Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать мечтой для любимого? Куда делась энергия?


Многие люди страдают от недостатка энергии. Они чувствуют, что это мешает им, но не понимают причин. Порой они задают себе вечером вопрос: «А куда утекла моя энергия?». И ответ иногда находится, но чаще всего нет. Энергия словно утекает в зияющую чёрную дыру. Некая невидимая сила втягивает эту энергию и сила эта загадочна и не постижима. Отчасти это так. Но кое-что сделать можно.


Предлагаю сделать лишь первый шаг в этом направлении. Чтобы понять куда уходит ваша энергия, вам стоит обратиться к себе, а точнее к тем мыслям, которые у вас в голове. Поймайте свои мысли и вам многое станет понятно. Для ловли мысли нужны сети. Что же это за сети, которыми ловят мысли?


Чушь какая-то скажете вы, мысль - нематериальна и поймать её невозможно. Вопрос о нематериальности мысли оставим пытливому уму учёных.  Хотя и сейчас ответ не так однозначен, одни утверждают, что нематериальна, другие совершенно обратное. Но, конечно же, вы правы, ловля мысли – очень непростое занятие. И выполнить это занятие можете только вы сами. Никакой специалист не сможет сделать эту работу за вас. Как поймать свои мысли?


Прежде чем ответить на этот вопрос, я расскажу вам маленькую притчу о счастливом и просветлённом монахе. Ученик, который никак не мог сосредоточиться, спросил этого монаха, в чём его секрет? На что тот ответил: «Всё просто. Я встаю утром и иду на молитву. Потом я молюсь. Потом встаю и иду есть. Потом встаю и иду мыть миску в ручье...» Но раздражённый ученик перебил монаха, возразив, что расписание монастыря он знает. Сам такой же. На это монах усмехнулся: «Нет, ты не такой же. Когда я ем кашу — я действительно ем кашу. А когда мою миску в ручье — мою миску в ручье. И больше в этот момент я ничего не делаю. Ты же в один момент делаешь тысячу дел и думаешь десять тысяч мыслей. Во время молитвы — ты не молишься, во время еды — не ешь. Какие демоны тебя обуревают!»


 Даже монахам не просто решить этот вопрос, и даже у них бывает тысяча мыслей, которую не так просто поймать. Вы правы, это непростая задача. Но как вы думаете, а нужна ли энергия, чтобы думать десять тысяч мыслей? И сколько энергии нужно? Вот вы и ответили на вопрос, куда уходит ваша энергия. Вы потратили её на мысли. Вы хотите ловить свои мысли?


Тогда приступаем, выделите час своего времени, возьмите ручку и запишите всё о чем вы думаете в данную минуту. Запишите абсолютно всё, не выбрасывайте ни одну мысль. И что погода плохая. И что с  мужем вчера поругались. И что сын просил в выходные погулять. И что нет сил. И хочется в отпуск, который закончился только вчера. И что нужно сделать ремонт на кухне. И посмотреть серию любимого сериала. Пишите, всё, что пришло в голову за этот час. Вы пишите это только для себя и не нужно убирать мысли, которые представляют вас в невыгодном свете. Повторите такое упражнение в следующие два дня. Сложите все записи. Перечитайте и вы получите ответ, куда утекает ваша энергия.


Приглашаю вас на бесплатный тренинг "Как увеличить свою энергию?"

Вся информация о тренинге здесь:

http://ledipodarok.ru/blog/kak_uvelichit_svoju_ehnergiju/2011-08-01-48

В избранное