Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты счастливой женщины

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 170 RSS
←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.03.2013
16:55:30
20:12:15
22
23
24
25
26
27
28
28.03.2013
15:34:45
20:27:02
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://mirfemin.ru
Открыта: 05-08-2012

Автор
Ladushka

Статистика

170 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты счастливой женщины Что значит 'любить себя'? и скачайте подарок к празднику



ЧТО ЗНАЧИТ «ЛЮБИТЬ СЕБЯ»?


Здравствуйте, мои дорогие,


поздравляю вас с праздником 8 марта. Это наш женский день, как впрочем, и любой другой день в году, просто в этот день есть ещё дополнительный повод задуматься о нас самих.

Я желаю вам радости, веселого хорошего настроения, солнца, улыбок, милых приятных сюрпризов в этот день и всегда.


Мы должны себе счастье. Только это мы и должны и только себе. Пусть мы никогда не бываем довольны собой: то нос длинноват, то волосы прямые или наоборот кудрявые, вечно боремся с весом. Но на самом деле у нас уже есть всё, что нужно для счастья — это мы сами. Мы получили это право быть счастливой уже при рождении, и никому ничего не должны доказывать (ни начальству, ни родителям, ни своему партнёру).

Часто бывает так, что чужые недостатки, хамство, плохое настроение и плохое воспитание окружающих мы принимаем на свой счёт. Я вижу тут только один выход — любовь к себе. Она защищает нас и даёт силы. Не надо путать любовь к себе с эгоизмом. Если человек любит себя, он лучше относится и к окружающим его людям, это происходит просто автоматически.

О любви к себе часто говорят. Помните знаменитую фразу - «многие о ней слышали, но никто не знает, как она выглядит»-)))). Эта фраза о любви вообще, но применима и к любви к себе тоже. Я думала о том, что значит любить себя, и считаю, что это значит — знать себя, понимать себя, и самое важное — ПРИНИМАТЬ СЕБЯ такой, какая я есть, делать себе хорошо, ценить себя. Представьте себе, что вы — это ваш любимый человек. Как вы будете проявлять свою любовь к нему? Через заботу и нежность. Мы даём любимому всё самое лучшее, пытаемся понять его потребности, его мысли, желания. Почему же мы не относимся к себе так же, как к любимому человеку?

Простой тест: насколько хорошо вы себя знаете и понимаете. Ответьте себе прямо сейчас на несколько вопросов:

  • Когда вы последний раз радовались как ребенок?

  • Что приносит вам радость?

  • О чём вы мечтаете?

  • Чего больше всего боитесь?

  • Как реагирует ваше тело на тепло, холод, прикосновения, ласку?

  • Кем вы хотели стать в детстве?

  • Что вы чувствуете сейчас в данный момент времени?


Я написала только несколько вопросов, вы можете задать себе и другие вопросы, чтобы понять, на сколько хорошо вы себя знаете или не знаете, как реагируете на потребности своего тела и своей души? Отдыхаете ли, когда устали? Ложитесь ли рано спать, чтобы высыпаться? Что едите? Что-то полезное для своего тела? Или фаст-фуд, тортики и шоколадочки? Или изнуряете себя диетами? А как на счёт алкоголя и сигарет? А мысли? О чём думаете постоянно? «Скажи мне о чём ты думаешь, и я скажу, кто ты»-), наши мысли формируют нас самих. А наше окружение? Зачем общаться с подружкой, которая всё время вам завидует и говорит гадости, да так, что после общения с ней портится настроение?

Давайте подумаем, так ли уж мы любим себя? Если хорошенько подумать, то получится что любим мы кого угодно, только не себя. Но здесь и начинается самое интересное: если человек не знает себя, не понимает себя, не принимает себя, то и в отношениях с окружающими тоже будут трудности. Поэтому будем начинать с себя-))), будем учиться принимать себя, понимать себя, уважать себя, ценить себя.

Начинаем с простой фразы: я достойна самого лучшего. И действуем согласно этой фразе, будь то покупка кофточки или выбор своего окружения. Хочу подчеркнуть — лучшее для меня, будет лучшим именно для меня, не значит, самым дорогим, модным и пр., тем, что навязывает реклама и окружение. Например, самое лучшее для меня — это лечь пораньше спать и выспаться, или погулять на свежем воздухе с собакой, посмотреть хорошее кино, пообщаться с позитивным человеком-). У каждого это будет своё самое лучшее.


Приведу слова Михаила Задорнова в тему сегодняшнего выпуска, он другими словами сказал о том, что мы не знаем себя.

М. Задорнов: «В одном ателье рассказали, что женщины в наше время приносят отрезы материала, но толком и не могут объяснить, чего хотят. Ни фасона не знают, ни длины юбки, которая им подходит… В советское время женщины про себя знали… всё! Фасоны сами рисовали. Поэтому нынешние модельеры назывались портными. Они шили то, что прикажут. Не разводили. А сегодняшние стилисты были парикмахерами. Советская женщина точно знала, какую хочет причёску, и ни один стилист не мог ей впендюрить дополнительные опшнс-кудряшки по 10 евро за каждую…
Понимаю, сегодняшняя любовь к стилистам и к прочей шняге типа дизайнеров, имиджмейкеров и т.д., и т.п. у людей от лени. Нанять кого-нибудь подумать легче, чем подумать самому.
Я желаю, дорогие женщины, чтобы вы снова научились «знать», что вы хотите без имиджмейкеров и других фуфловтюхов! И понимать… »


И поскольу мы учимся понимать себя, свои желания и потребности, ценить и уважать себя, у меня для вас замечательный подарок - «Краткий курс спасения от перегруза», в нём очень хорошо описано, что делать, чтобы не впасть в депрессию, как спастись от стресса, вернуть радость в жизнь. Дельные советы, выполнимые.

Скачивайте, читайте, применяйте.

"Краткий курс спасения от перегруза"


Для тех, кто не успел скачать первый подарок, он здесь:

https://smartresponder.ru/user/files/236048/677369757/man1.pdf

“Отношения уже не изменятся”


"Я заметила одну закономерность в отношениях. Окончательно уходят не тогда, когда прошла любовь, а тогда, когда понимают, что отношения уже не изменятся.

"Вот помиримся мы, а через день опять начнем ругаться. А через неделю он опять напьется. А через час она начнет орать. Какой смысл мириться?".

Так думают люди, которые сквозь слезы говорят "нет" своей любви".

---

Это фраза из книги-пособия Светланы Ермаковой "Ушел любимый мужчина. Как его вернуть и зачем".

В честь 8 марта - скидка на пособие 30%! Это хорошая возможность изменить свою жизнь и свои отношения к лучшему. Купон скидки — mart


Книга-пособие здесь:

http://mirfemin.ru/om/c/15


Заказать можно сейчас, оплатить в течение нескольких дней после заказа.


Всех обнимаю,


до встречи,


Людмила Родина
В избранное