Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женские вопросы

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 10.153 RSS
←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 28-05-2011

Автор
Елена Иванова

Статистика

10.153 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать Магнитом для Твоей Половинки ЖЕНЩИНА-ЗАЧЕТКА ИЛИ СИНДРОМ ОТЛИЧНИЦЫ


  Вспомните свое детство.

 Как часто Вы слышали слова: «Ты должна быть послушной», «Будь хорошей девочкой», «Стыдно учиться на тройки» и т.д.

 И вот маленькая девочка идет в школу, она старается, учится на пятерки и иногда четверки. Мама ее гладит по голове за хорошие отметки и рассказывает всем, какая у нее умная дочь.

 Иногда по праздникам ее ставят на табурет, чтобы она прилежно прочитала стихи, показав, какая она умная. Родителям, на самом деле, здесь важно показать, какие молодцы они- такого ребенка воспитали.

 Очень редко девочка получает тройки. Это сродни концу света. Мама обиженно поджимает губы, отец хмурится. Девочка очень сильно переживает, плачет по ночам, потом начинает учиться еще лучше, зубрит стихи и формулы уравнений.

 Так она оканчивает школу, также учится в институте.

Институт заканчивается, начинается работа. Девочка взрослеет, выходит замуж, рождает детей, отправляет их в школу, воспитывает.

И не замечает, как свои хорошие оценки начинает получать уже в жизни.

Вроде бы и некому уже дневник показывать, а она продолжает его держать при себе.

Если женой быть, то самой лучшей, если стенку купить, то лучше, чем у соседки. Муж такой, чтобы им можно было бы похвастаться перед подружками. Все должно быть идеально, так, чтобы не стыдно было, чтоб все «на уровне», не хуже, чем у других.

А что тут плохого? – спросите Вы.

Никто не спорит, что надо стремиться к лучшему, расти над собой, развиваться, окружать себя красивыми вещами, любить себя. Но…

Есть несколько «но» – женщина с «зачеткой» в руке попадает в колесо репутации «хорошей девочки».

Что это значит?

 1.                 Зацикленность на чужом мнении. 

 Покупая вещь в магазине, подбирая ее цвет, внешний вид, мы неизменно думаем – какое впечатление это произведет на окружающих. Что скажет мама, подруга, муж? Что скажут люди на улице? А если им не понравится этот волшебный сарафан? Слишком короткий, слишком длинный? Вещь рассматривается не с точки зрения – нравится ли мне, а той точки –понравится ли всем остальным?

Выбирая новую работу, мы думаем, а что скажут родственники и друзья. Например, вы работаете финансовым директором, но в тайне мечтаете быть флористом. Вы смените работу? На менее квалифицированную (по общественному мнению) и менее оплачиваемую?

Ну, вот если честно, смените?

Скорее всего, нет.

Потому что вы знаете, что получите общественное осуждение. Как так, с такой хорошей и перспективной хорошо оплачиваемой должности пойти каким-то продавцом?

И кому какое дело, что душа Ваша плачет в жестких рамках директорства, что цифры вам давно осточертели и что от всего этого хоть на стенку лезь.

Если Вы сами не позаботитесь о своем комфорте и благополучии- никто об этом заботиться не будет.

  2.                 Внутренний ментор.

 Внутри Вас все время сидит надзиратель и не пропускает ни единой ошибки. Даже если вы одна сама с собой, Вы не можете сделать что-то не правильно – он не позволит.

Как говорят: самый большой враг у человека- это он сам.

Даже если всем вокруг давно наплевать на Вас, вы все равно будете продолжать делать все на «5».

И эта постоянная напряженность «быть лучшей», «быть отличницей»  постоянно держит в стрессе. Вы не расслабляетесь ни на секунду. Если что-то не получилось, то возьметесь за это с двойным усердием, чтобы «пересдать экзамен».

Ну, и как Вы, наверное, понимаете – постоянное напряжение – это депрессии, упадок сил и всевозможные болезни.

 3.                 Быть не хуже других.

 Ох, уж это постоянное оглядывание на других людей: она вышла замуж, а у меня даже парня нет, друзья купили дом, а мы ютимся в однокомнатной, у подруги муж стал начальником, а мой все сидит в простых специалистах…

И такие мысли до бесконечности проносятся в голове, перед сном, утром, в течение дня. Все свои действия мы сверяем с компасом: лучше или хуже у других, плохо или хорошо по оценке окружающих, позавидуют или посмеются.

Мы перестаем совершенно жить своей жизнью, и получается некая мусорка из чужих мнений, оценок и сплетен.

А может, Вам совсем и не нужна ультрамодная стенка, потому, что дети ее все равно изрисуют, а у той пары, что такую купили, нет детей.

И мужу Вашему вполне возможно комфортно именно в этой должности или он вообще хочет сменить профессию, но из-за осуждения не решается на этот шаг?

Мы все строим свою жизнь по чьим-то чужим представлениям.

И совсем не удивительно, что в старости мы вдруг понимаем, что и не жили вовсе. Что все наши мечты похоронены под завалами чужой жизни, которую мы прожили, а наша так и осталась невостребованной.

Жаль?

Обидно?

К счастью, у нас еще есть время все изменить!

 4.                 Понравиться всем.

 Еще одна глупая установка. Многие люди, и не только женщины, имеют самозабвенную миссию – Я должна всем нравиться. И потом они искренне расстраиваются, когда кто-то их отчитал или негативно отреагировал на их действия.

Женщина считает, что должна нравиться всем мужчинам без исключения. И если, вдруг, где-то она получила отпор, или ее кто-то, не дай бог, унизил, то это становится трагедией.

Если кто-то из окружения выразил к ней неприязнь, ввязался в спор, скандал- это тоже ужасно выбивает из колеи.

Или даже, кто-то не оценил ее труд, творчество, работу, общественную деятельность- все, что угодно, но главное, что не оценили – это погружает в депрессию и бесконечное самокопание в себе.

Это еще одна «чудесная» черта «отличниц»- копаться в себе. Что я сделала не так, где я ошиблась, это я виновата во всем.

Взваливание ответственности на себя за все на свете пригибает женщину к земле, а к старости и вовсе скукоживает.

 После всего вышесказанного возникает очевидный вопрос – и что со всем этим безобразием делать?

Но не ждите простого ответа.

Работа над собой, работа над внутренними убеждениями и блоками. Смена всей своей парадигмы существования. Картина Вашего мира должна быть перекрашена в другие цвета.

Это не простая, но самая оправданная работа на свете.

Самое трудное здесь – это увидеть в себе этот синдром «отличницы».

Ведь его мы впитывали с молоком матери. Еще в детстве произошла незаметная подмена Ваших представлений о мире-  родительскими.

Мама сказала – «Ты- хорошая девочка» и мы поверили. Ведь мама для нас- это целая вселенная. Мама- наше окно в мир, и верим мы ей безраздельно.

Мы уверены, что все, что мы делаем- это правильно.

Но, остановитесь на мгновение. Просто остановитесь и дайте успокоиться тому мусору, что сейчас проносится через Вашу голову- мысли-паразиты, идеи-подмены и ложные стереотипы.

Осознайте, что Вы- это Вы и никто более.

Сядьте в тихое место, уделите себе время- пусть мир кружится без Вашего участия.

Закройте глаза и прислушайтесь к себе.

Слышите? Тихий, едва заметный зов? Идите к нему навстречу.

А теперь, представьте, что прошло десять лет.

Сколько Вам исполнилось? Вы взрослая и красивая женщина, самостоятельная и уверенная в себе.

Кем бы вы хотели быть? Какие мечты хотели бы осуществить, чем окружить себя, в чем самореализоваться?

Прочувствуйте до запахов Ваше состояние в будущем. Станьте женщиной Вашего желанного будущего.

И насладитесь этим без остатка, до полного понимания и осознания своего места и своей путеводной звезды.

Теперь, откройте глаза и запишите все, что видели в блокнот. Каждую мелочь, каждый всполох времени. Отключите своего внутреннего критика, отключите наблюдателя, просто изливайте все свои ощущения и эмоции.

Если хочется плакать- расплачьтесь. Вас никто не видит в этот момент. Хочется восторженно вскликнуть – дайте себе волю – ведь это момент встречи с самой собой, со своим истинным «Я», со своей истинной женской природой.

Посмотрите без страха своим мечтам в лицо. Превращайте их в цели.

Не бойтесь осуждения и непонимания. Вы живете СВОЮ жизнь. За других Вы жизнь все равно не проживете. Да и чужая жизнь не принесет Вам тех ощущений, того чувства наполненности и восторга от единения со своей сутью, как Ваша собственная.

Составленный список уберите подальше. Забудьте о нем на неделю-две.

Теперь можно достать и перечитать. Наверняка вы будете немало удивлены тем, что «выплыло» в памяти. Наверное, даже то, что идет в разрез с Вашей сегодняшней «идеальной» жизнью.

Конечно, выбирать Вам- как дальше будете жить, чем жить и к чему идти.

И если вы все же решились перевернуть свою вселенную, то следующее, что надо сделать- это ставить цели. Четкие, твердые, уверенные.

Не бойтесь того, что они могут не исполниться, спрячьте неуверенность – когда Ваши цели совпадут с Вашей верой и направлением Вашего движения- они не смогут быть не достигнутыми. Таков закон жизни.

 Екатерина Мещерякова для сайта Fortuna4lady.ru
В избранное