Пришла весна с вдохновением, радостью и предвкушением чудес! И я вас с
удовольствием приглашаю на "Чудесный марафон". Участие в нём бесплатно. Смысл его в следующем.
Это что-то вроде игры, меняющей реальность. Основана эта игра на симороне, или
"чудесоне", как я его называю. Если вы не знакомы с
"чудесоном", то вам сюда.
Здесь же я даю очень хорошее упражнение, которое полезно делать и по отношению к себе, и по отношению к мужчине. вот оно:
Вот пример одного задания из тренинга "Я безусловно люблю себя безусловно"
Есть
такое исследование, что чтобы заменить какие-то убеждения в подсознании
на другие, нужно новое убеждение вкладывать в себя не меньше 108 раз.
Сегодня я хочу проработать с тобой чувство вины. Это большое и непростое
задание. Но нужно набраться смелости. Призвать в помощь ангелов
и святых, можно зажечь свечку и достать икону. И начать. Придётся
написать несколько списков. Списки писать ручкой на бумаге. Потом
некоторые надо будет сжечь, поэтому обязательно писать на бумаге, а не
на компе.
1. Написать всё, за что ты себя обвиняешь. Постараться вспомнить
всё-всё, за что обвиняешь себя в прошлом и в настоящем. Например, "я
виновата в том, что не умею себя ценить", "я виновата в том, что не могу
перестать думать о том-то и том-то", "я виновата в том, что у меня
глаза карие, а не зелёные" и т.д. Всё от крупного и фундаментального
до мелочей.
2. Только после того, как список написан, приступаем ко второму пункту.
Теперь пишем список "я принимаю себя таким". И всё, в чём себя винили
в прошлом списке, теперь принимаем себя, каждое предложение пишем
заново. Например:
"Я принимаю себя такой, не умеющей себя ценить. Я люблю себя независимо
ни от чего", "я принимаю себя, даже когда не могу перестать думать
о нём. Даже в такие моменты я всё равно люблю себя, не зависимо ни от
чего". "Я принимаю себя такой, с карими глазами, а не зелёными. Я люблю
себя независимо ни от чего", и т.п.
Важно везде добавлять фразу "я люблю себя в любом случае, или "я люблю себя независимо ни от чего".
После того, как список "принимания себя" написан, нужно список "я
виновата" сжечь. Важно первый и второй список писать в один и тот же
день.
3. И теперь высший пилотаж — третий список! Его можно написать
на следующий день, или через несколько дней (но не затягивать слишком).
В этом списке мы пишем объяснялку в виде чего-то нежного и абсурдно-милого про каждый пункт из списка "я одобряю себя".
например, "я принимаю и люблю себя, даже когда я себя не ценю, потому
что меня просто невозможно оценить, насколько я бесценна". или "я
принимаю себя и люблю, даже когда думаю о нём, потому что я такая
милашка, что могу думать обо всём что вздумается. в конце концов, может
быть инопланетяне топят свои дома за счёт энергии моих мыслей. И о
чём бы я ни думала — это приносит тепло в дома инопланетян. Я делаю
огромный вклад во внеземные цивилизации, возможно они даже изберут меня
когда-нибудь королевой:)."
"Я принимаю себя с карими глазами, потому что карий цвет — это цвет
первой чакры, этот цвет исцеляет (придумай сама что), какую-то часть
планеты, а может вообще поднимает в вибрациях нашу Землю. И я
не смогла бы исцелить планету, будь у меня зелёные глаза."
И т.п. Понятно? ТО есть придумывай какие-то невероятные небылицы о том,
как твои "не очень хорошие черты и качества" на самом деле великолепны
и полезны.
Между прочим, хочу добавить, что точно такое же
задание очень полезно делать по отношению к кому угодно. Особенно,
к своему мужчине!!!
Говорят, "я не умею любить специально!".
А как же ещё? Это влюбиться можно случайно и также случайно
разочароваться. А любовь — это серьёзная духовная внутренняя работа.
Конечно, сначала должен быть импульс сердца. А дальше, именно
специально, головой и душой мы растим свою любовь. И поскольку 99, 9999%
отношений разваливаются потому, что у женщины к мужчине остались только
обвинения, то именно с ними и надо работать в первую очередь. Вот,
по верхнему списку, берём и работаем, только не с собой, а с мужчиной.
Сначала список "в чём ОН виноват", потом "почему мы принимаем его
таким", и третий — почему он "именно этими ужасными качествами" делает
нас, планету, мир, вселенную счастливыми, целостными, спасёнными и т.д.
Кстати, если вас заинтересуют мои тренинги «Чудесона», представленные по
ссылке, то для подписчиков – 50% скидка. то есть тренинг по интернету из 8 выпусков по 2 раза в неделю обойдутся вам всего в 400 руб (вместо 800р).
Итак вернёмся к игре "Чудесный Марафон"! Игра заключается в следующем:
Вот здесь в самом низу увидите форум «ежедневные чудеса». Вам сюда.
У каждого чуда есть «видимая» часть айсберга, и есть «невидимая» часть.
Например, сегодня на меня упало 638 снежинок – это видимая часть чуда. А
невидимая часть – что число 638 обладает свойствами денежного магнита в
определённых металлических условиях. То есть если через 8 дней
(т.к.6+3+8=17=1+7=8) в течении 8 дней ходить с 8 железными скрепками в
ботинках, то привалит деньжат.
То есть существует первая половина чуда – видимая, и вторая – объяснялка.
Заходя на форум, вы пишете объяснялку для предыдущего гостя, и далее пишете
своё чудо. Следующий будет должен написать сначала объяснялку вашему чуду, а
потом уже писать своё. Никаких нет границ! Фантазия позволяет пользоваться вам
при придумывании объяснялок, хоть астрологией, хоть нумерологией, хоть законами
физики, химии и математики, причём даже если они ещё не открыты!)))))
При любых технических, психических и прочих вопросах, пишите мне на емейл: nspankina@mail.ru