← Сентябрь 2014 → | ||||||
1
|
2
|
6
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
9
|
10
|
11
|
||||
22
|
25
|
27
|
||||
29
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://chestny-blog.blogspot.com/
Открыта:
11-08-2014
Статистика
0 за неделю
Манифестация изобилия!
|
Манифестация изобилия! 2014-08-08 16:13 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Тета-Состояние увеличивает вероятность ваших манифестаций во много-много раз. Произнесённое слово эффективно в 30–40% случаев. Визуализация эффективна в 50% случаев. Манифестация из Тета-Состояния эффективна в 80–90% случаев. Тета-волны это самый эффективный способ материализации. В ТетаХилинг® понятие манифестации (материализации) основывается на Убеждении, что используя силу Создателя Всего Сущего, возможно создавать что-то в нашей физической реальности. Каждое утверждение, мысль и действие отражается в том, что мы проявляем (манифестируем) в нашей жизни. Правда состоит в том,что мы сами создаем свою реальность и мы можем проявить в своей жизни все самое лучшее.Но сначала необходимо знать,какой мы хотим видеть свою жизнь,чтобы воплотить свои мечты в реальность. На открытом вебинаре " Манифестация изобилия- самый короткий путь к счастью и просветлению " http://chestny-blog.blogspot.com/p/blog-page_2530.html мы рассмотрим причины, почему манифестации не сбываются. С Любовью и верой в ваши возможности Творца Григорий и Елена Как сделать жизнь проще. 2014-08-09 11:49 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Как сделать жизнь проще: 42 правилаХенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь чтобы сделать ее действительно полноценной. 1. Попробуйте совершенно противоположные вещи. Например, если вы ели много мяса, пора попробовать отказаться от него хотя бы на небольшой промежуток времени. Любите спорить — попробуйте промолчать. Просыпались поздно — вставайте пораньше и т.д. Сделайте эти маленькие эксперименты частью своей повседневной жизни и это будет своеобразной прививкой « выхода из зоны комфорта». Во-первых, это интересно, а во-вторых, в момент очередного крутого виража в вашей жизни выход за рамки комфорта будет не так ощутим. 2. Просыпайтесь на 20 минут раньше. Можно сделать это в несколько подходов по 20 минути тогда вы спокойно сможете просыпаться на час раньше и успевать делать много интересных дел, до которых раньше руки не доходили. Совсем недавно мы затрагивали тему ранних подъемов, так что если вы еще не начали, у вас есть замечательная возможность включить этот пункт в свою жизнь в комплексе . 3.Приходите на все встречи и совещания на 10 минут раньше. Во-первых, выходя заранее вы не будете переживать, что опоздаете и заставите коллег ждать. Зачем вам лишний стресс перед важной встречи? Во-вторых, придя немного раньше, вы можете подготовиться и еще раз проверить, ничего ли вы не забыли. 4. Однозадачность. Наш мозг не в состоянии поддерживать многозадачность. Нам все равно приходится переключаться с одной задачи на другую. Когда вы работаете только над одним делом, вы делаете это более качественно и сосредоточенно, ни на что не отвлекаясь. 5.Спроситесебя: стараюсь ли я не усложнять происходящее? Проанализируйте ситуацию.Если получается так, что своими действиями вы усложняете все еще больше, подумайте над тем, как разложить это на более простые составляющие и решить проблему. 6. Спросите себя: будет ли это важно через 5 лет? Прежде чем делать из мухи слона и рвать на себе волосы, подумайте, будет ли эта ситуация важна через 5 лет? А через 5 недель? 7. Совершайте покупки только исходя из тех денег, которые вы заработали или скопили.Прежде чем покупать что-то дорогое, подумайте хорошенько и вспомните правило «обдумывать покупку столько дней, сколько сотен входит в ее стоимость (если 100, значит один день, если 200 — 2 дня и т.д.)». Это поможет вам делать разумные покупки и избежать глупых кредитов. 8. Изучите несколько рецептов и чаще готовьте дома. Так вы сэкономите деньги и сможете питаться более здоровой пищей (при условии, что вы готовите здоровую еду). 9. Когда вы готовите, старайтесь приготовить больше, чем вы съедите. Это сэкономит вам время — в следующий раз вам нужно будет только разогреть уже готовое. Ну и, конечно, мыть посуду придется не так часто. Скажу честно, я не очень люблю есть разогретую еду. Но в периоды завалов это очень спасает. К тому же есть блюда, которые на второй день становятся вкуснее (некоторые супы, например). 10. Записывайте. Человеческая память — не самый надежный инструмент. Поэтому делайте записи дел, покупок, встреч и т . д. А еще попробуйте выделить 4 приоритетных цели на этот год и периодически поглядывайте на них в свои записи, чтоб не отклоняться от заданного курса. 11. Помните о том, что жизнь гораздо шире, чем вы думаете. Вы не все знаете и иногда ошибаетесь. Это поможет вам с большим терпением выслушивать чужое мнение и принимать его, менять себя и всегда оставаться открытым новым знаниям и возможностям. 12. Рискуйте, не бойтесь совершать ошибки. А затем учитесь на них, усваивайте уроки, которые преподносит жизнь, и с полученными знаниями и опытом смело беритесь за новые идеи. 13. Делайте то, что вам действительно ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ! Не живите чужими мечтамии желаниями. 14. Старайтесь совершать закупку продуктов сразу на неделю. Это сэкономит не только деньги, но и время. 15. Идите за покупками, когда вы сыты. Самый верный способ пойти в магазин и купить исключительно то, что вам нужно — это идти туда не голодным. Не будет возникать соблазна купить что-то еще и стоя на кассе руки не будут тянуться к шоколадкам и печенькам, так услужливо разложенным на последнем рубеже:) 16. Наслаждайтесь маленькими радостями. Красивый закат, цветущие деревья за окном после долгой зимы, последний самый вкусный кусочек торта. Учитесь смаковать жизнь небольшими кусочками и находить приятные моменты в окружающем вас мире. 17. Пейте воду. Вместо того, чтобы кушать, когда вам становится скучно, лучше выпейте стакан воды — избавитесь от чувства голода и заодно пополните водный запас в организме. 18. Ешьте медленнее. Не летите так, будто вы опаздываете на последний в своей жизни поезд к светлому и счастливому будущему. Пищу нужно принимать в хорошем настроении ине спеша, наслаждаясь каждым кусочком. Во-первых, так вы быстрее насытитесь, хотя съедите меньше, чем если будете запихиваться едой с крейсерской скоростью. А во-вторых,это будет еще одним приятным моментом, который дополнит вашу мозаику наслаждения жизнью. 19. Будьте добры. Будьте добры к окружающим людям, а в особенности — к самому себе. 20. Пишите короткие письма. Обычно достаточно 1–5 предложений. 21. Отвечайте на письма один раз в день. Выделите для себя наиболее оптимальное время для проверки почты и ответов на входящие письма. Проверка почтового ящика каждые 5 минут отнимет время и добавит нервозности. 22. Изучайте новые способы борьбы со стрессом и пробуйте их. Медитация, йога, классическая музыка, парочка кругов по стадиону после работы — любой из этих способов может помочь вам снять напряжение. 23. Держите дом и свое рабочее место в порядке. Тогда вы сможете быстро находить нужные вещи и таким образом беречь время и нервы. 24. Живите «здесь и сейчас». Наслаждайтесь жизнью, ловите каждый момент. Осознавайте каждый день вместо того, чтобы нестись сквозь него сломя голову постоянно думая о том,что же будет завтра. 25. Проводите больше времени с людьми, которые делают жизнь проще. И старайтесь избегать общества тех, кто усложняет все без причины. 26. Занимайтесь спортом каждый день. Пусть это будет хотя бы пешая прогулка или прогулка во время обеда. Это позволит избавиться от стресса, добавит энергии, поможет привести порядок и отогнать негативные мысли. 27.Избавляйтесь от хлама. Избавляйтесь от ненужных вещей в доме, от проектов, которые тормозят ваше развитие, от плохих мыслей в голове и от людей, которые являются преградой к вашим целям и отнимают слишком много времени и энергии постоянными жалобами на жизнь. 28. Задавайте вопросы. Не бойтесь спрашивать совета у людей, которые были в таких жеситуациях, как ваша, и смогли найти решение. 29. Перестаньте пытаться угодить всем. Просто потому что это бесполезно. Это невозможно,потому что всегда найдутся люди, которым вы не нравитесь по той или иной причине. А таких причин может быть тысячи. 30. Разбивайте сложные задачи на маленькие. Если задача кажется сложной, разбейте ее на несколько маленьких заданий и решайте постепенно одно за другим. 31. Перестаньте пытаться делать все идеально. Это не значит, что все нужно делать спустя рукава. Просто вместо того, чтобы зацикливаться на мельчайших деталях, просто делайте свою работу хорошо. О побочных эффектах перфекционизма мы тоже уже не один раз писали — пустая трата времени, энергии и нервов плюс повышения недовольства собой и окружающими из-за завышенной планки. 32. Остановитесь на минутку и просто глубоко вдохните. А потом медленно выдохните. Глубокое дыхание хорошо расслабляет и насыщает кровь кислородом. А также помогает лучше сосредотачиваться на важных делах. 33. Тратьте 20% времени над раздумыванием о решении задачи и 80% — на ее решение.А не наоборот. 34. Сфокусируйтесь на нескольких важных вещах, а все ненужное и второстепенное отсеките. Вместо того, чтобы распыляться одновременно на 10 проектов, направьте всю свою энергию на решение двух-трех основных задач. 35. Ведите дневник. Записывая каждый день свои мысли и свои действия, вы потом сможете легко отследить, что именно помогло вам найти нужное решение. Также перечитывание записей поможет вам четко видеть свой прогресс и избегать тех же ошибок. 36. Если ваше занятие перестало вам нравиться, найдите что-то другое. Мир вокруг нас меняется и мы меняемся вместе с ним. То, от чего мы были просто в восторге еще вчера, сегодня уже может не представлять для нас никакого интереса. Если вы чувствуете, что ранее любимое дело больше не приносит вам удовлетворения, пора подумать о переменах. 37. Используйте минимум вещей на рабочем месте. Вам ничего не должно мешать. На вашем рабочем столе должен быть порядок и находиться только те вещи, которые необходимы для работы. Беспорядок отвлекает и продуктивность работы падает. Думаю, что порядок должен быть не только на рабочем столе, но и на диске вашего компьютера. 38. Каждое воскресенье выделяйте себе 15 минут на планирование предстоящей рабочей недели. Это поможет вам навести порядок в своей голове, распределить приоритеты и порядок выполнения дел, установить цели, настроиться на предстоящую работу и . 39. Отмените ненужные подписки. Будь это отключение от кабельного ТВ с огромным количеством каналов, или очистка своего rss-потока от хлама, который вы продолжаете просматривать по привычке. Сюда же можно добавить некоторые журналы и газеты. 40. Спрашивайте вместо того, чтобы гадать. Пока мы не в состоянии читать чужие мысли, узнать, о чем думает человек, можно лишь задав ему прямой вопрос. Перестаньте гадать — просто спросите то, что вас интересует. А неправильная трактовка и догадки могут привести к очень печальным последствиям. Не бойтесь спрашивать — за спрос денег не берут. 41. Вносите одно изменение за раз. Избавляться от старых привычек (особенно если они вредные) и вводить в свою жизнь что-то новое очень сложно. Вносите изменения постепенно. Например, начните с пункта первого этого списка и постепенно, закрепляя один пункт за другим, меняйте свою жизнь к лучшему. 42. Иногда позвольте себе просто полениться. Если вы сможете привести свою жизнь в порядок, избавиться от негатива и лишних дел, у вас появится время для небольшой и приятной лени. Иногда лень — это преграда, которая мешает нам достигнуть желаемых целей, но иногда — это лекарство. Позвольте себе полениться немного хотя бы раз в неделю.Не думать о работе, не думать о целях, а просто наслаждаться тишиной, книгой, прогулкой или одиночеством. Эта небольшая леность позволит вам хорошо отдохнуть и начать рабочую неделю с новыми силами и вдохновением. Знаете, когда голова ничем не занята, туда заглядывают очень интересные мысли. Источник: lifehacker.ru Как сделать жизнь проще. 2014-08-09 11:49 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Как сделать жизнь проще: 42 правилаХенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь чтобы сделать ее действительно полноценной. 1. Попробуйте совершенно противоположные вещи. Например, если вы ели много мяса, пора попробовать отказаться от него хотя бы на небольшой промежуток времени. Любите спорить — попробуйте промолчать. Просыпались поздно — вставайте пораньше и т.д. Сделайте эти маленькие эксперименты частью своей повседневной жизни и это будет своеобразной прививкой « выхода из зоны комфорта». Во-первых, это интересно, а во-вторых, в момент очередного крутого виража в вашей жизни выход за рамки комфорта будет не так ощутим. 2. Просыпайтесь на 20 минут раньше. Можно сделать это в несколько подходов по 20 минути тогда вы спокойно сможете просыпаться на час раньше и успевать делать много интересных дел, до которых раньше руки не доходили. Совсем недавно мы затрагивали тему ранних подъемов, так что если вы еще не начали, у вас есть замечательная возможность включить этот пункт в свою жизнь в комплексе . 3.Приходите на все встречи и совещания на 10 минут раньше. Во-первых, выходя заранее вы не будете переживать, что опоздаете и заставите коллег ждать. Зачем вам лишний стресс перед важной встречи? Во-вторых, придя немного раньше, вы можете подготовиться и еще раз проверить, ничего ли вы не забыли. 4. Однозадачность. Наш мозг не в состоянии поддерживать многозадачность. Нам все равно приходится переключаться с одной задачи на другую. Когда вы работаете только над одним делом, вы делаете это более качественно и сосредоточенно, ни на что не отвлекаясь. 5.Спроситесебя: стараюсь ли я не усложнять происходящее? Проанализируйте ситуацию.Если получается так, что своими действиями вы усложняете все еще больше, подумайте над тем, как разложить это на более простые составляющие и решить проблему. 6. Спросите себя: будет ли это важно через 5 лет? Прежде чем делать из мухи слона и рвать на себе волосы, подумайте, будет ли эта ситуация важна через 5 лет? А через 5 недель? 7. Совершайте покупки только исходя из тех денег, которые вы заработали или скопили.Прежде чем покупать что-то дорогое, подумайте хорошенько и вспомните правило «обдумывать покупку столько дней, сколько сотен входит в ее стоимость (если 100, значит один день, если 200 — 2 дня и т.д.)». Это поможет вам делать разумные покупки и избежать глупых кредитов. 8. Изучите несколько рецептов и чаще готовьте дома. Так вы сэкономите деньги и сможете питаться более здоровой пищей (при условии, что вы готовите здоровую еду). 9. Когда вы готовите, старайтесь приготовить больше, чем вы съедите. Это сэкономит вам время — в следующий раз вам нужно будет только разогреть уже готовое. Ну и, конечно, мыть посуду придется не так часто. Скажу честно, я не очень люблю есть разогретую еду. Но в периоды завалов это очень спасает. К тому же есть блюда, которые на второй день становятся вкуснее (некоторые супы, например). 10. Записывайте. Человеческая память — не самый надежный инструмент. Поэтому делайте записи дел, покупок, встреч и т . д. А еще попробуйте выделить 4 приоритетных цели на этот год и периодически поглядывайте на них в свои записи, чтоб не отклоняться от заданного курса. 11. Помните о том, что жизнь гораздо шире, чем вы думаете. Вы не все знаете и иногда ошибаетесь. Это поможет вам с большим терпением выслушивать чужое мнение и принимать его, менять себя и всегда оставаться открытым новым знаниям и возможностям. 12. Рискуйте, не бойтесь совершать ошибки. А затем учитесь на них, усваивайте уроки, которые преподносит жизнь, и с полученными знаниями и опытом смело беритесь за новые идеи. 13. Делайте то, что вам действительно ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ! Не живите чужими мечтамии желаниями. 14. Старайтесь совершать закупку продуктов сразу на неделю. Это сэкономит не только деньги, но и время. 15. Идите за покупками, когда вы сыты. Самый верный способ пойти в магазин и купить исключительно то, что вам нужно — это идти туда не голодным. Не будет возникать соблазна купить что-то еще и стоя на кассе руки не будут тянуться к шоколадкам и печенькам, так услужливо разложенным на последнем рубеже:) 16. Наслаждайтесь маленькими радостями. Красивый закат, цветущие деревья за окном после долгой зимы, последний самый вкусный кусочек торта. Учитесь смаковать жизнь небольшими кусочками и находить приятные моменты в окружающем вас мире. 17. Пейте воду. Вместо того, чтобы кушать, когда вам становится скучно, лучше выпейте стакан воды — избавитесь от чувства голода и заодно пополните водный запас в организме. 18. Ешьте медленнее. Не летите так, будто вы опаздываете на последний в своей жизни поезд к светлому и счастливому будущему. Пищу нужно принимать в хорошем настроении ине спеша, наслаждаясь каждым кусочком. Во-первых, так вы быстрее насытитесь, хотя съедите меньше, чем если будете запихиваться едой с крейсерской скоростью. А во-вторых,это будет еще одним приятным моментом, который дополнит вашу мозаику наслаждения жизнью. 19. Будьте добры. Будьте добры к окружающим людям, а в особенности — к самому себе. 20. Пишите короткие письма. Обычно достаточно 1–5 предложений. 21. Отвечайте на письма один раз в день. Выделите для себя наиболее оптимальное время для проверки почты и ответов на входящие письма. Проверка почтового ящика каждые 5 минут отнимет время и добавит нервозности. 22. Изучайте новые способы борьбы со стрессом и пробуйте их. Медитация, йога, классическая музыка, парочка кругов по стадиону после работы — любой из этих способов может помочь вам снять напряжение. 23. Держите дом и свое рабочее место в порядке. Тогда вы сможете быстро находить нужные вещи и таким образом беречь время и нервы. 24. Живите «здесь и сейчас». Наслаждайтесь жизнью, ловите каждый момент. Осознавайте каждый день вместо того, чтобы нестись сквозь него сломя голову постоянно думая о том,что же будет завтра. 25. Проводите больше времени с людьми, которые делают жизнь проще. И старайтесь избегать общества тех, кто усложняет все без причины. 26. Занимайтесь спортом каждый день. Пусть это будет хотя бы пешая прогулка или прогулка во время обеда. Это позволит избавиться от стресса, добавит энергии, поможет привести порядок и отогнать негативные мысли. 27.Избавляйтесь от хлама. Избавляйтесь от ненужных вещей в доме, от проектов, которые тормозят ваше развитие, от плохих мыслей в голове и от людей, которые являются преградой к вашим целям и отнимают слишком много времени и энергии постоянными жалобами на жизнь. 28. Задавайте вопросы. Не бойтесь спрашивать совета у людей, которые были в таких жеситуациях, как ваша, и смогли найти решение. 29. Перестаньте пытаться угодить всем. Просто потому что это бесполезно. Это невозможно,потому что всегда найдутся люди, которым вы не нравитесь по той или иной причине. А таких причин может быть тысячи. 30. Разбивайте сложные задачи на маленькие. Если задача кажется сложной, разбейте ее на несколько маленьких заданий и решайте постепенно одно за другим. 31. Перестаньте пытаться делать все идеально. Это не значит, что все нужно делать спустя рукава. Просто вместо того, чтобы зацикливаться на мельчайших деталях, просто делайте свою работу хорошо. О побочных эффектах перфекционизма мы тоже уже не один раз писали — пустая трата времени, энергии и нервов плюс повышения недовольства собой и окружающими из-за завышенной планки. 32. Остановитесь на минутку и просто глубоко вдохните. А потом медленно выдохните. Глубокое дыхание хорошо расслабляет и насыщает кровь кислородом. А также помогает лучше сосредотачиваться на важных делах. 33. Тратьте 20% времени над раздумыванием о решении задачи и 80% — на ее решение.А не наоборот. 34. Сфокусируйтесь на нескольких важных вещах, а все ненужное и второстепенное отсеките. Вместо того, чтобы распыляться одновременно на 10 проектов, направьте всю свою энергию на решение двух-трех основных задач. 35. Ведите дневник. Записывая каждый день свои мысли и свои действия, вы потом сможете легко отследить, что именно помогло вам найти нужное решение. Также перечитывание записей поможет вам четко видеть свой прогресс и избегать тех же ошибок. 36. Если ваше занятие перестало вам нравиться, найдите что-то другое. Мир вокруг нас меняется и мы меняемся вместе с ним. То, от чего мы были просто в восторге еще вчера, сегодня уже может не представлять для нас никакого интереса. Если вы чувствуете, что ранее любимое дело больше не приносит вам удовлетворения, пора подумать о переменах. 37. Используйте минимум вещей на рабочем месте. Вам ничего не должно мешать. На вашем рабочем столе должен быть порядок и находиться только те вещи, которые необходимы для работы. Беспорядок отвлекает и продуктивность работы падает. Думаю, что порядок должен быть не только на рабочем столе, но и на диске вашего компьютера. 38. Каждое воскресенье выделяйте себе 15 минут на планирование предстоящей рабочей недели. Это поможет вам навести порядок в своей голове, распределить приоритеты и порядок выполнения дел, установить цели, настроиться на предстоящую работу и . 39. Отмените ненужные подписки. Будь это отключение от кабельного ТВ с огромным количеством каналов, или очистка своего rss-потока от хлама, который вы продолжаете просматривать по привычке. Сюда же можно добавить некоторые журналы и газеты. 40. Спрашивайте вместо того, чтобы гадать. Пока мы не в состоянии читать чужие мысли, узнать, о чем думает человек, можно лишь задав ему прямой вопрос. Перестаньте гадать — просто спросите то, что вас интересует. А неправильная трактовка и догадки могут привести к очень печальным последствиям. Не бойтесь спрашивать — за спрос денег не берут. 41. Вносите одно изменение за раз. Избавляться от старых привычек (особенно если они вредные) и вводить в свою жизнь что-то новое очень сложно. Вносите изменения постепенно. Например, начните с пункта первого этого списка и постепенно, закрепляя один пункт за другим, меняйте свою жизнь к лучшему. 42. Иногда позвольте себе просто полениться. Если вы сможете привести свою жизнь в порядок, избавиться от негатива и лишних дел, у вас появится время для небольшой и приятной лени. Иногда лень — это преграда, которая мешает нам достигнуть желаемых целей, но иногда — это лекарство. Позвольте себе полениться немного хотя бы раз в неделю.Не думать о работе, не думать о целях, а просто наслаждаться тишиной, книгой, прогулкой или одиночеством. Эта небольшая леность позволит вам хорошо отдохнуть и начать рабочую неделю с новыми силами и вдохновением. Знаете, когда голова ничем не занята, туда заглядывают очень интересные мысли. Источник: lifehacker.ru Манифестация изобилия! 2014-08-09 17:09 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Тета-Состояние увеличивает вероятность ваших манифестаций во много-много раз. Произнесённое слово эффективно в 30–40% случаев. Визуализация эффективна в 50% случаев. Манифестация из Тета-Состояния эффективна в 80–90% случаев. Тета-волны это самый эффективный способ материализации. В ТетаХилинг® понятие манифестации (материализации) основывается на Убеждении, что используя силу Создателя Всего Сущего, возможно создавать что-то в нашей физической реальности. Каждое утверждение, мысль и действие отражается в том, что мы проявляем (манифестируем) в нашей жизни. Правда состоит в том,что мы сами создаем свою реальность и мы можем проявить в своей жизни все самое лучшее.Но сначала необходимо знать,какой мы хотим видеть свою жизнь,чтобы воплотить свои мечты в реальность. На открытом вебинаре " Манифестация изобилия- самый короткий путь к счастью и просветлению " http://chestny-blog.blogspot.com/p/blog-page_2530.html мы рассмотрим причины, почему манифестации не сбываются. С Любовью и верой в ваши возможности Творца Григорий и Елена Власть над эмоциями . 2014-08-10 19:53 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Раньше я всегда подавляла в себе эмоции и мне были непонятны люди , которые их проявляют и выплескивают на других , меня ранили эмоции окружающих и я полностью запретила бессознательно себе их испытывать . Эмоции - это дети чувств , и как следствие чувства я себе тоже запретила . В наших чувствах и эмоциях содержится очень много энергии . Когда я провожу интуитивную диагностику тела , то вижу у тех людей, которые подавляют свои эмоции болезни желудка , поджелудочной железы и др . Те же люди , которые более открыто проявляют свои эмоции более здоровы . Когда я начала глубже разбираться с этой темой мне попалась эта статья , которую я привожу здесь практически дословно. Область эмоций – это жизненно важная сфера в процессе роста к свободе и целостности. Мы духовные существа. В течение многих жизней мы старались выразить свою космическую энергию здесь, на Земле. И в процессе этого выражения, проведения нашей энергии на Землю, возникло много глубоких травм. Наше эмоциональное тело покрыто шрамами и травмами. Каждый, идущий по пути внутреннего роста, понимает важность эмоций: что мы не должны подавлять их, что необходимо тем или иным способом достигнуть соглашения с ними, что, в конечном счете, нужно освободить их. Но не всегда понятно, как это действительно работает. Прежде всего, я хочу провести различие между эмоциями и чувствами. Я хочу подчеркнуть различие между эмоциями, в смысле энергий, являющихся по своей сути выражением непонимания, и чувствами или энергиями, представляющими собой форму более высокого понимания. Чувства – наши учителя, в то время как эмоции – наши дети. Эмоции – это энергии, имеющие ясное выражение в физическом теле. Эмоции – это ваша реакция на вещи, которые вы не до конца понимаете. Посмотрите, что происходит, когда вы переполнены гневом. Например, кто-то неожиданно задел ваши чувства, и вы рассердились. Вы ощущаете это очень ясно в своем теле: в определенном месте вы чувствуете напряжение энергии. Это физическое напряжение или сжатие, сопровождающее энергетический шок, говорит о том, что вы чего-то не поняли. Есть энергия, несправедливо направленная против вас. Чувство незаслуженного обращения, коротко говоря, непонимания, выражается через эмоцию. Эмоция – это выражение не-понимания, энергетический взрыв и высвобождение. Когда это случается, вы встаете перед выбором: что я собираюсь делать с этими эмоциями? Собираюсь ли я построить свое поведение на них? Использую ли я их, как топливо для моих реакций на других людей или я просто позволю им быть, а свои действия построю на чем-то другом? Прежде чем ответить на эти вопросы, я хочу объяснить природу чувств. Эмоции – это, по существу, взрывы непонимания, которые вы можете ясно почувствовать в теле. Чувства, напротив, имеют совсем другую природу и также по-другому воспринимаются. Чувства более тихи, чем эмоции. Это шепот души, достигающий вас через мягкие подталкивания, внутреннее знание или внезапные интуитивные действия, которые позже оказываются очень мудрыми. В эмоциях всегда есть что-то бурное и драматичное. Посмотрите на тревогу, панику, ярость или глубокую печаль. Эмоция полностью поглощает вас и уводит от вашего духовного центра. В сильно эмоциональный момент вы полны энергией, вытягивающей вас прочь из вашего центра, вашей внутренней ясности. В этом смысле эмоции похожи на облака, закрывающие солнце. Эмоции не должны подавляться; они очень ценны в смысле более глубокого познания самого себя. Но я хочу подчеркнуть, что природа эмоциональной энергии – это взрыв непонимания. Эмоции выбивают вас из вашего центра. Чувства, с другой стороны, погружают вас глубже в себя, в ваш центр. Чувства очень тесно ассоциируются с тем, что вы называете интуицией. Чувства выражают более высокое понимание, понимание, выходящее за рамки и эмоций и ума. Происхождение чувств - в нефизическом царстве, вне тела. Вот почему они не так четко локализованы в какой-то одной части физического тела. Представьте, что происходит, когда вы чувствуете что-нибудь: атмосферу или настроение, или предчувствуете какую-то ситуацию. Существует у вас вид знания, приходящий, казалось бы, извне, но не являющийся вашей реакцией на что-то внешнее. Вы получаете это извне, это приходит "из ничего". В этот момент вы ощущаете, что в вашей сердечной чакре что-то открывается. Существует много моментов, когда это внутреннее знание приходит к вам. Например, вы можете "знать" что-то о ком-то, почти не общавшись с ней или с ним. Вы можете чувствовать что-то о человеке, который позже будет играть существенную роль в ваших взаимоотношениях, но что очень трудно выразить словами – "просто чувство" – и это не просто понять умом. (К таким моментам ваш ум очень скептически относится. Он говорит вам, что вы просто придумываете или сошли с ума). Я хочу упомянуть другую энергию, которая больше относится к чувствам, чем к эмоциям. Это радость. Радость может быть феноменом, выходящим за рамки эмоций. Иногда вы можете чувствовать радость внутри, поднимающую вам настроение без видимой причины. Вы чувствуете Божественность внутри и личную, интимную соединенность со всем существующим. Это чувство может придти к вам, когда вы меньше всего ожидаете его. Как - будто кто-то Высший коснулся вас, или вы прикоснулись к Высшей реальности. Происхождение чувств не так легко объяснить, они кажутся пришедшими "ниоткуда". Эмоции почти всегда имеют ясную, непосредственную причину – внешний "выключатель, нажимающий на ваши кнопки". Чувства происходят из измерений вашего Высшего Я. У вас должна быть тишина внутри, чтобы уловить этот шепот в своем сердце. Эмоции могут потревожить эту внутреннюю тишину и мир. Таким образом, жизненно важно стать эмоционально спокойным и излечить и высвободить подавленные эмоции. Только на основе чувств, соединяющих вас с вашей душой, можно принять сбалансированное решение. Пребывая в тишине и мире, вы можете почувствовать всем своим существом, что правильно для вас в данный конкретный момент. Принятие решения на основе эмоций – это принятие решения из не-центрированной позиции. Вы должны прежде всего высвободить эмоции, а затем обратиться к своему внутреннему ядру, где существует ясность. Сейчас я хочу углубиться в вопрос о том, как вам лучше работать со своими эмоциями. Я говорил, что "чувства – ваши учителя, а эмоции – ваши дети". Параллель между "быть эмоциональным" и "быть как ребенок" поразительна. Ваш "внутренний ребенок" – это место ваших эмоций. Также есть поразительное соответствие между способом, которым вы обращаетесь со своими эмоциями, и способом, которым вы обращаетесь с реальными детьми. Ребенок честен и непосредственен в своих эмоциях, и он не скрывает и не подавляет их, пока взрослые не научат его делать это. Однако тот факт, что ребенок непосредственно выражает свои эмоции еще не означает, что он переживает и испытывает их уравновешенно. Все знают, что эти эмоции (гнев, страх или печаль) могут далеко завести ребенка, и часто невозможно остановить его. В такой ситуации ребенок практически тонет в своих эмоциях, и это делает его неуравновешенным, т.е. нецентрированным. Одна из причин этой неограниченной эмоциональности в том, что ребенок только недавно покинул мир, в котором едва есть какие бы то ни было ограничения. В эфирном или астральном измерениях нет таких запретов и ограничений, как в физическом царстве, в физическом теле. Эмоции ребенка – это часто "реакции непонимания" на эту физическую реальность. Следовательно, ребенок во время роста нуждается в помощи и поддержке, чтобы справиться с эмоциями. Это часть "сбалансированного воплощения" на Земле. Итак, как вам справиться с эмоциями в себе или в своем ребенке? Нет нужды осуждать или подавлять эмоции. Они – необходимая ваша часть, как человеческого существа, и, как таковые, нуждаются в уважении и принятии. Вы можете рассматривать ваши эмоции, как ваших детей, которые нуждаются в вашем внимании и уважении, и в вашем руководстве. Эмоцию лучше всего рассматривать, как энергию, пришедшую к вам для исцеления. А, значит, важно не дать эмоции полностью захватить вас, но сохранить способность взглянуть на нее с нейтральной позиции. Важно остаться осознанным. Можно установить это таким образом: вы не должны подавлять эмоцию, но вы и не должны тонуть в ней. Потому что, когда вы погружаетесь в эмоцию, полностью отождествляетесь с ней, ребенок в вас становится тираном, захватывающим вас полностью. Самая важная вещь, которую вы должны сделать с эмоцией – это пропустить ее внутрь, почувствовать все ее аспекты, не теряя при этом осознанности. Возьмите, к примеру, гнев. Вы можете позволить гневу полностью присутствовать в вас, испытать его в нескольких местах в своем теле, в то же время полностью нейтрально рассматривая его со стороны. Это целительный тип сознания. Что происходит в этом примере – это то, что вы как бы обнимаете эмоцию, которая есть форма непонимания – пониманием. Это духовная алхимия. Я объясню это на примере. Ваш ребенок ударил колено об стол и действительно поранился. Он расстроен, кричит от боли и пинает стол, т.к. очень сердит на него. Он решил, что стол – это причина его боли. Эмоциональное руководство в этот момент означает, что родитель прежде всего помогает ребенку обозначить, назвать полученный опыт. "Ты злишься, тебе больно, правда?" Назвать это очень существенно. Вы переносите корень проблемы со стола на самого ребенка. Это не стол, это ты ударился и это ты злишься. И да, я понимаю твои эмоции! Родитель обнимает эмоцию ребенка пониманием, любовью. В тот момент, когда ребенок ощутит понимание, его гнев начнет постепенно угасать. Физическая боль может остаться, но сопротивление ей, гнев, связанный с ней может пройти. Ребенок читает в ваших глазах сочувствие и понимание и это успокаивает и смягчает его эмоции. Стол, как их причина, более не имеет значения. Охватывая эмоцию пониманием и сочувствием, вы смещаете фокус внимания ребенка снаружи внутрь и учите его принимать на себя ответственность за эмоцию. Вы показываете ему, что реакция на внешний раздражитель не безусловна, а является результатом выбора. Вы можете выбрать непонимание или понимание. Вы можете выбрать сражаться или принять. Вы можете выбирать. Это также применимо в отношении ваших собственных эмоций, вашего собственного внутреннего ребенка. Впустить свои эмоции, назвать их и попытаться понять их – это означает, что вы действительно уважаете и бережете своего внутреннего ребенка. Сдвиг с внешнего на внутреннее, принятие на себя ответственности за свои эмоции поможет создать внутреннего ребенка, который не стремится никого ранить и не чувствует себя жертвой. Сильные эмоции, такие как гнев, горе или страх, всегда содержат в себе элемент бессилия, т.е. ощущения себя жертвой чего-то, что вне вас. Отключаясь от обстоятельств вне вас и фокусируясь вместо этого на вашей реакции и боли, вы прекращаете рассматривать внешний мир, как причину ваших эмоций. Вы не озабочены тем, что породило эмоцию. Вы полностью обращены внутрь себя и говорите себе: "хорошо, это была моя реакция и я понимаю почему. Я понимаю, почему я так себя чувствую, и я поддерживаю себя в этом". Обращение к своим эмоциям в такой любящей манере освобождает вас. Это также требует некоторой самодисциплины. Отпускание внешней реальности, как "источника дьявола" и принятие на себя полной ответственности означает, что вы осознаете, что "выбрали реагировать определенным образом". Вы прекращаете обсуждение того, кто прав, а кто нет, кто виноват и в чем. И вы просто отпускаете целую цепочку событий, происходящих вне вашего контроля. "Я сейчас испытываю эту эмоцию с полным осознанием того, что я сам выбрал делать это." Вот, что значит принять на себя ответственность. В этом мужество! Самодисциплина состоит в том, что вы отказываетесь быть справедливым или беззащитной жертвой. Вы отказываетесь чувствовать гнев, непонимание и все остальные выражения состояния жертвы, с которыми иногда чувствовали себя достаточно хорошо. (Действительно, вы часто лелеете эмоции, которые наиболее мешают вам.) Принятие на себя ответственности – это акт скромности. Это означает быть честным с самим собой, даже в моменты своей самой большой слабости. Это самодисциплина, которая требуется от вас. И, в то же время, это обращение вовнутрь требует высочайшего сочувствия. Эмоции, с которыми вы готовы честно встать лицом к лицу, как с собственным творением, также ищут нежного понимания. "Ты выбрал гнев на этот раз, не так ли?" Может быть это то, что ты открываешь в себе. Сострадание говорит вам: " Хорошо, я понимаю почему и я прощаю тебя" "Возможно, когда ты почувствуешь мою любовь и поддержку более ясно, в следующий раз ты не почувствуешь склонность ответить также." В этом настоящая роль сознания в самоисцелении. И в этом смысл духовной алхимии. Сознание не борется и не отрицает ничего. Оно окружает тьму знанием. Оно окружает энергии непонимания пониманием и таким образом превращает железо в золото. Сознание и любовь – это, по существу, одно и то же. Быть осознанным означает позволить чему-то быть и окружить это любовью и сочувствием. Часто вы думаете, что одного сознания недостаточно, чтобы разрешить ваши эмоциональные проблемы. Вы говорите: "Я знаю, что я подавлял эмоции. Я знаю причину этого, я осознаю это, но оно не уходит". В этом случае существует в вас скрытое сопротивление такой эмоции. Вы держите эмоцию на расстоянии из страха переполниться ею. Но вы никогда не переполнитесь эмоцией, если сознательно допускаете ее. Пока вы держите эмоцию на расстоянии, вы с ней в состоянии войны. Вы боретесь с эмоцией, и она различными путями обращается против вас. В конце концов, вы не сможете удержать ее снаружи. Она проявится в вашем теле болезнью или напряжением или депрессией. Падение настроения или утомление часто ясно указывает на то, что вы подавляете определенные эмоции. Все дело в том, что вам нужно позволить эмоции полностью проникнуть в ваше сознание. Если вы точно не знаете, какие эмоции сейчас присутствуют здесь – лучше всего начать с того, чтобы почувствовать напряжения и зажимы в своем теле. Это ворота эмоций. Все они хранятся в вашем теле. Например, если вы чувствуете боль или напряжение в области живота, вы можете пойти туда в своем осознании и спросить что случилось. Дайте клеткам вашего тела говорить с вами. Или представьте себе, что ваш внутренний ребенок прямо сейчас рядом с вами. Попросите его показать вам, какие эмоции сейчас преобладают в нем. Существует несколько путей контакта с эмоциями. Жизненно важно понять, что энергия, застрявшая в эмоции, хочет двигаться. Эта энергия хочет освободиться и, поэтому, стучится в вашу дверь физическим эквивалентом или стрессом и депрессией. Для вас это знак действительно открыться и приготовиться почувствовать эмоцию. Эмоции – это часть вашей земной реальности, но они не должны владеть вами. Они, как облака, закрывающие солнце. Поэтому так важно осознавать эмоцию и работать с ней сознательно. При чистом и сбалансированном эмоциональном теле гораздо легче, через интуицию добраться до своей сути, связаться со своей душой. В вашем обществе существует много путаницы и неразберихи в отношении эмоций. Это очевидно, хотя бы по количеству дебатов и путаницы по поводу того, как растить детей. Дети, естественно, гораздо более эмоционально непосредственны, чем вы, взрослые. И это создает трудности. Что, если преступаются некоторые ваши моральные ограничения? Что, если ситуация выйдет из под контроля и хаос будет возрастать? Нужно ли поддерживать диcциплину или нужно дать детям свободно выражаться? Нужно ли контролировать их эмоции или нет? Самое важное в воспитании ребенка – это научить его понимать свои эмоции. Понимать откуда они приходят и принимать на себя ответственность за них. С вашей помощью ребенок может научиться понимать эмоции, как "взрыв непонимания". Это понимание предохранит его от "затягивания" эмоцией и потери контроля. Понимание освобождает вас и возвращает в ваш центр, не подавляя эмоции. Родитель учит ребенка на своем живом примере как работать с эмоциями таким образом. Все вопросы, возникающие у вас касательно детей, применимы также и к вам самим. Как вы справляетесь со своими эмоциями? Вы строги к себе? Когда вы сердитесь или грустите достаточно долго, вы призываете себя к порядку, говоря "давай, двигайся, не держись"? Подавляете ли вы эмоции? Чувствуете ли, что самодисциплина хороша и необходима? Кто научил вас этому? Ваши родители? Или вы склоняетесь в противоположную сторону? Может вы "погрязли" в своих эмоциях, не желая дать им выйти? Это тоже часто случается. Может быть, вы чувствовали себя долгое время жертвой определенной внешней ситуации, например, воспитания, партнера или рабочего окружения. В этот момент cоприкосновение с вашим гневом, может иметь освобождающий эффект. Гнев может позволить вам освободиться от этих влияний и пойти собственным путем. Однако, вы можете быть настолько влюблены в свой гнев, что не захотите больше расстаться с ним. Вместо выхода это станет "образом жизни". Это становится "состоянием жертвы", которое все что угодно, кроме исцеления. Это удерживает вас от действительного использования своей собственной силы. Очень важно принять на себя ответственность за собственные эмоции, а не считать их "непреложной истиной". Когда вы придаете им статус истины, вместо того, чтобы рассматривать их как "взрыв непонимания", вы основываете на них свои действия, а это, в свою очередь, ведет к нецентрированным решениям. То же самое происходит с детьми, получающими слишком много эмоциональной свободы. Они "идут в разнос" и вообще перестают поддаваться контролю. Они становятся маленькими тиранами, что совершенно неправильно. Эмоциональный хаос равно неприятен как детям, так и родителям. Короче говоря, вы можете быть как слишком строгими, так и слишком снисходительными со своими эмоциями (и, по аналогии, со своими детьми). Я хочу немного больше остановиться на "снисходительном" образе действий, поскольку это становится сегодня более, чем проблемой. Начиная с 60-х, в коллективном сознании существует убеждение в том, что не нужно подавлять эмоции, потому что в этом случае вы душите свою спонтанность и творческий потенциал, действительные проявления своей души, а общество производит дисциплинированных и послушных детей, больше заботящихся о соблюдении правил, чем прислушивающихся к шепоту своего сердца. И это трагедия, как для общества, так и для индивидуума. Но, как насчет другой крайности? Как насчет того, чтобы оправдывать эмоции до такой степени, что они подчиняют себе и управляют вашей жизнью? Вы очень хорошо можете наблюдать в себе, существуют ли эмоции, которые вы лелеете и считаете истинными (вместо того, чем они в действительности являются – "взрывами непонимания"). Это эмоции, с которыми вы ассоциируете себя. Парадокс в том, что достаточно часто это эмоции, от которых вы больше всего страдаете. Например: состояние жертвы ("Я не могу сделать это", "Я не могу этому помочь"), превосходство ("Я позабочусь об этом". "Я займусь этим"), грусть, страх, беспокойство и т.д. Все это болезненные эмоции, но, однако на другом уровне дают вам что-то особенное, что заставляет вас удерживать их. Возьмите "чувство жертвы". Этот паттерн имеет свои преимущества. Он может дать вам ощущение безопасности. Он освобождает вас от определенных обязательств и ответственности. "Я не могу помочь этому". Это темный угол, в котором вы сидите, но он кажется безопасным. Опасность самоотождествления или 'слияния' с таким паттерном в течение долгого времени состоит в том, что вы теряете контакт с вашей собственной истинной свободой, вашим самым внутренним божественным ядром. На вашем жизненном пути могут случаться вещи, оправданно вызывающие эмоции гнева и негодования. Это может случаться в юности, в более поздние годы и даже в старости. Очень важно относиться к этим эмоциям сознательно, осознавать гнев, печаль и другие интенсивно заряженные энергии внутри вас. Но, в определенный момент, вам нужно взять на себе ответственность за ваши эмоции, поскольку они определяют ваши реакции на внешние события. Быть центрированным, чистым, сильным и духовно сбалансированным означает, что вы принимаете на себя ответственность за все свои эмоции. Вы можете тогда распознать эмоцию, например гнева, и в тот же момент сказать себе: «это моя реакция на определенные события. Я окружаю эту реакцию пониманием, но, в тоже время, я намерен высвободить ее». Жизнь, в конечном счете, не в том, чтобы быть правым. Жизнь – в том, чтобы быть свободным и цельным. Высвобождение старых эмоциональных реакций, превратившихся в "образ жизни", делает вас гораздо более свободным. Это все, что можно сказать о пути по тонкой грани между подавлением эмоций и поглощением ими. По обе эти стороны вы выросли с мнениями и идеями, не соответствующими природе духовной алхимии. Суть духовного роста в том, что вы не подавляете ничего, принимая на себя за это полную ответственность. "Я чувствую это, я выбрал такую реакцию, значит, я могу это излечить". Востребование своего мастерства – в этом настоящая суть моего послания. Возможно, это не совсем срединный путь, но это другой путь. Речь идет о духовном мастерстве. В принятии всего, что есть в вас, вы поднимаетесь над этим и становитесь хозяином этого. Мастерство одновременно и сильное, и мягкое. Оно очень многое позволяет и требует большой дисциплины. Дисциплины мужества и честности. Востребуйте свое мастерство, станьте хозяином эмоционального мусора, мешающего вам, часто исподтишка. Войдите в контакт с ним и примите на себя ответственность. Не позволяйте неосознанным эмоциональным ранам увести вас в сторону и перекрыть вам дорогу к внутренней свободе. Это именно ВАШЕ сознание лечит эти раны. Никто другой не сможет восстановить силу ваших эмоций для вас. Не существует никаких внешних инструментов, позволяющих убрать такие эмоции. Только осознавая их с силой, различением и состраданием, можно высвободить их в СВЕТЕ. Создание своей целостности и свободы на эмоциональном уровне – это один из важнейших аспектов духовного роста. Я хочу закончить этот разговор словами: не делайте это более трудным, чем оно есть. Духовный путь – это простой путь. Это путь любви к себе и внутренней ясности. Он не требует никаких специальных знаний, ритуалов, правил и методов. Все, что вам нужно для духовного роста уже находится внутри вас. В момент тишины обратитесь к чувствующей части вас. Позвольте этой части вас сказать вам что именно в вас нуждается в прояснении и чистке. Доверяйте своей интуиции, работайте в согласии ней. Верьте в себя. Вы хозяин своей жизни и хозяин своего уникального пути к любви и свободе. Напоследок: Если вас захлеснули эмоции
Если ваши чувства сразу не уходят – не расстраивайтесь! Просто продолжайте наблюдать.Не ставьте себе задачу избавиться от «негативных эмоций», а наоборот – обратите на них внимание. По крайней мере вы уже сделали большое дело – немного разгрузили свой разум – он стал яснее. Информация для этой статьи взята на сайте http://d-r-e-v-o.livejournal.com/ Власть над эмоциями . 2014-08-10 19:53 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Раньше я всегда подавляла в себе эмоции и мне были непонятны люди , которые их проявляют и выплескивают на других , меня ранили эмоции окружающих и я полностью запретила бессознательно себе их испытывать . Эмоции - это дети чувств , и как следствие чувства я себе тоже запретила . В наших чувствах и эмоциях содержится очень много энергии . Когда я провожу интуитивную диагностику тела , то вижу у тех людей, которые подавляют свои эмоции болезни желудка , поджелудочной железы и др . Те же люди , которые более открыто проявляют свои эмоции более здоровы . Когда я начала глубже разбираться с этой темой мне попалась эта статья , которую я привожу здесь практически дословно. Область эмоций – это жизненно важная сфера в процессе роста к свободе и целостности. Мы духовные существа. В течение многих жизней мы старались выразить свою космическую энергию здесь, на Земле. И в процессе этого выражения, проведения нашей энергии на Землю, возникло много глубоких травм. Наше эмоциональное тело покрыто шрамами и травмами. Каждый, идущий по пути внутреннего роста, понимает важность эмоций: что мы не должны подавлять их, что необходимо тем или иным способом достигнуть соглашения с ними, что, в конечном счете, нужно освободить их. Но не всегда понятно, как это действительно работает. Прежде всего, я хочу провести различие между эмоциями и чувствами. Я хочу подчеркнуть различие между эмоциями, в смысле энергий, являющихся по своей сути выражением непонимания, и чувствами или энергиями, представляющими собой форму более высокого понимания. Чувства – наши учителя, в то время как эмоции – наши дети. Эмоции – это энергии, имеющие ясное выражение в физическом теле. Эмоции – это ваша реакция на вещи, которые вы не до конца понимаете. Посмотрите, что происходит, когда вы переполнены гневом. Например, кто-то неожиданно задел ваши чувства, и вы рассердились. Вы ощущаете это очень ясно в своем теле: в определенном месте вы чувствуете напряжение энергии. Это физическое напряжение или сжатие, сопровождающее энергетический шок, говорит о том, что вы чего-то не поняли. Есть энергия, несправедливо направленная против вас. Чувство незаслуженного обращения, коротко говоря, непонимания, выражается через эмоцию. Эмоция – это выражение не-понимания, энергетический взрыв и высвобождение. Когда это случается, вы встаете перед выбором: что я собираюсь делать с этими эмоциями? Собираюсь ли я построить свое поведение на них? Использую ли я их, как топливо для моих реакций на других людей или я просто позволю им быть, а свои действия построю на чем-то другом? Прежде чем ответить на эти вопросы, я хочу объяснить природу чувств. Эмоции – это, по существу, взрывы непонимания, которые вы можете ясно почувствовать в теле. Чувства, напротив, имеют совсем другую природу и также по-другому воспринимаются. Чувства более тихи, чем эмоции. Это шепот души, достигающий вас через мягкие подталкивания, внутреннее знание или внезапные интуитивные действия, которые позже оказываются очень мудрыми. В эмоциях всегда есть что-то бурное и драматичное. Посмотрите на тревогу, панику, ярость или глубокую печаль. Эмоция полностью поглощает вас и уводит от вашего духовного центра. В сильно эмоциональный момент вы полны энергией, вытягивающей вас прочь из вашего центра, вашей внутренней ясности. В этом смысле эмоции похожи на облака, закрывающие солнце. Эмоции не должны подавляться; они очень ценны в смысле более глубокого познания самого себя. Но я хочу подчеркнуть, что природа эмоциональной энергии – это взрыв непонимания. Эмоции выбивают вас из вашего центра. Чувства, с другой стороны, погружают вас глубже в себя, в ваш центр. Чувства очень тесно ассоциируются с тем, что вы называете интуицией. Чувства выражают более высокое понимание, понимание, выходящее за рамки и эмоций и ума. Происхождение чувств - в нефизическом царстве, вне тела. Вот почему они не так четко локализованы в какой-то одной части физического тела. Представьте, что происходит, когда вы чувствуете что-нибудь: атмосферу или настроение, или предчувствуете какую-то ситуацию. Существует у вас вид знания, приходящий, казалось бы, извне, но не являющийся вашей реакцией на что-то внешнее. Вы получаете это извне, это приходит "из ничего". В этот момент вы ощущаете, что в вашей сердечной чакре что-то открывается. Существует много моментов, когда это внутреннее знание приходит к вам. Например, вы можете "знать" что-то о ком-то, почти не общавшись с ней или с ним. Вы можете чувствовать что-то о человеке, который позже будет играть существенную роль в ваших взаимоотношениях, но что очень трудно выразить словами – "просто чувство" – и это не просто понять умом. (К таким моментам ваш ум очень скептически относится. Он говорит вам, что вы просто придумываете или сошли с ума). Я хочу упомянуть другую энергию, которая больше относится к чувствам, чем к эмоциям. Это радость. Радость может быть феноменом, выходящим за рамки эмоций. Иногда вы можете чувствовать радость внутри, поднимающую вам настроение без видимой причины. Вы чувствуете Божественность внутри и личную, интимную соединенность со всем существующим. Это чувство может придти к вам, когда вы меньше всего ожидаете его. Как - будто кто-то Высший коснулся вас, или вы прикоснулись к Высшей реальности. Происхождение чувств не так легко объяснить, они кажутся пришедшими "ниоткуда". Эмоции почти всегда имеют ясную, непосредственную причину – внешний "выключатель, нажимающий на ваши кнопки". Чувства происходят из измерений вашего Высшего Я. У вас должна быть тишина внутри, чтобы уловить этот шепот в своем сердце. Эмоции могут потревожить эту внутреннюю тишину и мир. Таким образом, жизненно важно стать эмоционально спокойным и излечить и высвободить подавленные эмоции. Только на основе чувств, соединяющих вас с вашей душой, можно принять сбалансированное решение. Пребывая в тишине и мире, вы можете почувствовать всем своим существом, что правильно для вас в данный конкретный момент. Принятие решения на основе эмоций – это принятие решения из не-центрированной позиции. Вы должны прежде всего высвободить эмоции, а затем обратиться к своему внутреннему ядру, где существует ясность. Сейчас я хочу углубиться в вопрос о том, как вам лучше работать со своими эмоциями. Я говорил, что "чувства – ваши учителя, а эмоции – ваши дети". Параллель между "быть эмоциональным" и "быть как ребенок" поразительна. Ваш "внутренний ребенок" – это место ваших эмоций. Также есть поразительное соответствие между способом, которым вы обращаетесь со своими эмоциями, и способом, которым вы обращаетесь с реальными детьми. Ребенок честен и непосредственен в своих эмоциях, и он не скрывает и не подавляет их, пока взрослые не научат его делать это. Однако тот факт, что ребенок непосредственно выражает свои эмоции еще не означает, что он переживает и испытывает их уравновешенно. Все знают, что эти эмоции (гнев, страх или печаль) могут далеко завести ребенка, и часто невозможно остановить его. В такой ситуации ребенок практически тонет в своих эмоциях, и это делает его неуравновешенным, т.е. нецентрированным. Одна из причин этой неограниченной эмоциональности в том, что ребенок только недавно покинул мир, в котором едва есть какие бы то ни было ограничения. В эфирном или астральном измерениях нет таких запретов и ограничений, как в физическом царстве, в физическом теле. Эмоции ребенка – это часто "реакции непонимания" на эту физическую реальность. Следовательно, ребенок во время роста нуждается в помощи и поддержке, чтобы справиться с эмоциями. Это часть "сбалансированного воплощения" на Земле. Итак, как вам справиться с эмоциями в себе или в своем ребенке? Нет нужды осуждать или подавлять эмоции. Они – необходимая ваша часть, как человеческого существа, и, как таковые, нуждаются в уважении и принятии. Вы можете рассматривать ваши эмоции, как ваших детей, которые нуждаются в вашем внимании и уважении, и в вашем руководстве. Эмоцию лучше всего рассматривать, как энергию, пришедшую к вам для исцеления. А, значит, важно не дать эмоции полностью захватить вас, но сохранить способность взглянуть на нее с нейтральной позиции. Важно остаться осознанным. Можно установить это таким образом: вы не должны подавлять эмоцию, но вы и не должны тонуть в ней. Потому что, когда вы погружаетесь в эмоцию, полностью отождествляетесь с ней, ребенок в вас становится тираном, захватывающим вас полностью. Самая важная вещь, которую вы должны сделать с эмоцией – это пропустить ее внутрь, почувствовать все ее аспекты, не теряя при этом осознанности. Возьмите, к примеру, гнев. Вы можете позволить гневу полностью присутствовать в вас, испытать его в нескольких местах в своем теле, в то же время полностью нейтрально рассматривая его со стороны. Это целительный тип сознания. Что происходит в этом примере – это то, что вы как бы обнимаете эмоцию, которая есть форма непонимания – пониманием. Это духовная алхимия. Я объясню это на примере. Ваш ребенок ударил колено об стол и действительно поранился. Он расстроен, кричит от боли и пинает стол, т.к. очень сердит на него. Он решил, что стол – это причина его боли. Эмоциональное руководство в этот момент означает, что родитель прежде всего помогает ребенку обозначить, назвать полученный опыт. "Ты злишься, тебе больно, правда?" Назвать это очень существенно. Вы переносите корень проблемы со стола на самого ребенка. Это не стол, это ты ударился и это ты злишься. И да, я понимаю твои эмоции! Родитель обнимает эмоцию ребенка пониманием, любовью. В тот момент, когда ребенок ощутит понимание, его гнев начнет постепенно угасать. Физическая боль может остаться, но сопротивление ей, гнев, связанный с ней может пройти. Ребенок читает в ваших глазах сочувствие и понимание и это успокаивает и смягчает его эмоции. Стол, как их причина, более не имеет значения. Охватывая эмоцию пониманием и сочувствием, вы смещаете фокус внимания ребенка снаружи внутрь и учите его принимать на себя ответственность за эмоцию. Вы показываете ему, что реакция на внешний раздражитель не безусловна, а является результатом выбора. Вы можете выбрать непонимание или понимание. Вы можете выбрать сражаться или принять. Вы можете выбирать. Это также применимо в отношении ваших собственных эмоций, вашего собственного внутреннего ребенка. Впустить свои эмоции, назвать их и попытаться понять их – это означает, что вы действительно уважаете и бережете своего внутреннего ребенка. Сдвиг с внешнего на внутреннее, принятие на себя ответственности за свои эмоции поможет создать внутреннего ребенка, который не стремится никого ранить и не чувствует себя жертвой. Сильные эмоции, такие как гнев, горе или страх, всегда содержат в себе элемент бессилия, т.е. ощущения себя жертвой чего-то, что вне вас. Отключаясь от обстоятельств вне вас и фокусируясь вместо этого на вашей реакции и боли, вы прекращаете рассматривать внешний мир, как причину ваших эмоций. Вы не озабочены тем, что породило эмоцию. Вы полностью обращены внутрь себя и говорите себе: "хорошо, это была моя реакция и я понимаю почему. Я понимаю, почему я так себя чувствую, и я поддерживаю себя в этом". Обращение к своим эмоциям в такой любящей манере освобождает вас. Это также требует некоторой самодисциплины. Отпускание внешней реальности, как "источника дьявола" и принятие на себя полной ответственности означает, что вы осознаете, что "выбрали реагировать определенным образом". Вы прекращаете обсуждение того, кто прав, а кто нет, кто виноват и в чем. И вы просто отпускаете целую цепочку событий, происходящих вне вашего контроля. "Я сейчас испытываю эту эмоцию с полным осознанием того, что я сам выбрал делать это." Вот, что значит принять на себя ответственность. В этом мужество! Самодисциплина состоит в том, что вы отказываетесь быть справедливым или беззащитной жертвой. Вы отказываетесь чувствовать гнев, непонимание и все остальные выражения состояния жертвы, с которыми иногда чувствовали себя достаточно хорошо. (Действительно, вы часто лелеете эмоции, которые наиболее мешают вам.) Принятие на себя ответственности – это акт скромности. Это означает быть честным с самим собой, даже в моменты своей самой большой слабости. Это самодисциплина, которая требуется от вас. И, в то же время, это обращение вовнутрь требует высочайшего сочувствия. Эмоции, с которыми вы готовы честно встать лицом к лицу, как с собственным творением, также ищут нежного понимания. "Ты выбрал гнев на этот раз, не так ли?" Может быть это то, что ты открываешь в себе. Сострадание говорит вам: " Хорошо, я понимаю почему и я прощаю тебя" "Возможно, когда ты почувствуешь мою любовь и поддержку более ясно, в следующий раз ты не почувствуешь склонность ответить также." В этом настоящая роль сознания в самоисцелении. И в этом смысл духовной алхимии. Сознание не борется и не отрицает ничего. Оно окружает тьму знанием. Оно окружает энергии непонимания пониманием и таким образом превращает железо в золото. Сознание и любовь – это, по существу, одно и то же. Быть осознанным означает позволить чему-то быть и окружить это любовью и сочувствием. Часто вы думаете, что одного сознания недостаточно, чтобы разрешить ваши эмоциональные проблемы. Вы говорите: "Я знаю, что я подавлял эмоции. Я знаю причину этого, я осознаю это, но оно не уходит". В этом случае существует в вас скрытое сопротивление такой эмоции. Вы держите эмоцию на расстоянии из страха переполниться ею. Но вы никогда не переполнитесь эмоцией, если сознательно допускаете ее. Пока вы держите эмоцию на расстоянии, вы с ней в состоянии войны. Вы боретесь с эмоцией, и она различными путями обращается против вас. В конце концов, вы не сможете удержать ее снаружи. Она проявится в вашем теле болезнью или напряжением или депрессией. Падение настроения или утомление часто ясно указывает на то, что вы подавляете определенные эмоции. Все дело в том, что вам нужно позволить эмоции полностью проникнуть в ваше сознание. Если вы точно не знаете, какие эмоции сейчас присутствуют здесь – лучше всего начать с того, чтобы почувствовать напряжения и зажимы в своем теле. Это ворота эмоций. Все они хранятся в вашем теле. Например, если вы чувствуете боль или напряжение в области живота, вы можете пойти туда в своем осознании и спросить что случилось. Дайте клеткам вашего тела говорить с вами. Или представьте себе, что ваш внутренний ребенок прямо сейчас рядом с вами. Попросите его показать вам, какие эмоции сейчас преобладают в нем. Существует несколько путей контакта с эмоциями. Жизненно важно понять, что энергия, застрявшая в эмоции, хочет двигаться. Эта энергия хочет освободиться и, поэтому, стучится в вашу дверь физическим эквивалентом или стрессом и депрессией. Для вас это знак действительно открыться и приготовиться почувствовать эмоцию. Эмоции – это часть вашей земной реальности, но они не должны владеть вами. Они, как облака, закрывающие солнце. Поэтому так важно осознавать эмоцию и работать с ней сознательно. При чистом и сбалансированном эмоциональном теле гораздо легче, через интуицию добраться до своей сути, связаться со своей душой. В вашем обществе существует много путаницы и неразберихи в отношении эмоций. Это очевидно, хотя бы по количеству дебатов и путаницы по поводу того, как растить детей. Дети, естественно, гораздо более эмоционально непосредственны, чем вы, взрослые. И это создает трудности. Что, если преступаются некоторые ваши моральные ограничения? Что, если ситуация выйдет из под контроля и хаос будет возрастать? Нужно ли поддерживать диcциплину или нужно дать детям свободно выражаться? Нужно ли контролировать их эмоции или нет? Самое важное в воспитании ребенка – это научить его понимать свои эмоции. Понимать откуда они приходят и принимать на себя ответственность за них. С вашей помощью ребенок может научиться понимать эмоции, как "взрыв непонимания". Это понимание предохранит его от "затягивания" эмоцией и потери контроля. Понимание освобождает вас и возвращает в ваш центр, не подавляя эмоции. Родитель учит ребенка на своем живом примере как работать с эмоциями таким образом. Все вопросы, возникающие у вас касательно детей, применимы также и к вам самим. Как вы справляетесь со своими эмоциями? Вы строги к себе? Когда вы сердитесь или грустите достаточно долго, вы призываете себя к порядку, говоря "давай, двигайся, не держись"? Подавляете ли вы эмоции? Чувствуете ли, что самодисциплина хороша и необходима? Кто научил вас этому? Ваши родители? Или вы склоняетесь в противоположную сторону? Может вы "погрязли" в своих эмоциях, не желая дать им выйти? Это тоже часто случается. Может быть, вы чувствовали себя долгое время жертвой определенной внешней ситуации, например, воспитания, партнера или рабочего окружения. В этот момент cоприкосновение с вашим гневом, может иметь освобождающий эффект. Гнев может позволить вам освободиться от этих влияний и пойти собственным путем. Однако, вы можете быть настолько влюблены в свой гнев, что не захотите больше расстаться с ним. Вместо выхода это станет "образом жизни". Это становится "состоянием жертвы", которое все что угодно, кроме исцеления. Это удерживает вас от действительного использования своей собственной силы. Очень важно принять на себя ответственность за собственные эмоции, а не считать их "непреложной истиной". Когда вы придаете им статус истины, вместо того, чтобы рассматривать их как "взрыв непонимания", вы основываете на них свои действия, а это, в свою очередь, ведет к нецентрированным решениям. То же самое происходит с детьми, получающими слишком много эмоциональной свободы. Они "идут в разнос" и вообще перестают поддаваться контролю. Они становятся маленькими тиранами, что совершенно неправильно. Эмоциональный хаос равно неприятен как детям, так и родителям. Короче говоря, вы можете быть как слишком строгими, так и слишком снисходительными со своими эмоциями (и, по аналогии, со своими детьми). Я хочу немного больше остановиться на "снисходительном" образе действий, поскольку это становится сегодня более, чем проблемой. Начиная с 60-х, в коллективном сознании существует убеждение в том, что не нужно подавлять эмоции, потому что в этом случае вы душите свою спонтанность и творческий потенциал, действительные проявления своей души, а общество производит дисциплинированных и послушных детей, больше заботящихся о соблюдении правил, чем прислушивающихся к шепоту своего сердца. И это трагедия, как для общества, так и для индивидуума. Но, как насчет другой крайности? Как насчет того, чтобы оправдывать эмоции до такой степени, что они подчиняют себе и управляют вашей жизнью? Вы очень хорошо можете наблюдать в себе, существуют ли эмоции, которые вы лелеете и считаете истинными (вместо того, чем они в действительности являются – "взрывами непонимания"). Это эмоции, с которыми вы ассоциируете себя. Парадокс в том, что достаточно часто это эмоции, от которых вы больше всего страдаете. Например: состояние жертвы ("Я не могу сделать это", "Я не могу этому помочь"), превосходство ("Я позабочусь об этом". "Я займусь этим"), грусть, страх, беспокойство и т.д. Все это болезненные эмоции, но, однако на другом уровне дают вам что-то особенное, что заставляет вас удерживать их. Возьмите "чувство жертвы". Этот паттерн имеет свои преимущества. Он может дать вам ощущение безопасности. Он освобождает вас от определенных обязательств и ответственности. "Я не могу помочь этому". Это темный угол, в котором вы сидите, но он кажется безопасным. Опасность самоотождествления или 'слияния' с таким паттерном в течение долгого времени состоит в том, что вы теряете контакт с вашей собственной истинной свободой, вашим самым внутренним божественным ядром. На вашем жизненном пути могут случаться вещи, оправданно вызывающие эмоции гнева и негодования. Это может случаться в юности, в более поздние годы и даже в старости. Очень важно относиться к этим эмоциям сознательно, осознавать гнев, печаль и другие интенсивно заряженные энергии внутри вас. Но, в определенный момент, вам нужно взять на себе ответственность за ваши эмоции, поскольку они определяют ваши реакции на внешние события. Быть центрированным, чистым, сильным и духовно сбалансированным означает, что вы принимаете на себя ответственность за все свои эмоции. Вы можете тогда распознать эмоцию, например гнева, и в тот же момент сказать себе: «это моя реакция на определенные события. Я окружаю эту реакцию пониманием, но, в тоже время, я намерен высвободить ее». Жизнь, в конечном счете, не в том, чтобы быть правым. Жизнь – в том, чтобы быть свободным и цельным. Высвобождение старых эмоциональных реакций, превратившихся в "образ жизни", делает вас гораздо более свободным. Это все, что можно сказать о пути по тонкой грани между подавлением эмоций и поглощением ими. По обе эти стороны вы выросли с мнениями и идеями, не соответствующими природе духовной алхимии. Суть духовного роста в том, что вы не подавляете ничего, принимая на себя за это полную ответственность. "Я чувствую это, я выбрал такую реакцию, значит, я могу это излечить". Востребование своего мастерства – в этом настоящая суть моего послания. Возможно, это не совсем срединный путь, но это другой путь. Речь идет о духовном мастерстве. В принятии всего, что есть в вас, вы поднимаетесь над этим и становитесь хозяином этого. Мастерство одновременно и сильное, и мягкое. Оно очень многое позволяет и требует большой дисциплины. Дисциплины мужества и честности. Востребуйте свое мастерство, станьте хозяином эмоционального мусора, мешающего вам, часто исподтишка. Войдите в контакт с ним и примите на себя ответственность. Не позволяйте неосознанным эмоциональным ранам увести вас в сторону и перекрыть вам дорогу к внутренней свободе. Это именно ВАШЕ сознание лечит эти раны. Никто другой не сможет восстановить силу ваших эмоций для вас. Не существует никаких внешних инструментов, позволяющих убрать такие эмоции. Только осознавая их с силой, различением и состраданием, можно высвободить их в СВЕТЕ. Создание своей целостности и свободы на эмоциональном уровне – это один из важнейших аспектов духовного роста. Я хочу закончить этот разговор словами: не делайте это более трудным, чем оно есть. Духовный путь – это простой путь. Это путь любви к себе и внутренней ясности. Он не требует никаких специальных знаний, ритуалов, правил и методов. Все, что вам нужно для духовного роста уже находится внутри вас. В момент тишины обратитесь к чувствующей части вас. Позвольте этой части вас сказать вам что именно в вас нуждается в прояснении и чистке. Доверяйте своей интуиции, работайте в согласии ней. Верьте в себя. Вы хозяин своей жизни и хозяин своего уникального пути к любви и свободе. Напоследок: Если вас захлеснули эмоции
Если ваши чувства сразу не уходят – не расстраивайтесь! Просто продолжайте наблюдать.Не ставьте себе задачу избавиться от «негативных эмоций», а наоборот – обратите на них внимание. По крайней мере вы уже сделали большое дело – немного разгрузили свой разум – он стал яснее. Информация для этой статьи взята на сайте http://d-r-e-v-o.livejournal.com/ Любую проблему создали мы... 2014-08-11 00:19 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Доктор Хью Лин утверждает, что в любой проблеме есть одна неизменная составляющая - вы сами. Не имеет значения, в чем заключается проблема. Она ваша, и вы - ее часть. Единственный постоянный компонент любой вашей проблемы - вы сами. «Вы ее создали, - говорит он. - Если задуматься, то именно вы создали себе ту жизнь, которую ведете. Вы сами ее построили». Что же с этим делать? Доктор Хью Лин советует: «Примите свои чувства. Осознайте свое недовольство. Не оставляйте их в себе. Не обращайте их на того человека, тот дом, ту компанию или тот объект, с которым они, по- вашему, связаны. Обратитесь с ними к Вселенной». Обратитесь к Вселенной Обратите свои чувства к Вселенной, словно молитву. Повторяйте снова и снова: «Мне очень жаль. Не знаю, чем вызвана эта проблема, но она существует, а значит, я причастен к ее появлению. Пожалуйста, прости меня. Прости меня - я действовал неосознанно. Я не знал, что так случится, не знал, что создаю такую реальность. Я благодарен тебе. Благодарен за свою жизнь. За то, что ты принимаешь в ней участие. Я благодарен за то, что ты слушаешь меня. Благодарен за то, что ты есть, и за то, что я живу и дышу. Это чудо». И в заключение - обязательно: «Я люблю тебя». Я глубоко верю в то, что если вы будете искренне адресовать слова любви Вселенной, то обязательно почувствуете, что она слышит вас. Это даст вам ощущение счастья. Оно придет тогда, когда на глаза навернутся слезы, и вы подумаете: «Как хорошо, что я жив. Это великий дар - быть здесь, сейчас, жить и пробуждаться. Великий дар. Я так за него благодарен. Спасибо тебе». Ощутив всеобъемлющее чувство благодарности, вы наверняка захотите высказать его. Погружаясь в состояние абсолютной любви, вы сливаетесь с Вселенной. И если Вселенную можно описать всего одним словом, то это слово - любовь. Это ЛЮБОВЬ! Не ваша вина, но... И я очень хочу донести до вас мысль: что бы ни происходило в вашей жизни, вы должны принять на себя всю ответственность за это. Что, впрочем, совсем не означает «признать свою вину» - самоистязанием заниматься не стоит. Мне больше нравится такая формулировка: «Это не ваша вина - это ваша ответственность». Это не ваша вина, но ответственность лежит на вас. Лучший способ справиться с ней - смириться. Смиритесь с проблемой. Передайте ее Вселенной со словами: «Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Спасибо. Я люблю тебя». Отрывок из киги Джо Витале " Жизнь без ограничений" Любую проблему создали мы... 2014-08-11 00:20 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Доктор Хью Лин утверждает, что в любой проблеме есть одна неизменная составляющая - вы сами. Не имеет значения, в чем заключается проблема. Она ваша, и вы - ее часть. Единственный постоянный компонент любой вашей проблемы - вы сами. «Вы ее создали, - говорит он. - Если задуматься, то именно вы создали себе ту жизнь, которую ведете. Вы сами ее построили». Что же с этим делать? Доктор Хью Лин советует: «Примите свои чувства. Осознайте свое недовольство. Не оставляйте их в себе. Не обращайте их на того человека, тот дом, ту компанию или тот объект, с которым они, по- вашему, связаны. Обратитесь с ними к Вселенной». Обратитесь к Вселенной Обратите свои чувства к Вселенной, словно молитву. Повторяйте снова и снова: «Мне очень жаль. Не знаю, чем вызвана эта проблема, но она существует, а значит, я причастен к ее появлению. Пожалуйста, прости меня. Прости меня - я действовал неосознанно. Я не знал, что так случится, не знал, что создаю такую реальность. Я благодарен тебе. Благодарен за свою жизнь. За то, что ты принимаешь в ней участие. Я благодарен за то, что ты слушаешь меня. Благодарен за то, что ты есть, и за то, что я живу и дышу. Это чудо». И в заключение - обязательно: «Я люблю тебя». Я глубоко верю в то, что если вы будете искренне адресовать слова любви Вселенной, то обязательно почувствуете, что она слышит вас. Это даст вам ощущение счастья. Оно придет тогда, когда на глаза навернутся слезы, и вы подумаете: «Как хорошо, что я жив. Это великий дар - быть здесь, сейчас, жить и пробуждаться. Великий дар. Я так за него благодарен. Спасибо тебе». Ощутив всеобъемлющее чувство благодарности, вы наверняка захотите высказать его. Погружаясь в состояние абсолютной любви, вы сливаетесь с Вселенной. И если Вселенную можно описать всего одним словом, то это слово - любовь. Это ЛЮБОВЬ! Не ваша вина, но... И я очень хочу донести до вас мысль: что бы ни происходило в вашей жизни, вы должны принять на себя всю ответственность за это. Что, впрочем, совсем не означает «признать свою вину» - самоистязанием заниматься не стоит. Мне больше нравится такая формулировка: «Это не ваша вина - это ваша ответственность». Это не ваша вина, но ответственность лежит на вас. Лучший способ справиться с ней - смириться. Смиритесь с проблемой. Передайте ее Вселенной со словами: «Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Спасибо. Я люблю тебя». Отрывок из киги Джо Витале " Жизнь без ограничений" 50 главных уроков жизни . 2014-08-12 14:29 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Говорят, что единственный урок, который человек извлекает из жизни, это то, что жизнь постоянно преподносит нам новые уроки. И всё же, может, кому-нибудь, как-нибудь…
liveboldandbloom.com/05/self-awareness-2/50-important-life-lessons?utm_source=pocket&utm_medium=twitter&utm_campaign=pockethit 50 главных уроков жизни . 2014-08-12 14:30 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Говорят, что единственный урок, который человек извлекает из жизни, это то, что жизнь постоянно преподносит нам новые уроки. И всё же, может, кому-нибудь, как-нибудь…
liveboldandbloom.com/05/self-awareness-2/50-important-life-lessons?utm_source=pocket&utm_medium=twitter&utm_campaign=pockethit Как правильно использовать Хоопонопоно . 2014-08-13 14:58 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Метод Хо’опонопоно подразумевает использование четырех фраз: Многим людям не слишком приятно говорить отдельные фразы, например «мне жаль» или «прости меня», так как у них возникают неприятные эмоции или они чувствуют себя виноватыми в чем-то. Поэтому важно понять, что означает каждая из фраз:
Используйте Хо’понопоно и рассказывайте о своих результатах в комментариях! С Любовью и верой в ваши неограниченные возможности Елена Железцова Как правильно использовать Хоопонопоно . 2014-08-13 14:58 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Метод Хо’опонопоно подразумевает использование четырех фраз: Многим людям не слишком приятно говорить отдельные фразы, например «мне жаль» или «прости меня», так как у них возникают неприятные эмоции или они чувствуют себя виноватыми в чем-то. Поэтому важно понять, что означает каждая из фраз:
Используйте Хо’понопоно и рассказывайте о своих результатах в комментариях! С Любовью и верой в ваши неограниченные возможности Елена Железцова Тест на эмоциональный интелект . 2014-08-14 10:16 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> О важности эмоционального интелекта я говорила в статье " Почему важны эмоции" . Сегодня нашла тест на эмоциональный интелект и делюсь с вами своими результатами и ссылкой на прохождение теста . По тесту Тест на Эмоциональный интеллект на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:У вас высокий уровень эмоционального интеллекта. Это преимущество позволяет вам приспосабливаться к любой ситуации. Вы по-настоящему понимаете себя на телесном и интуитивном уровне, а это нечто гораздо большее, чем «знание себя», основанное на самонаблюдении и рефлексии. Ваше «Я» -ваш партнер. Вы хорошо владеете собой и большую часть времени находитесь в ровном и позитивном расположении духа. Ваши отношении с другими людьми содержательны, вы используете свои эмоции и интуицию для того, чтобы понять их и окружающий вас мир. О том как научиться управлять своими эмоциями не подавляя их мы будем говорить на открытой трансляции 17 августа " Тот кто управляет своими эмоциями - управляет своим Миром ! С Любовью и верой в ваши возможности творца Елена Железцова. Тест на эмоциональный интелект . 2014-08-14 10:16 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) О важности эмоционального интелекта я говорила в статье " Почему важны эмоции" . Сегодня нашла тест на эмоциональный интелект и делюсь с вами своими результатами и ссылкой на прохождение теста . По тесту Тест на Эмоциональный интеллект на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:У вас высокий уровень эмоционального интеллекта. Это преимущество позволяет вам приспосабливаться к любой ситуации. Вы по-настоящему понимаете себя на телесном и интуитивном уровне, а это нечто гораздо большее, чем «знание себя», основанное на самонаблюдении и рефлексии. Ваше «Я» -ваш партнер. Вы хорошо владеете собой и большую часть времени находитесь в ровном и позитивном расположении духа. Ваши отношении с другими людьми содержательны, вы используете свои эмоции и интуицию для того, чтобы понять их и окружающий вас мир. О том как научиться управлять своими эмоциями не подавляя их мы будем говорить на открытой трансляции 17 августа " Тот кто управляет своими эмоциями - управляет своим Миром ! С Любовью и верой в ваши возможности творца Елена Железцова. Я дышу , а значит я живу . 2014-08-15 11:42 Григорий Болгов <noreply@blogger.com> Все кто знаком со мной знают как часто я говорю о важности дыхания . Дыхание снимает напряжение , дает возможность энергии свободно протекать через наше тело , не создавая в нем напряжения , снимает стресс , успокаивает мысли и еще много чего делает. Несколько лет назад осознанное дыхание очень помогло мне , вывело меня из тупика . Мне очень нравилось всегда делиться своими новыми осознаниями и открытиями со всеми окружающими . Сегодня мне хочется поделиться с вами статьей , которая еще раз напомнит вам о важности дыхания . "Однажды ты просыпаешься и видишь, глядя за окно, мир – мир обыденной реальности, где городская суета, движение транспорта, куда-то спешат люди. В этот момент ты определяешь: то, что происходит там, за окном – движение этого муравейника – никак не относится к твоему внутреннему движению. Ты достаточно целенаправлен внутрь себя и устойчив в себе, чтобы удерживать своё собственное жизни, формировать его, выстраивать свой собственный ритм и пребывать в нём так, как это наиболее гармонично для тебя.Гармония базируется внутри человеческого существа между сердечным центром и солнечным сплетением. Там существует точка центрированности. Она связана с диафрагмой. Когда человек осуществляет процесс дыхания, то диафрагма колышется: поднимается и опускается – как мехи, которые раздуваются. Точка центрированности является физической составляющей, которая удерживает на себе внимание внутреннего ритма. (Физиологически — это место соединения грудины и мечевидного отростка). Когда человеческое существо выходит и бежит одновременно со всеми, автоматически ритм его дыхания сбивается, ускоряется – становится динамичным, неравномерным – в соответствии с общим процессом, в котором он участвует. Когда он живёт в своём ритме, он живёт и в своей диафрагме. Диафрагма задаёт движение его собственного индивидуального гармоничного процесса присутствия, которое создаёт желание созидания и радости. Иногда вы можете ловить себя на том, что ваш процесс дыхания замирает – вы как будто забываете дышать. Это не упущение, в этот момент ваша диафрагма переключается с одного гармонического ритма на другой, с одного уровня на другой. Такое может происходить достаточно часто, если вы переходите из одного состояния в другое. Можно сознательно удерживать фокусировку на своей диафрагме, наблюдая свой собственный процесс дыхания. Если вы оказались в гуще событий – там, где огромная суета, где люди подвержены коллективному одурманиванию или бегут в соответствии с какой-то идеей – в этот момент можете переключить своё сознание внутрь на диафрагму и точку, которая находится между солнечным сплетением и сердечным центром (ямка, телесная выемка). Пройдя в диафрагму, своим сознанием соединитесь с ней и дайте импульс-решение на то, что вы готовы жить из своего правильного состояния, которое несёт вам гармонию. В этот момент, получив команду, ваша диафрагма начнёт раздувать свои мехи в том ритме, который правилен, оптимален для вас в данной позиции, в данной жизненной ситуации. Тогда вы как бы оказываетесь в коконе: в этот момент на вас начинают протекать чистые вибрационные потоки высшего и обратного мира, которые наполняют через фокус диафрагмы ваше тело. Потоки энергии распределяются в тело посредством присутствия именно вашего сознательного решения, команды и соединённости действия вашей диафрагмы в гармонии. Так вы оказываетесь недоступны коллективной отождествлённости, общему одурманиванию, любым внешним давлениям, манипуляциям. Допустим, вы приходите в какую-то жизненную ситуацию, оказываетесь в ней. Это могут быть переговоры, взаимодействия с малой группой людей или с одним человеком. В процессе взаимодействия начинаете ощущать дискомфорт. Когда вы испытываете дискомфорт – это сигнал, что вы выпали из своей радости, гармонии, из своего оптимального ритма. Тогда на какое-то мгновение вы связываетесь с точкой центрированности и даёте импульс через эту точку своей диафрагме на то, что вы готовы выйти в правильную, совершенную свою позицию. Таким образом вновь начинаете дышать. Связь активируйте через касание к болевой точке в нижней части груди. В этот момент приток вибраций, различных частот сверху и снизу наполняет вас, тогда возвращается ваше трезвомыслие и способность принять верное, истинное решение через возможность видеть вещи такими, какие они есть. Часто у людей, с которыми вы можете взаимодействовать, есть своя заинтересованность в чём-то, и автоматически происходит давление и подавление: человек со своими интересами приходит и окутывает пространство в целом и вас своим присутствием. Когда вы окутаны этим пространством, то не способны делать то, что правильно для вас, а оказываетесь в состоянии, когда можете делать только то, что нужно заинтересованной стороне. Это не является правильной лучшей вашей позицией. Способ ВЫЙТИ в ГАРМОНИЮ – освободиться из внешнего давления и подавления – один из огромных даров, доступных сейчас. Такой способ – это доступный инструмент корректного выхода, с функциональной пользой для любой из сторон проходить ситуации, возникающие в окружающем мире в процессе взаимодействия. Данный инструмент всегда был у вас. Сейчас он оживлен и доступен в связи с изменением планетарного пространства. У людей активизируются активные точки на поверхности диафрагмы – на её нижней и верхней части. Это каналы связи. Создавая связь диафрагмы со своим центром управления сознанием, вы выходите в гармоничное состояние, начинаете получать в руки инструменты для того, чтобы активно участвовать в процессе созидания своей жизни. Это сейчас доступно не всем, только тем, кто способен выстроить такое взаимодействие, чей уровень внутреннего развития и наполненности является достаточно выстроенным и высоким для принятия энергии и обмена. Новый инструмент есть. (Идут помехи в связи.) Сейчас возникающие помехи связаны с прохождением барьера обыденности и привычности. Привычные модели не заинтересованы в том, чтобы позволить человеческому существу обрести более качественные инструменты для самостоятельного регулирования своей жизни. А данный инструмент является связью с миром, который встроен внутри самого существа, и он является чем-то чистым, что даёт многоуровневую поддержку самому человеку. Что нужно для того, чтобы начать взаимодействовать с инструментом? Внутреннее решение, внутренний импульс, побуждение, а затем – практическое применение, наблюдение за тем, как твоя внутренняя гармония преобразуется, когда ты создаёшь такой запрос. После того, когда запрос создаётся, осуществляется выход, который активизирует новые проходы твоего опыта качественного взаимодействия с миром. Ты становишься проводником иных конфигураций, иных миров по отношению к тому, что было тебе дано, привнесено извне внешним, социальным, другим. Это то, что может давать тебе возможность выстраивать собственный алгоритм, который более качественный и подходящий именно для тебя." Автор: Латуйя, сайт: http://blessyou.ru/ С Любовью и верой в ваши возможности Творца Елена Железцова. Я дышу , а значит я живу . 2014-08-15 11:42 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) Все кто знаком со мной знают как часто я говорю о важности дыхания . Дыхание снимает напряжение , дает возможность энергии свободно протекать через наше тело , не создавая в нем напряжения , снимает стресс , успокаивает мысли и еще много чего делает. Несколько лет назад осознанное дыхание очень помогло мне , вывело меня из тупика . Мне очень нравилось всегда делиться своими новыми осознаниями и открытиями со всеми окружающими . Сегодня мне хочется поделиться с вами статьей , которая еще раз напомнит вам о важности дыхания . "Однажды ты просыпаешься и видишь, глядя за окно, мир – мир обыденной реальности, где городская суета, движение транспорта, куда-то спешат люди. В этот момент ты определяешь: то, что происходит там, за окном – движение этого муравейника – никак не относится к твоему внутреннему движению. Ты достаточно целенаправлен внутрь себя и устойчив в себе, чтобы удерживать своё собственное жизни, формировать его, выстраивать свой собственный ритм и пребывать в нём так, как это наиболее гармонично для тебя.Гармония базируется внутри человеческого существа между сердечным центром и солнечным сплетением. Там существует точка центрированности. Она связана с диафрагмой. Когда человек осуществляет процесс дыхания, то диафрагма колышется: поднимается и опускается – как мехи, которые раздуваются. Точка центрированности является физической составляющей, которая удерживает на себе внимание внутреннего ритма. (Физиологически — это место соединения грудины и мечевидного отростка). Когда человеческое существо выходит и бежит одновременно со всеми, автоматически ритм его дыхания сбивается, ускоряется – становится динамичным, неравномерным – в соответствии с общим процессом, в котором он участвует. Когда он живёт в своём ритме, он живёт и в своей диафрагме. Диафрагма задаёт движение его собственного индивидуального гармоничного процесса присутствия, которое создаёт желание созидания и радости. Иногда вы можете ловить себя на том, что ваш процесс дыхания замирает – вы как будто забываете дышать. Это не упущение, в этот момент ваша диафрагма переключается с одного гармонического ритма на другой, с одного уровня на другой. Такое может происходить достаточно часто, если вы переходите из одного состояния в другое. Можно сознательно удерживать фокусировку на своей диафрагме, наблюдая свой собственный процесс дыхания. Если вы оказались в гуще событий – там, где огромная суета, где люди подвержены коллективному одурманиванию или бегут в соответствии с какой-то идеей – в этот момент можете переключить своё сознание внутрь на диафрагму и точку, которая находится между солнечным сплетением и сердечным центром (ямка, телесная выемка). Пройдя в диафрагму, своим сознанием соединитесь с ней и дайте импульс-решение на то, что вы готовы жить из своего правильного состояния, которое несёт вам гармонию. В этот момент, получив команду, ваша диафрагма начнёт раздувать свои мехи в том ритме, который правилен, оптимален для вас в данной позиции, в данной жизненной ситуации. Тогда вы как бы оказываетесь в коконе: в этот момент на вас начинают протекать чистые вибрационные потоки высшего и обратного мира, которые наполняют через фокус диафрагмы ваше тело. Потоки энергии распределяются в тело посредством присутствия именно вашего сознательного решения, команды и соединённости действия вашей диафрагмы в гармонии. Так вы оказываетесь недоступны коллективной отождествлённости, общему одурманиванию, любым внешним давлениям, манипуляциям. Допустим, вы приходите в какую-то жизненную ситуацию, оказываетесь в ней. Это могут быть переговоры, взаимодействия с малой группой людей или с одним человеком. В процессе взаимодействия начинаете ощущать дискомфорт. Когда вы испытываете дискомфорт – это сигнал, что вы выпали из своей радости, гармонии, из своего оптимального ритма. Тогда на какое-то мгновение вы связываетесь с точкой центрированности и даёте импульс через эту точку своей диафрагме на то, что вы готовы выйти в правильную, совершенную свою позицию. Таким образом вновь начинаете дышать. Связь активируйте через касание к болевой точке в нижней части груди. В этот момент приток вибраций, различных частот сверху и снизу наполняет вас, тогда возвращается ваше трезвомыслие и способность принять верное, истинное решение через возможность видеть вещи такими, какие они есть. Часто у людей, с которыми вы можете взаимодействовать, есть своя заинтересованность в чём-то, и автоматически происходит давление и подавление: человек со своими интересами приходит и окутывает пространство в целом и вас своим присутствием. Когда вы окутаны этим пространством, то не способны делать то, что правильно для вас, а оказываетесь в состоянии, когда можете делать только то, что нужно заинтересованной стороне. Это не является правильной лучшей вашей позицией. Способ ВЫЙТИ в ГАРМОНИЮ – освободиться из внешнего давления и подавления – один из огромных даров, доступных сейчас. Такой способ – это доступный инструмент корректного выхода, с функциональной пользой для любой из сторон проходить ситуации, возникающие в окружающем мире в процессе взаимодействия. Данный инструмент всегда был у вас. Сейчас он оживлен и доступен в связи с изменением планетарного пространства. У людей активизируются активные точки на поверхности диафрагмы – на её нижней и верхней части. Это каналы связи. Создавая связь диафрагмы со своим центром управления сознанием, вы выходите в гармоничное состояние, начинаете получать в руки инструменты для того, чтобы активно участвовать в процессе созидания своей жизни. Это сейчас доступно не всем, только тем, кто способен выстроить такое взаимодействие, чей уровень внутреннего развития и наполненности является достаточно выстроенным и высоким для принятия энергии и обмена. Новый инструмент есть. (Идут помехи в связи.) Сейчас возникающие помехи связаны с прохождением барьера обыденности и привычности. Привычные модели не заинтересованы в том, чтобы позволить человеческому существу обрести более качественные инструменты для самостоятельного регулирования своей жизни. А данный инструмент является связью с миром, который встроен внутри самого существа, и он является чем-то чистым, что даёт многоуровневую поддержку самому человеку. Что нужно для того, чтобы начать взаимодействовать с инструментом? Внутреннее решение, внутренний импульс, побуждение, а затем – практическое применение, наблюдение за тем, как твоя внутренняя гармония преобразуется, когда ты создаёшь такой запрос. После того, когда запрос создаётся, осуществляется выход, который активизирует новые проходы твоего опыта качественного взаимодействия с миром. Ты становишься проводником иных конфигураций, иных миров по отношению к тому, что было тебе дано, привнесено извне внешним, социальным, другим. Это то, что может давать тебе возможность выстраивать собственный алгоритм, который более качественный и подходящий именно для тебя." Автор: Латуйя, сайт: http://blessyou.ru/ С Любовью и верой в ваши возможности Творца Елена Железцова. 7 заблуждений человечества. 2014-08-17 00:14 noreply@blogger.com (Григорий Болгов) 1) Мир делится на Добро и Зло. |
1) Мир делится на Добро и Зло.
Мир на самом деле нейтрален, он лишь послушно реализует наши фантазии и мысли.
2) Жизнь начинается во время Рождения, а заканчивается во время Смерти.
Жизнь всегда была...есть...и будет. Просто для яркого развития, мы добровольно перед приходом на Землю блокируем часть памяти.
3) Женщины рожают детей в муках.
Изначально женские роды сопровождались, как минимум приятными ощущениями, как максимум...оргазмом. Во время расцвета религиозных эгрегоров, секс превратили в грех, роды в наказание, а детей в обузу и ответственность.
4) Существуют неизлечимые Болезни.
Если вы смогли создать эту болезнь в своей Жизни, значит вы сможете так же создать Здоровье для себя.
5) Самое эффективное отстаивание своих интересов...это Борьба.
В действительности, пока мы боремся, думаем о борьбе, живем борьбой....поводов для борьбы будет становиться всё больше и больше. А наши интересы по прежнему будут под угрозой. Ибо эту угрозу мы создаем сами, своими мыслями. О чём думаем, то и получаем.
На самом деле, Мир легко создаст всё для тех, кто не сомневается в своих желаниях, кто не ограничивает себя мыслью...."на всех не хватит".
7) Чтобы что-то получить, нужно много работать, или у кого-то просить и унижаться, или отнять у другого человека.
Вы можете получить всё, что пожелаете. При этом абсолютно не нужно "рассказывать и указывать" Вселенной, как исполнять ваше Желание. У Вселенной с креативными идеями всё замечательно. Просто не мешайте ей.
Верьте в то, что вы уже обладаете Любовью , мудростью , можете воссоздать свое здоровье , стать процветающими , жить в радости и быть счастливыми .Вспомните те моменты , когда то ,чего вы хотели исполнялось , как по мановению волшебной палочки . Вспомните что вы Творец . Подумайте - Какой Мир вы хотите видеть ?О чем вы думаете , на чем концентрируетесь ?
Мысли в голове, которые приводят к войнам и конфликтам в Мире :
Что за кошмар творится во всем мире? Постоянные конфликты, войны, людские страдания... Я не понимаю, что происходит. Почему в наше время, при таком уровне развития науки и техники, огромное количество людей продолжает голодать? По логике вещей, давно пора бы уже научиться решать подобные проблемы. Я испытываю разочарование. Я обвиняю. Я гневаюсь.
Было бы здорово, если бы.....все мы больше помогали друг другу...люди могли осознавать собственные возможности....налоги, которые мы платим, использовались с большей пользой....всем хватало еды....все люди стали счастливыми....мы понимали, что все люди разные, но это не мешало бы нам уважать друг друга.
Помните , что вы обладаете огромной силой .Почувствуйте свое состояние , когда вы мысленно произносите эти фразы - прочувствуйте разницу . Выбирайте созидательные мысли .
Напоследок : Найдите время , чтобы прислушаться к голосу своей души , она очень хочет чтобы вы ее услышали , она любит вас безмерно и очень хочет помочь .Помните о дыхании - дышите глубоко .
С Любовью и верой в ваши способности Творца Григорий и Елена .
Мы создаем свою реальность !?
2014-08-18 11:50 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Мы не только приводим к жизни атомы и молекулы но, согласно метафизике, мы балетмейстеры их танца. Если сознание есть источник всего, ничего не случается, если мы не заставим это случиться. Наши мысли решают, какие из неопределенного числа возможных и вероятных событий на самом деле появятся в нашей реальности. Таким образом, метафизика говорит, что ничего не происходит случайно. Мы создаем или даем разрешение всем до единого событиям нашей жизни. Нет исключений. Как излагает это Лазарис: «Нет каких-либо примечаний, нет сокрытых значений: мы создаем все».
Мы создаем каждый успех, каждый провал, каждую болезнь, каждое взаимоотношение, каждое продвижение по службе, каждый случай из «повезло — не повезло», каждую семейную ссору, каждую проблему, каждую травму, каждое «происшествие» — все. Не существует триумфов или трагедий, кроме тех, которые мы создаем. Каждый из нас — источник всех наших страданий и радости.
Убеждения создают опыт, а не наоборот .
Если наш дом ограблен, например, мы создали эту реальность. Это не просто «случилось» с нами. Мы заставили это случиться. Мы привлекли это в нашу жизнь, потому что оно отражает какой-то аспект нашего внутреннего мира . Может быть, мы считаем, что мир — опасное место, что ты не находишься в безопасности даже в собственном доме, что люди в основном жадны, что мы живем среди дурных соседей или чувствуем себя виновными за то, что имеем материальную собственность... Какой бы ни была причина, наша задача — научиться из опыта (в первую очередь не позволять ей укрепить убеждения, которые заставили это случиться, но узнать о себе и понять, что мысли создают действительность).
Взгляните на свою жизнь. То, что в имеете, является прямым результатом ваших убеждений. Несчастливы? В долгах? Неудачный брак? Безуспешны? Плохое здоровье? Это убеждения, создавшие для вас такую реальность. В самом прямом смысле, некая ваша часть желает, чтобы вы имели все эти проблемы.
Контактеры ясно говорят, что создание нашей собственной реальности не нужно понимать символически. Нужно понимать совершенно буквально. Наша объективная реальность верно отражает наш внутренний мир: «Преобразование наших мыслей, чувств и убеждений в объективно существующую реальность так же естественно, как вода, превращающаяся в лед, например, или гусеница, превращающаяся в бабочку»,— говорит Сетх. Если мы полагаем, что мир полон боли и страдания, мы сделаем его таким. Если мы считаем, что мир полон любви, радости и смеха, тогда это — «вероятная реальность», которую мы создадим. Каждый со своей стороны, и оптимист, и пессимист, оба правы. Жизнь есть самореализующееся пророчество.
Да, наш ограниченный рациональный ум, который закован в материалистическое мировоззрение, рассматривает такие идеи как совершенно безумные. Конечно же, мир реален и плотен! Конечно, мы жертвы удачи и судьбы! В конце концов, если мы создаем нашу собственную действительность, почему мы не осознаем этого? А как мы убеждаем себя, что жизнь выдумывает нам сюрпризы, что события просто «случаются с нами»? Одной причиной является то что, на физическом плане наши мысли и убеждения не проявляются тотчас. Например, твердая вера, что нам предложат чудесную новую работу, могла быть посеяна за год или более до того, как это в действительности случилось, и вот, когда это случается, мы говорим себе, что нам повезло или что так и должно было случиться.
В мире духа, как в мире грез, каждая мысль проявляется немедленно. Мы рисуем себе журчащий ручей на роскошном зеленом лугу. И он тут же перед нами! Мы воображаем огнедышащих драконов, преследующих нас, и они появляются! В нематериальных сферах, как будто бы на земле, мы создаем свою реальность в соответствии с нашими убеждениями и упованиями. Как в небе, так и на земле. Те, кто ожидают, что после смерти их у жемчужных ворот будет приветствовать Святой Петр, испытают это, тогда как другие, кто верит, что были порочны, могут поначалу создать свой собственный ад из огня и серы.
Тем не менее, в физическом мире, благодаря иллюзии времени, убеждения создают реальность достаточно медленно, давая нам возможность научиться контролировать физическую энергию, сознательно брать руководство над своими мыслями и убеждениями, чтобы создавать действительность такую, какую мы хотим, научиться создавать рай на земле.
Но как это логически возможно, что каждый из нас создает его собственную реальность? Не будут ли наши реальности противоречить друг другу? Метафизика считает, что каждый пишет собственную пьесу, а потом действует подобно магниту для тех, кто соответствует сценарию до тех пор, пока мы соответствуем их сценарию. Подобное притягивает подобное . Если мы думаем, что с нами будут плохо обращаться, мы притянем к себе тех, кто будет с нами обращаться плохо. Если мы ждем от людей тепла и любви, мы и встречаем тех, кто подтверждает наши ожидания. Участники соединяются поразительно сложным образом, когда каждый , кого мы встречаем (или даже слышим о нем), формирует часть нашего сценария, включая и «эпизодические роли», например, продавщицу, у которой вы покупаете хлеб, и сценарии всегда будут совместимы. По счастью, мы можем и переписать сценарий. Когда люди в нашей жизни изменяются, это происходит потому, что мы решили измениться. Мы даже можем переместиться в другой город, страну или профессию, где будем теперь чувствовать себя в большей степени дома.
Мы создаем свою реальность !?
2014-08-18 11:50 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Мы не только приводим к жизни атомы и молекулы но, согласно метафизике, мы балетмейстеры их танца. Если сознание есть источник всего, ничего не случается, если мы не заставим это случиться. Наши мысли решают, какие из неопределенного числа возможных и вероятных событий на самом деле появятся в нашей реальности. Таким образом, метафизика говорит, что ничего не происходит случайно. Мы создаем или даем разрешение всем до единого событиям нашей жизни. Нет исключений. Как излагает это Лазарис: «Нет каких-либо примечаний, нет сокрытых значений: мы создаем все».
Мы создаем каждый успех, каждый провал, каждую болезнь, каждое взаимоотношение, каждое продвижение по службе, каждый случай из «повезло — не повезло», каждую семейную ссору, каждую проблему, каждую травму, каждое «происшествие» — все. Не существует триумфов или трагедий, кроме тех, которые мы создаем. Каждый из нас — источник всех наших страданий и радости.
Убеждения создают опыт, а не наоборот .
Если наш дом ограблен, например, мы создали эту реальность. Это не просто «случилось» с нами. Мы заставили это случиться. Мы привлекли это в нашу жизнь, потому что оно отражает какой-то аспект нашего внутреннего мира . Может быть, мы считаем, что мир — опасное место, что ты не находишься в безопасности даже в собственном доме, что люди в основном жадны, что мы живем среди дурных соседей или чувствуем себя виновными за то, что имеем материальную собственность... Какой бы ни была причина, наша задача — научиться из опыта (в первую очередь не позволять ей укрепить убеждения, которые заставили это случиться, но узнать о себе и понять, что мысли создают действительность).
Взгляните на свою жизнь. То, что в имеете, является прямым результатом ваших убеждений. Несчастливы? В долгах? Неудачный брак? Безуспешны? Плохое здоровье? Это убеждения, создавшие для вас такую реальность. В самом прямом смысле, некая ваша часть желает, чтобы вы имели все эти проблемы.
Контактеры ясно говорят, что создание нашей собственной реальности не нужно понимать символически. Нужно понимать совершенно буквально. Наша объективная реальность верно отражает наш внутренний мир: «Преобразование наших мыслей, чувств и убеждений в объективно существующую реальность так же естественно, как вода, превращающаяся в лед, например, или гусеница, превращающаяся в бабочку»,— говорит Сетх. Если мы полагаем, что мир полон боли и страдания, мы сделаем его таким. Если мы считаем, что мир полон любви, радости и смеха, тогда это — «вероятная реальность», которую мы создадим. Каждый со своей стороны, и оптимист, и пессимист, оба правы. Жизнь есть самореализующееся пророчество.
Да, наш ограниченный рациональный ум, который закован в материалистическое мировоззрение, рассматривает такие идеи как совершенно безумные. Конечно же, мир реален и плотен! Конечно, мы жертвы удачи и судьбы! В конце концов, если мы создаем нашу собственную действительность, почему мы не осознаем этого? А как мы убеждаем себя, что жизнь выдумывает нам сюрпризы, что события просто «случаются с нами»? Одной причиной является то что, на физическом плане наши мысли и убеждения не проявляются тотчас. Например, твердая вера, что нам предложат чудесную новую работу, могла быть посеяна за год или более до того, как это в действительности случилось, и вот, когда это случается, мы говорим себе, что нам повезло или что так и должно было случиться.
В мире духа, как в мире грез, каждая мысль проявляется немедленно. Мы рисуем себе журчащий ручей на роскошном зеленом лугу. И он тут же перед нами! Мы воображаем огнедышащих драконов, преследующих нас, и они появляются! В нематериальных сферах, как будто бы на земле, мы создаем свою реальность в соответствии с нашими убеждениями и упованиями. Как в небе, так и на земле. Те, кто ожидают, что после смерти их у жемчужных ворот будет приветствовать Святой Петр, испытают это, тогда как другие, кто верит, что были порочны, могут поначалу создать свой собственный ад из огня и серы.
Тем не менее, в физическом мире, благодаря иллюзии времени, убеждения создают реальность достаточно медленно, давая нам возможность научиться контролировать физическую энергию, сознательно брать руководство над своими мыслями и убеждениями, чтобы создавать действительность такую, какую мы хотим, научиться создавать рай на земле.
Но как это логически возможно, что каждый из нас создает его собственную реальность? Не будут ли наши реальности противоречить друг другу? Метафизика считает, что каждый пишет собственную пьесу, а потом действует подобно магниту для тех, кто соответствует сценарию до тех пор, пока мы соответствуем их сценарию. Подобное притягивает подобное . Если мы думаем, что с нами будут плохо обращаться, мы притянем к себе тех, кто будет с нами обращаться плохо. Если мы ждем от людей тепла и любви, мы и встречаем тех, кто подтверждает наши ожидания. Участники соединяются поразительно сложным образом, когда каждый , кого мы встречаем (или даже слышим о нем), формирует часть нашего сценария, включая и «эпизодические роли», например, продавщицу, у которой вы покупаете хлеб, и сценарии всегда будут совместимы. По счастью, мы можем и переписать сценарий. Когда люди в нашей жизни изменяются, это происходит потому, что мы решили измениться. Мы даже можем переместиться в другой город, страну или профессию, где будем теперь чувствовать себя в большей степени дома.
Сострадание без страдания .
2014-08-20 12:53 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Присоединяйтесь к проекту " Жизнь полная Чудес "и создавайте свои чудеса .
Сострадание без страдания .
2014-08-20 12:57 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Присоединяйтесь к проекту " Жизнь полная Чудес "и создавайте свои чудеса .
Вдохновляющие послания на каждый день !
2014-08-20 21:52 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Вдохновляющие послания на каждый день !
2014-08-20 21:52 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Я жертва или Творец ?
2014-08-21 12:12 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
.
Первый этап: жертва
Только жертвы обвиняют и жалуются
Модель жертвы
6. Эмоции как топливо
Любой образ, окрашенный эмоциями, склонен к овеществлению. И он обладает великой силой. Вам, вероятно, приходилось замечать, что вы постоянно сталкиваетесь с вещами, которые искренне любите или отчаянно ненавидите? Это потому, что образ сопровождается яркой эмоциональной окраской. Созданный в вашем сознании образ, окрашенный яркими эмоциями (особенно любовью или ненавистью), закрепляется в подсознании и нередко материализуется в реальности.
7. Непринужденность желания
Чудеса начинаются тогда, когда выбрасываешь из головы мысли о привязанности к предмету или потребности в нем. Это очень важно. А то, что я сейчас скажу, на первый взгляд может показаться невероятным. Однако это чистейшая правда. Можно иметь абсолютно все, что хочется, – достаточно только перестать испытывать в этом потребность.
Это самый ответственный этап - здесь вы станете Творцом своей реальности , будете слышать подсказки своей души и научитесь действовать благодаря внутреннему побуждению .
Я жертва или Творец ?
2014-08-21 12:12 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
.
Первый этап: жертва
Только жертвы обвиняют и жалуются
Модель жертвы
6. Эмоции как топливо
Любой образ, окрашенный эмоциями, склонен к овеществлению. И он обладает великой силой. Вам, вероятно, приходилось замечать, что вы постоянно сталкиваетесь с вещами, которые искренне любите или отчаянно ненавидите? Это потому, что образ сопровождается яркой эмоциональной окраской. Созданный в вашем сознании образ, окрашенный яркими эмоциями (особенно любовью или ненавистью), закрепляется в подсознании и нередко материализуется в реальности.
7. Непринужденность желания
Чудеса начинаются тогда, когда выбрасываешь из головы мысли о привязанности к предмету или потребности в нем. Это очень важно. А то, что я сейчас скажу, на первый взгляд может показаться невероятным. Однако это чистейшая правда. Можно иметь абсолютно все, что хочется, – достаточно только перестать испытывать в этом потребность.
Это самый ответственный этап - здесь вы станете Творцом своей реальности , будете слышать подсказки своей души и научитесь действовать благодаря внутреннему побуждению .
Вдохновляющие послания .
2014-08-21 12:29 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Любовью.
Присоединяйся к проекту " Жизнь полная Чудес " и
получай на почту вдохновляющие послания от великих
учителей .Послания нового времени .Ты можешь быть
среди тех , кто уже осознанно живет той жизнью ,
которую он выбирает .
Вдохновляющие послания .
2014-08-21 12:32 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Любовью.
Присоединяйся к проекту " Жизнь полная Чудес " и
получай на почту вдохновляющие послания от великих
учителей .Послания нового времени .Ты можешь быть
среди тех , кто уже осознанно живет той жизнью ,
которую он выбирает .
Новые правила.
2014-08-23 21:15 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
отражает наш мир внутри . Свой Мир мы создаем каждый миг своими мыслями , своими чувствами ,своей радостью , верой или неверием . Новое время - это время ответственности , честности - в первую очередь перед собой , открытия своих способностей и жизни в радости и в любви, освободившись от эры Эго. Это умение жить в сотворчестве с душой и с богом , создавая Рай на Земле , создав рай внутри себя .
10) Научись претворять в жизнь свои желания .Для этого пройди 5 шагов
- Знай, что ты не хочешь.
- Выбери то, что ты хочешь.
- Освободись от всех негативных и ограничивающих убеждений.
- Почувствуй, на что будет похоже чувство обладания тем, что ты хочешь, делать то, что ты хочешь, быть тем, кем ты хочешь.
- Отпусти. Действуй согласно своим интуитивным импульсам и позволь результатам проявиться.
Новые правила.
2014-08-23 21:29 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
отражает наш мир внутри . Свой Мир мы создаем каждый миг своими мыслями , своими чувствами ,своей радостью , верой или неверием . Новое время - это время ответственности , честности - в первую очередь перед собой , открытия своих способностей и жизни в радости и в любви, освободившись от эры Эго. Это умение жить в сотворчестве с душой и с богом , создавая Рай на Земле , создав рай внутри себя .
10) Научись претворять в жизнь свои желания .Для этого пройди 5 шагов
- Знай, что ты не хочешь.
- Выбери то, что ты хочешь.
- Освободись от всех негативных и ограничивающих убеждений.
- Почувствуй, на что будет похоже чувство обладания тем, что ты хочешь, делать то, что ты хочешь, быть тем, кем ты хочешь.
- Отпусти. Действуй согласно своим интуитивным импульсам и позволь результатам проявиться.
Вдохновляющие послания .
2014-08-25 15:34 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
С Любовью и верой в ваши возможности Творца Елена Железцова .
Вдохновляющие послания .
2014-08-26 12:41 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
С Любовью и верой в ваши возможности Творца Елена Железцова .
Три Вечных Закона
2014-08-26 14:07 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Существуют три Вечных Закона.
Первый Закон (Закон Притяжения) гласит: притягивается то, что похоже.
Пока вы его не понимаете и не умеете эффективно
применять, — нельзя использовать ни второй Закон (Науку Сознательного Творения), ни третий (Искусство Разрешения). Сначала придется понять и научиться эффективно применять первый Закон, чтобы понять и использовать второй.
И уже после этого вы сможете понять и использовать третий Закон.
Фраза- притягивается то что похоже , может показаться простой, но она описывает самый могущественный Закон Вселенной, Закон, который воздействует на все и всегда. Не существует ничего неподвластного этому Закону.
Второй Закон(Наука Сознательного Творения) гласит: то, о чем я думаю, во что верю, чего ожидаю — существует.
Короче говоря, вы получаете именно то, о чем думаете, хотите вы этого или нет.Намеренное применение мыслей — вот в чем суть Науки Сознательного Творения, потому что если вы не понимаете эти Законы и не используете их сознательно, — вы творите, как получится.
Третий Закон (Искусство Разрешения) таков: я есть то, что я есть, и я готов позволить другим быть тем, что они есть.
Когда вы готовы разрешить другим быть такими, какие они есть, даже если они вам этого не позволяют, вы становитесь разрешающим, но вы вряд ли достигнете этой стадии, если сначала не поймете, как получаете то, что вы получаете. Только когда вы постигнете, что ни один человек не может стать частью вашего жизненного опыта, если вы не пригласите его посредством собственных мыслей (или своего внимания); что обстоятельства не станут частью вашей жизни, если вы не притянете их к себе мысленно (или наблюдая за ними), —только тогда вы станете Разрешающим, которым и хотели быть, когда пришли в это проявление жизни.
Понимание могущественных Законов Вселенной и их намеренное применение даст вам полную радости свободу создания собственной жизни точно такой, какой вы желаете ее видеть. Когда вы осознаете, что собственными мыслями приглашаете войти в свою жизнь людей, обстоятельства и события, то начнете жить именно так, как собирались, когда приняли решение прийти в это физическое тело. Поэтому понимание могущественного Закона Притяжения в сочетании с намерением Осознанного Творения собственного жизненного опыта, в конце концов, приведет к несравнимой свободе, которую может дать только полное понимание и практическое применение Искусства Разрешения.
Закон Притяжения — не просто самый могущественный из Законов Вселенной; вы должны понять его. Вы должны понять его, прежде чем увидите смысл в своей жизни или в чем-то, что вы наблюдаете в жизни окружающих. В вашей собственной жизни и в жизни других людей все подчинено Закону Притяжения. Он — основа всего, что вы видите воплощенным, основа всего, что появляется рядом с вами. Осознание Закона Притяжения и понимание принципов его работы необходимо для того, чтобы жизнь не была бессмысленной. И тем более оно необходимо для того, чтобы жить той радостной жизнью, ради которой вы сюда пришли.
Поскольку Закон Притяжения постоянно реагирует на ваши мысли, правильно будет сказать, что вы создаете собственную реальность. Все, что вы ощущаете, притягивается к вам, потому что Закон Притяжения реагирует на мысли, которые вы предлагаете. Вы можете вспоминать эпизоды прошлого, наблюдать за чем-то в настоящем или воображать будущее, — мысль, на которой вы сфокусированы непосредственно в данный момент, активирует в вас вибрацию, на которую сейчас же реагирует Закон Притяжения. —Часто, когда с людьми происходит что-то нежелательное, они говорят, что уверены, будто сами не создавали ничего подобного. «Мы бы не сделали с собой ничего настолько неприятного», — утверждают они. Только вы могли создать его, потому что никто другой не обладает способностью притягивать что-либо к вам. Фокусируясь на чем-либо нежелательном, или на его сущности, вы создаете его по умолчанию. Поскольку вы не понимаете Законов Вселенной, другими словами, правил игры, вы призываете в свою жизнь нежелательные явления посредством своего внимания к ним. Чтобы лучше понять Закон Притяжения, представьте себя магнитом, который притягивает к вам суть того, что вы думаете и чувствуете. Так, если вы чувствуете полноту, то не сможете привлечь худобу. Если вы чувствуете бедность, то не сможете привлечь богатство, и так далее. Это противоречит Закону.
Вы получаете именно то, о чем думаете, хотите вы этого или нет. Намеренное применение мыслей — вот в чем суть Науки Сознательного Творения, потому что если вы не понимаете эти Законы и не используете их сознательно, — вы творите, как получится.
Отрывок из книги Джерри Хикс«Закон притяжения".
На проекте " Жизнь полная Чудес " уже скоро - 6 сентбря вы освоите науку осознанного творения и сможете создать ту жизнь к которой вы стремитесь . Присоединяйтесь , если вам надоело сражаться со своей кармой , со своими болезнями и проблемами , если вы устали искать свой метод и способ как восстановить мир в душе , если вы готовы перепрыгнуть через страхи и разочарования и шагнуть в новую реальность .
Хочу участвовать
С Любовью и верой в ваши возможности Творца Григорий и Елена .
Три Вечных Закона
2014-08-26 14:07 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Существуют три Вечных Закона.
Первый Закон (Закон Притяжения) гласит: притягивается то, что похоже.
Пока вы его не понимаете и не умеете эффективно
применять, — нельзя использовать ни второй Закон (Науку Сознательного Творения), ни третий (Искусство Разрешения). Сначала придется понять и научиться эффективно применять первый Закон, чтобы понять и использовать второй.
И уже после этого вы сможете понять и использовать третий Закон.
Фраза- притягивается то что похоже , может показаться простой, но она описывает самый могущественный Закон Вселенной, Закон, который воздействует на все и всегда. Не существует ничего неподвластного этому Закону.
Второй Закон(Наука Сознательного Творения) гласит: то, о чем я думаю, во что верю, чего ожидаю — существует.
Короче говоря, вы получаете именно то, о чем думаете, хотите вы этого или нет.Намеренное применение мыслей — вот в чем суть Науки Сознательного Творения, потому что если вы не понимаете эти Законы и не используете их сознательно, — вы творите, как получится.
Третий Закон (Искусство Разрешения) таков: я есть то, что я есть, и я готов позволить другим быть тем, что они есть.
Когда вы готовы разрешить другим быть такими, какие они есть, даже если они вам этого не позволяют, вы становитесь разрешающим, но вы вряд ли достигнете этой стадии, если сначала не поймете, как получаете то, что вы получаете. Только когда вы постигнете, что ни один человек не может стать частью вашего жизненного опыта, если вы не пригласите его посредством собственных мыслей (или своего внимания); что обстоятельства не станут частью вашей жизни, если вы не притянете их к себе мысленно (или наблюдая за ними), —только тогда вы станете Разрешающим, которым и хотели быть, когда пришли в это проявление жизни.
Понимание могущественных Законов Вселенной и их намеренное применение даст вам полную радости свободу создания собственной жизни точно такой, какой вы желаете ее видеть. Когда вы осознаете, что собственными мыслями приглашаете войти в свою жизнь людей, обстоятельства и события, то начнете жить именно так, как собирались, когда приняли решение прийти в это физическое тело. Поэтому понимание могущественного Закона Притяжения в сочетании с намерением Осознанного Творения собственного жизненного опыта, в конце концов, приведет к несравнимой свободе, которую может дать только полное понимание и практическое применение Искусства Разрешения.
Закон Притяжения — не просто самый могущественный из Законов Вселенной; вы должны понять его. Вы должны понять его, прежде чем увидите смысл в своей жизни или в чем-то, что вы наблюдаете в жизни окружающих. В вашей собственной жизни и в жизни других людей все подчинено Закону Притяжения. Он — основа всего, что вы видите воплощенным, основа всего, что появляется рядом с вами. Осознание Закона Притяжения и понимание принципов его работы необходимо для того, чтобы жизнь не была бессмысленной. И тем более оно необходимо для того, чтобы жить той радостной жизнью, ради которой вы сюда пришли.
Поскольку Закон Притяжения постоянно реагирует на ваши мысли, правильно будет сказать, что вы создаете собственную реальность. Все, что вы ощущаете, притягивается к вам, потому что Закон Притяжения реагирует на мысли, которые вы предлагаете. Вы можете вспоминать эпизоды прошлого, наблюдать за чем-то в настоящем или воображать будущее, — мысль, на которой вы сфокусированы непосредственно в данный момент, активирует в вас вибрацию, на которую сейчас же реагирует Закон Притяжения. —Часто, когда с людьми происходит что-то нежелательное, они говорят, что уверены, будто сами не создавали ничего подобного. «Мы бы не сделали с собой ничего настолько неприятного», — утверждают они. Только вы могли создать его, потому что никто другой не обладает способностью притягивать что-либо к вам. Фокусируясь на чем-либо нежелательном, или на его сущности, вы создаете его по умолчанию. Поскольку вы не понимаете Законов Вселенной, другими словами, правил игры, вы призываете в свою жизнь нежелательные явления посредством своего внимания к ним. Чтобы лучше понять Закон Притяжения, представьте себя магнитом, который притягивает к вам суть того, что вы думаете и чувствуете. Так, если вы чувствуете полноту, то не сможете привлечь худобу. Если вы чувствуете бедность, то не сможете привлечь богатство, и так далее. Это противоречит Закону.
Вы получаете именно то, о чем думаете, хотите вы этого или нет. Намеренное применение мыслей — вот в чем суть Науки Сознательного Творения, потому что если вы не понимаете эти Законы и не используете их сознательно, — вы творите, как получится.
Отрывок из книги Джерри Хикс«Закон притяжения".
На проекте " Жизнь полная Чудес " уже скоро - 6 сентбря вы освоите науку осознанного творения и сможете создать ту жизнь к которой вы стремитесь . Присоединяйтесь , если вам надоело сражаться со своей кармой , со своими болезнями и проблемами , если вы устали искать свой метод и способ как восстановить мир в душе , если вы готовы перепрыгнуть через страхи и разочарования и шагнуть в новую реальность .
Хочу участвовать
С Любовью и верой в ваши возможности Творца Григорий и Елена .
Истинные потребности .
2014-08-26 15:34 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Истинные потребности .
2014-08-26 15:34 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Вдохновляющие послания
2014-08-28 12:55 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Вдохновляющие послания
2014-08-28 12:58 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Что такое Тета - коучинг? Кто такой коуч?
2014-08-28 16:09 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Слово о тета-коуче.
Поздравляю! Раз Вы здесь, значит Вы действительно приняли решение пригласить чудо в свою жизнь!
Стать нашим клиентом просто. Пожалуйста, пройдите мини-тест, ответив для себя на несколько вопросов:
- Есть желание стать успешным?
- Есть желание овладеть знаниями, которые сделают Вас более счастливым , а жизнь такой, какой хочется?
- Есть ли желание улучшить качество жизни, начиная уже сейчас?
- Хотите раскрыть свой потенциал?
- Вас мучают повторяющиеся ситуации, страхи или неудовлетворенность жизнью?
- Вы хотите что-то поменять в себе, в жизни, но не знаете с чего начать?
- Вы хотите найти свое призвание?
- Вы хотите улучшить отношение с людьми?
- Вы хотите повысить самооценку, принять себя и полюбить себя по-настоящему?
- Вы хотите стать создателем собственного сценария жизни?
- Вы хотите стать свободнее от стереотипов, убеждений, мнений общества?
Как проходит коуч-сессия?
Работа во время сессии идет в Тета-состоянии, благодаря которому становится возможным общение с подсознанием и выявление самых глубинных причин тех или иных нежелательных ситуаций.
Благодаря Тета-коучингу Вы сможете проработать практически любые сферы Вашей жизни и достичь поставленных целей.
Вдохновляющие мысли на каждый день.
2014-08-30 10:41 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Именно сегодня я выбираю гордиться своей страной.
Именно сегодня я выбираю жить в процветающей стране .
Я выбираю думать о своей стране , как о процветающей .
Именно сегодня я выбираю жить в мире и гармонии .
Именно сегодня я выбираю думать что в нашем правительстве есть много ведомств, где работают люди с добрыми намерениями.
Пускай я время от времени не соглашаюсь с теми, кто сидит наверху, но я точно знаю, что никто из них не останется в своем кресле навечно. Поэтому в конечном итоге мы придем к порядку, даже если на это потребуется некоторое время.
С Любовью и верой в ваши возможности Творца Елена Железцова .
Вдохновляющие мысли на каждый день.
2014-08-30 10:41 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Именно сегодня я выбираю гордиться своей страной.
Именно сегодня я выбираю жить в процветающей стране .
Я выбираю думать о своей стране , как о процветающей .
Именно сегодня я выбираю жить в мире и гармонии .
Именно сегодня я выбираю думать что в нашем правительстве есть много ведомств, где работают люди с добрыми намерениями.
Пускай я время от времени не соглашаюсь с теми, кто сидит наверху, но я точно знаю, что никто из них не останется в своем кресле навечно. Поэтому в конечном итоге мы придем к порядку, даже если на это потребуется некоторое время.
С Любовью и верой в ваши возможности Творца Елена Железцова .
Тета- хиллинг и Безусловная Любовь.
2014-08-30 11:00 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Как пройти сеанс тета- хиллинг и что дает тета- сессия можно узнать здесь .
Что такое Тета - коучинг? Кто такой коуч?
2014-08-30 11:44 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Слово о тета-коуче.
Поздравляю! Раз Вы здесь, значит Вы действительно приняли решение пригласить чудо в свою жизнь!
Стать нашим клиентом просто. Пожалуйста, пройдите мини-тест, ответив для себя на несколько вопросов:
- Есть желание стать успешным?
- Есть желание овладеть знаниями, которые сделают Вас более счастливым , а жизнь такой, какой хочется?
- Есть ли желание улучшить качество жизни, начиная уже сейчас?
- Хотите раскрыть свой потенциал?
- Вас мучают повторяющиеся ситуации, страхи или неудовлетворенность жизнью?
- Вы хотите что-то поменять в себе, в жизни, но не знаете с чего начать?
- Вы хотите найти свое призвание?
- Вы хотите улучшить отношение с людьми?
- Вы хотите повысить самооценку, принять себя и полюбить себя по-настоящему?
- Вы хотите стать создателем собственного сценария жизни?
- Вы хотите стать свободнее от стереотипов, убеждений, мнений общества?
Как проходит коуч-сессия?
Работа во время сессии идет в Тета-состоянии, благодаря которому становится возможным общение с подсознанием и выявление самых глубинных причин тех или иных нежелательных ситуаций.
Благодаря Тета-коучингу Вы сможете проработать практически любые сферы Вашей жизни и достичь поставленных целей.
Тета- хиллинг и Безусловная Любовь.
2014-08-30 14:11 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Как пройти сеанс тета- хиллинг и что дает тета- сессия можно узнать здесь .
Советы Гурджиева своей дочери.
2014-09-01 17:20 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Георгий Гурджиев - российский путешественник, композитор и философ-мистик, автор учения о "четверном пути" внутренней реализации. Кроме того, очень мудрый человек. Эти советы он давал своей дочери Душке Ховарт на протяжении жизни:
- Фокусируй своё внимание на себе.
- Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.
- Всегда завершай начатое тобой.
- Делай что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.
- Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.
- Проявляй свою щедрость без свидетелей.
- Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.
- Исправь всё испорченное тобой.
- Учись получать и благодарить за каждый дар.
- Останови своё самозащищающееся поведение.
- Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя.
- Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя.
- Не занимай слишком много пространства.
- Не шуми и не делай излишних жестов.
- Если в тебе нет ещё веры, имитируй её.
- Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей.
- Не хватай ничего и никого.
- Распределяй справедливо.
- Не соблазняй.
- Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.
- Не говори о своих личных проблемах.
- Не суди и не делай различия, пока не узнаешь все основные факты.
- Не заводи бесполезной дружбы.
- Не следуй общим тенденциям и трендам.
- Не продавай себя.
- Уважай подписанные тобой соглашения.
- Будь пунктуальной.
- Не завидуй чужой собственности и достижениям.
- Говори только о том, что необходимо.
- Не думай о выгодах, которые могут принести тебе твои действия.
- Не угрожай.
- Держи свои обещания.
- В споре всегда ставь себя на место других.
- Признавай, когда кто-то превосходит тебя.
- Преодолей свои страхи.
- Помогай другим стать способными помочь себе самим.
- Преодолей своё чувство неприязни и будь рядом с теми, кого желаешь отвергнуть.
- Трансформируй свою гордость в чувство собственного достоинства.
- Трансформируй свою злость в креативность и созидание.
- Трансформируй свою жадность в почитание красоты.
- Трансформируй свою зависть в восхищение достоинствами других.
- Трансформируй свою ненависть в милосердие.
- Не восхваляй, но и не оскорбляй себя.
- Заботься о том, что тебе не принадлежит, также как о своём собственном.
- Не сетуй, не жалуйся себе.
- Развивай своё воображение.
- Не давай другим указаний только ради удовольствия подчинения.
- Плати за работу и услуги, которые тебе оказывают.
- Не пропагандируй свою работу и идеи.
- Не пытайся пробудить в других по отношению к себе такие чувства как:
- жалость, симпатию, восхищение, соучастие.
- Не пытайся выделиться своим внешним видом.
- Никогда не противоречь, просто храни молчание.
- Не залезай в долги, покупай и плати немедленно.
- Оскорбив публично, приноси извинения публично.
- Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на своей правоте из
- чувства гордости и немедленно откажись от своих прежних намерений.
- Не отстаивай свои прежние идеи только из-за того, что они тобой
- уже провозглашены.
- Не храни бесполезных вещей.
- Не украшай себя чужими идеями.
- Не фотографируйся со знаменитостями.
- Будь своим судьёй.
- Не характеризуй себя по тому, чем обладаешь.
- Осознавай, что всё принадлежит тебе.
- Если ты медитируешь и к тебе явился Дьявол, заставь и Дьявола медитировать.
Советы Гурджиева своей дочери.
2014-09-01 17:20 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Георгий Гурджиев - российский путешественник, композитор и философ-мистик, автор учения о "четверном пути" внутренней реализации. Кроме того, очень мудрый человек. Эти советы он давал своей дочери Душке Ховарт на протяжении жизни:
- Фокусируй своё внимание на себе.
- Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.
- Всегда завершай начатое тобой.
- Делай что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.
- Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.
- Проявляй свою щедрость без свидетелей.
- Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.
- Исправь всё испорченное тобой.
- Учись получать и благодарить за каждый дар.
- Останови своё самозащищающееся поведение.
- Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя.
- Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя.
- Не занимай слишком много пространства.
- Не шуми и не делай излишних жестов.
- Если в тебе нет ещё веры, имитируй её.
- Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей.
- Не хватай ничего и никого.
- Распределяй справедливо.
- Не соблазняй.
- Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.
- Не говори о своих личных проблемах.
- Не суди и не делай различия, пока не узнаешь все основные факты.
- Не заводи бесполезной дружбы.
- Не следуй общим тенденциям и трендам.
- Не продавай себя.
- Уважай подписанные тобой соглашения.
- Будь пунктуальной.
- Не завидуй чужой собственности и достижениям.
- Говори только о том, что необходимо.
- Не думай о выгодах, которые могут принести тебе твои действия.
- Не угрожай.
- Держи свои обещания.
- В споре всегда ставь себя на место других.
- Признавай, когда кто-то превосходит тебя.
- Преодолей свои страхи.
- Помогай другим стать способными помочь себе самим.
- Преодолей своё чувство неприязни и будь рядом с теми, кого желаешь отвергнуть.
- Трансформируй свою гордость в чувство собственного достоинства.
- Трансформируй свою злость в креативность и созидание.
- Трансформируй свою жадность в почитание красоты.
- Трансформируй свою зависть в восхищение достоинствами других.
- Трансформируй свою ненависть в милосердие.
- Не восхваляй, но и не оскорбляй себя.
- Заботься о том, что тебе не принадлежит, также как о своём собственном.
- Не сетуй, не жалуйся себе.
- Развивай своё воображение.
- Не давай другим указаний только ради удовольствия подчинения.
- Плати за работу и услуги, которые тебе оказывают.
- Не пропагандируй свою работу и идеи.
- Не пытайся пробудить в других по отношению к себе такие чувства как:
- жалость, симпатию, восхищение, соучастие.
- Не пытайся выделиться своим внешним видом.
- Никогда не противоречь, просто храни молчание.
- Не залезай в долги, покупай и плати немедленно.
- Оскорбив публично, приноси извинения публично.
- Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на своей правоте из
- чувства гордости и немедленно откажись от своих прежних намерений.
- Не отстаивай свои прежние идеи только из-за того, что они тобой
- уже провозглашены.
- Не храни бесполезных вещей.
- Не украшай себя чужими идеями.
- Не фотографируйся со знаменитостями.
- Будь своим судьёй.
- Не характеризуй себя по тому, чем обладаешь.
- Осознавай, что всё принадлежит тебе.
- Если ты медитируешь и к тебе явился Дьявол, заставь и Дьявола медитировать.
Вдохновляющие мысли на каждый день .
2014-09-03 10:58 Григорий Болгов <noreply@blogger.com>
Сегодня я осознанно выбираю свои мысли .
Даже если, я все еще скатываюсь в негатив, я не ругаю себя, я принимаю свои мысли и растворяю их в потоке безусловной любви Создателя .
Сегодня я выбираю думать о том, чего на самом деле хочу .
Сегодня я выбираю концентрироваться на радости , счастье и любви .
Сегодня я выбираю жить осознанно и брать ответственность на себя , за все что происходит вокруг.
Сегодня я учусь мечтать , потому что я знаю что это самый короткий путь к счастью .Сегодня я концентрируюсь только на том ,что делает мою жизнь лучше . Сегодня я оставляю в прошлом все разочарования и боль . Сегодня я беру с собой в будущее легкость , радость , непосредственность , уверенность и ожидание счастливых возможностей .
С Любовью и верой в Ваш потенциал Елена Железцова.
Вдохновляющие мысли на каждый день .
2014-09-03 10:58 noreply@blogger.com (Григорий Болгов)
Сегодня я осознанно выбираю свои мысли .
Даже если, я все еще скатываюсь в негатив, я не ругаю себя, я принимаю свои мысли и растворяю их в потоке безусловной любви Создателя .
Сегодня я выбираю думать о том, чего на самом деле хочу .
Сегодня я выбираю концентрироваться на радости , счастье и любви .
Сегодня я выбираю жить осознанно и брать ответственность на себя , за все что происходит вокруг.
Сегодня я учусь мечтать , потому что я знаю что это самый короткий путь к счастью .Сегодня я концентрируюсь только на том ,что делает мою жизнь лучше . Сегодня я оставляю в прошлом все разочарования и боль . Сегодня я беру с собой в будущее легкость , радость , непосредственность , уверенность и ожидание счастливых возможностей .
С Любовью и верой в Ваш потенциал Елена Железцова.
В избранное | ||