Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как стать счастливой?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эффективные психологические техники" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
nina.kos@inbox.ru

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать счастливой?


Здравствуйте, уважаемая читательница!

 

Сегодня я продолжу отвечать на вопросы, присланные мне накануне 14 февраля.

 

«Добрый день. Получила от вас письмо, что можно задать вам любой вопрос.

Расскажу вкратце свою историю. Я со своим молодым человеком живу 13 лет (сейчас нам по 30 лет). Но полгода назад он решил прекратить наши отношения. Я же очень привязана к нему, не могу представить жизнь без него. Мы однако продолжаем жить вместе и видимо продолжим жить в одной квартире, но как близкие друзья, родственники. Он сейчас занимается поиском новой девушки, чтобы прожить с ней остаток жизни. Т.е для него это нормально приводить в дом другую, где живет его бывшая. Я очень надеюсь, что не найдется такой девушки, которая согласится на такие отношения. Как вы думаете, так ли это? То чтоб нам разъехаться, даже не рассматривается. И в принципе моя надежда состоит в том, что через несколько лет он прекратит свои поиски и мы встретим старость вместе.

Спасибо вам за внимание и честно говоря надеюсь на ответ, который даст мне надежду.»

 

Я благодарю автора за письмо, очень рада, что есть желание разобраться!

 

Судя по тексту, я готова предположить, что мужчина автора письма - ее первый, и, наверняка, единственный мужчина в ее жизни. Чтобы разобраться с ситуацией, в которой оказалась автор, необходимо разделить ее на две части. Первая часть - это работа над внутренним состоянием девушки, и вторая часть - это внешние действия, которые необходимо предпринять в данной ситуации.

 

Если говорить о глубинном внутреннем состоянии, то, скорее всего, в данной ситуации имеет место такое явление, как привязка к мужчине. Это означает, что мы, грубо говоря, срастаемся с одним человеком и уже не представляем себе жизни без него. Мы, в буквальном смысле слова, "прилипаем" к человеку. То есть, ощущение такое, что это как будто бы Ваша рука; ее невозможно отрезать и выбросить. Если этот человек уходит, то возникает такое ощущение, что от тебя отрывают кусок тела, и это абсолютно невозможно пережить.

 

Действия мужчины в данной ситуации подсознательно направлены на то, чтобы освободиться от привязанности. То есть, это не означает, что он, например, не любит или что он хочет принести боль. Просто его подсознательные действия направлены на то, чтобы эту привязанность снять, чтобы очиститься от привязанности. Мужчине очень трудно строить отношения, когда со стороны женщины есть состояние привязки. Женщине легче, а вот мужчине - очень трудно, и именно поэтому он старается освободиться от привязки. И, скорее всего, это как раз то, что делает мужчина автора письма.

 

Что может сделать автор со своим внутренним состоянием? Во-первых, ей необходимо избавиться от привязанности к этому мужчине. Это НЕ означает, что надо начать строить отношения с кем-то другим, иначе эта же привязка возникнет потом к другому мужчине. Ей нужно просто внутренне разрешить себе возможность теоретически не быть с этим мужчиной. Ей нужно допустить, что, может быть это не ее мужчина, и может быть, теоретически, она захочет построить отношения с кем-то еще.

 

Во-вторых, необходимо освободиться от ожидания, что он не встретит подходящую девушку. Это ожидание, которое будет изматывать женщину психически, она со временем потеряет чувство собственного достоинства, она потеряет ощущение жизни вообще, вся жизнь превратится в ожидание, и тогда, даже если ожидание сбудется, они уже не смогут быть счастливы.

 

Что касается внешних действий, то есть, тех действий, которые необходимо совершить на внешнем плане, то, во-первых, Вам, автор, необходимо заняться своей собственной жизнью. То есть, Вам нужно понять, чего Вы хотите от жизни, чего Вы хотите независимо от этого мужчины. Подумайте над тем, какие у Вас есть желания, какие увлечения, какие устремления, и наполните свою жизнь этими вещами. Может быть, Вы уже давно мечтали пойти на танцы, может быть, Вы давно хотели научиться рисовать, или каким-то другим творчеством заняться? Если есть такая возможность, отвлекитесь на какое-то хобби, начните встречаться с подругами, начните жить свободной, самостоятельной жизнью. Постарайтесь перестать привязываться к этому мужчине, и контролировать его и психически и физически. Дайте себе возможность пожить свободной жизнью.

 

Во-вторых, Вам однозначно необходимо делать что-то с квартирой, потому что совершенно невозможно пережить ситуацию, когда близкий тебе человек приводит в ваш общий дом другую женщину. Это вызывает такую боль, с которой справиться практически нереально. То есть, это совершенно нездоровая ситуация, которая не даст выздороветь Вашим отношениям. Поэтому, по возможности, нужно, чтобы кто-то съезжал. Пусть этот вопрос не сейчас будет решаться, но нужно хотя бы на будущее понять, что так жить невозможно. Нужно хотя бы на будущее поставить этот вопрос.

 

Итак, подведем итоги. Ситуация, которая происходит с автором письма, достаточно неприятная, но, к сожалению, так бывает. И с подобными ситуациями можно и нужно работать. Для этого, во-первых, необходимо внутренне постараться избавиться от очень сильной привязанности к мужчине, и мысленно допустить, что, возможно это не Ваш мужчина, возможно это не тот мужчина, который уготован Вам судьбой. Во-вторых, необходимо заняться собой, необходимо отвлечься, увлечься чем-то таким, что интересно Вам лично. Подумайте над своими планами, подумайте, чего Вы хотите от жизни, займитесь собой.

 

 

Я искренне желаю Вам счастья,

Наталья Повстяная.
В избранное