Итак, сегодня мы продолжим начатую в прошлый раз тему.
Учимся любить себя. Часть первая
В последнее время я прихожу в ужас, почитав книги и форумы на тему, что нужно сделать, чтобы привлечь и удержать мужчину, как не допустить появления у него любовницы и как отвоевать, если все же таковая появилась. Не знаю, что вы думаете по этому поводу, но лично у меня сложилось впечатление, что надо изрядно изворачиваться, подстраиваться, менять свои привычки для его удобства, лицемерить и плясать вокруг него с бубном.
Надо быть и самодостаточной, т.е. хорошо зарабатывать, и хорошей хозяйкой, т.е. печь пироги и намывать полы, и естественно, дети должны быть под присмотром, довольные и счастливые. Но это лишь поверхность, дальше все усложняется. Надо всегда выглядеть привлекательно — а как же иначе; быть интересной собеседницей своему спутнику, чтобы он в любой момент мог поразить вам воображение своими идеями или почерпнуть сочувствие, если эти идеи обломались, причем желательно слушать восторженно, чтобы он не сомневался,
какой он крутой — а без этого другая будет слушать; в конце концов, показывать в постели чудеса техники, чтобы ни на кого другого у него сил уже не хватало; и всегда, всегда быть радостной, приветливой и улыбающейся.
«И вы с этой лошадью еще и спите?» (с)
И все равно, судя по всему, это все не очень-то помогает. Мужья уходят и от самых красивых жен, и от самых хозяйственных, и от собеседниц, и от бизнес-вумен.
Поэтому, дорогие девушки, займитесь в первую очередь собой! Если вы хотите быть, скажем, хозяйственной — отлично, но отдавайте себе отчет, что вы хотите этого сами. Не тратьте всю жизнь на обслуживание вашего мужчины, пока он учится и строит карьеру, займитесь лучше своими!
Я для себя знаю, что не буду подстраиваться под своего мужчину и притворяться, что обожаю футбол или альпинизм. Если он меня сможет этим увлечь — тогда не вопрос, я открыта для новых впечатлений, но так, чтобы казаться ему интереснее... ну уж нет. У меня своих увлечений достаточно.
Вкладывайте в себя, имейте свою жизнь и интересы, и тогда у вас будет гораздо больше шансов, что ваш любимый не объявит в самый неожиданный момент, что вы «слишком разные» или «любовь между нами прошла, зато я уже встретил новую», а если это и произойдет, весь ваш мир не рухнет и вам будет гораздо легче восстановиться.
И тут первым делом надо научиться любить себя.
Если вы еще в глубине души плохо к себе относитесь, ругаете себя всякими нехорошими словами, думаете, что это вы виноваты в том-то и том-то, и вообще, неудачливая и не очень-то умная, то вам предстоит проделать большую работу.
Я смогу помочь вам в некоторой степени, но если только вы будете действительно следовать советам, постоянно применяя их в жизнь. Но имейте в виду, что я предлагаю лишь статьи, которые не являются ни научным трудом, ни даже книгой, поэтому очень рекомендую вам обязательно почитать книги, посвященные этому вопросу.
**********
Итак,
чтобы развить любовь к себе, перво-наперво надо перестать себя винить и критиковать за промахи. Ведь как мы обычно делаем? Чуть что, говорим себе: «вот дура!», «блин, ну зачем я это только сказала», «ну что за идиотка! что он обо мне теперь подумает?» и все в таком духе. Признаться, я раньше тоже часто про себя думала, какая же я тупица, если чего-то сходу не понимала или неправильно делала.
Все это совершенно не годится! Это не сложно, просто относитесь к себе как к самому дорогому человеку, которого вы ни за что не захотели обидеть или оскорбить.
Наоборот, говорите себе что-нибудь вроде «а фигня! Со всеми случается», «ну да промахнулась, но я все равно молодец» и при каждой же возможности хвалите себя.
В конце концов это войдет у вас в привычку, и ваше представление о вас самой изменится.
Во-вторых, старайтесь при каждой возможности себя радовать и баловать. Покупайте себе дорогую шоколадку, если вам хочется сладкого, шампанского без повода, если настроение располагает, косметику, если хочется чего-то новенького.
К сожалению, почти всегда женщины на себе очень сильно экономят, предпочитая потратить деньги на новый ковер или сковородки. Но вот тут-то особенно становится понятно, насколько вы хорошо к себе относитесь и насколько вы себе отказываете. Вселенная все равно в конце концов дает нам все, что нам нужно, поэтому лучше перестройте свое мышление. Если вы позаботитесь о себе, она устроит так, что найдутся те, кто будет также заботиться о вас.
В-третьих, где бы вы ни были, стремитесь окружать себя красивыми вещами. Создавайте уют вокруг себя, и тогда окружающим людям тоже будет уютно рядом с вами. Это не так уж трудно и необязательно требует много средств. Надо просто пораскинуть мозгами и преодолеть немного лени. Вы можете повесить красивые или памятные фотографии в спальне, купить ярко цветущий цветок в горшке и поставить его на кухню, расставить необычные свечи или развесить маленькие цветные фонарики.
Что касается меня, то я очень люблю ароматические лампы, которые нагревают эфирные масла. Так я убиваю двух зайцев – дома становится уютнее и гораздо ароматнее. Больше всего мне нравятся запахи сосны и эвкалипта.
И тогда вам будет гораздо легче наслаждаться жизнью и развивать любовь к себе. Представьте, что вы сидите в уютном кресле под мягким светом торшера, наслаждаетесь вкусом горячего кофе с корицей, рядом на столике ждет своей очереди ваше любимое пирожное… в доме играет тихая музыка, например, классика или шум моря… у вас еще полно дел, но вы никуда не спешите, потому что знаете, что вы заслуживаете некоторого отдыха, когда можно полностью расслабиться и побыть с собой… и пусть весь мир подождет.
Сайт LivingBetter - это авторский проект, в основном расчитанный на женщин, которые хотят стать более привлекательными, научиться любить себя и жить полной насыщенной жизнью, а также возможно найти мужчину своей жизни.
Я разделяю теорию о том, что мир вокруг нас отражает наши убеждения и ожидания, и чем позитивнее мы смотрим на него, тем легче и радостнее нам живется.
По всем вопросам пишите мне по адресу milena@livingbetter.ru
Указывайте в письме тему.
Присланные вами письма могут быть процитированы в рассылках и материалах на сайте, если вы этого не хотите - обязательно укажите это.
(C) Милена. Все права защищены http://livingbetter.ru
Вы можете свободно использовать тексты рассылки при обязательном указании активной ссылки на нее.