, с чего начать»? Аааааа... 90% из вас просто лгут. Я знаю, что это так, потому что если бы вы на самом деле хотели что-то сделать, никакие препятствия вам не помешали бы. К примеру, если человек на самом деле хочет начать худеть, он бы не сильно волновался насчет того, как начать эту работу. Он станет ходячей энциклопедией с информацией о том, как начать это делать, потому что он тратил бы каждый день на чтение, и собрал бы вокруг себя тех кто это уже сделал, чтобы посоветоваться. Но люди не делают этого, потому что в действительности они этого не хотят. К их голове не приставлен невидимый пистолет. Это лежит в основе каждого невыполненного дела в вашей жизни. Мы привыкли использовать одно и то же слово — «хочу» — для обозначения двух совершенно разных вещей, и постоянная путаница между определениями стала причиной, по которой масса людей в конце концов разочаровываются в жизни. В зависимости от контекста слово «хочу» может быть: Заявлением намеченного действия («Хочу выкосить траву раньше, чем пойдет дождь»); Заявлением общего предпочтения («Хочу, чтобы все жили долгой и счастливой жизнью»). Поздравляю. Вы дочитали это письмо до конца и значит еще не расхотели избавиться от лишнего веса - мы приготовили для серьёзное предложение. Переходите по ссылке изучите материал, обратите внимание на наше предложение по стоимости и по бонусам которые мы вам дарим. Ссылка на курс http://club-problem.net/info/xxxl_v_ml_skidka/ Такого предложения больше нет ни у кого, и оно имеет ограничение по времени. Удачи! С уважением,
Skype: club-problem.net |
| В избранное | ||
