Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

В помощь маме: дети, домоводство, отношения, саморазвитие. Как стать красивой, спокойной и заниматься с ребенком


Здравствуйте, дорогие подписчики! 

Мои новые статьи на сайте для Вас. 

Как потушить отрицательные эмоции?

В жизни часто происходят такие ситуации, от которых портится настроение, появляются разные нежелательные чувства — это может продлиться пару часов, а может и пару дней. А маме, как никому другому, никак нельзя ходить так долго расстроенной, обиженной или грустной.

Что же делать? Как снизить тревогу, печаль, гнев или обиду? Хотя бы на чуть-чуть.

Поделюсь с Вами одной техникой, которая помогает посмотреть на проблему с другой стороны, точнее, с разных сторон, и изменить настроение. Так же она помогает в избавлении от страхов.

Тематические недели для малышей

А Вы знаете, как можно учиться, играя, и как бы между делом?

Тематические недели — это сборники заранее подготовленных игр, материалов, пособий по одной теме для занятий с малышом. Заниматься с малышом по таким материалам сможет любая мама в домашних условиях! Примеры, где можно найти такие материалы, в т.ч. бесплатные, – в нашей новой статье - обзоре.

Уход за волосами в беременность

Как будущей маме ухаживать за собой?

В продолжение разговора об уходе за лицом, сегодня поговорим об уходе за волосами. Читайте новое интервью с Анной Большаковой, врачом-дерматологом, руководителем проекта «Красивая мама+здоровый малыш!», автором курсов и тренингов,  посвященных женской красоте и молодости, здоровью детей.

 

С самыми легкими пожеланиями к Вам, 

Евгения Компанеец и проект "Мама-легко! Шпаргалки для мам"

Присоединяйтесь к нам на Facebook и Вконтакте 


В избранное