Клуб Удовлетворенных Женщин-8.
Записки Женского Психоаналитика…
Друзья, здравствуйте!
Светлана, 24Вы упоминаете термин «сливать», что это
означает?
"сливать" - находить варианты - как избавиться от
"груза" без ущерба для себя и претворять в действие план по
избавлению от неудачника-паразита-жертвы
Как справиться с ДЕПРЕССИЕЙ?
Как справится со стрессом, депрессией и синдромом
хронической усталости?За всем
этим стоит снижение уровня энергетики – в открытых источниках, в книгах
психоаналитиков и психотерапевтов можно найти такое:
1 Сократить время пребывания вне дома
2 Дома поменять все лампочки на более мощные, обеспечить более яркую
освещенность
3 Как можно сильнее натопить дома - при помощи электроприборов и т.п., окна
должны быть плотно утеплены. (У меня всегда так тепло дома и я стараюсь как
можно чаще ходить голым)
4 Контакты с людьми - общение стимулирует выработку серотонина
5 Больше спите, отключив все звуковые раздражители
6 Избегайте стрессов, даже хороших раздражителей, не «парьтесь» по любому
поводу
7 Соблюдайте диету, больше овощей, желательно ярких цветов
8 2-3 раза в неделю пейте утром витамин С – продаются в аптеках пакетики по 2,5
грамма, желательно с подсластителем
9 Контрастный душ, а лучше - обливания
10 Начните посещать бассейн
11 Фрукты разнообразнее - апельсины, лимоны, персики, бананы, шоколад (только с
высоким содержанием какао), пейте какао
12 Попринимайте неделю хлористый кальций, а можно и панангин
13 На ночь принимайте успокаивающие капли
14 Делайте дыхательную гимнастику
15 Освойте аутотренинг
16 Выработать и ежедневно прокручивать настрои и аффирмации на хорошее
настроение (этого добра в интернете навалом)
17 Более длительно и часто занимайтесь сексом - имеется ввиду не больше
количество фрикций, т.к. у большинства мужчин с этим проблемы, а секс именно
как обмен ощущениями, ласки, нежность, в-общем, Вы меня поняли....
18 И начните, наконец, посещать толкового психоаналитика, который подскажет
в каждой конкретной ситуации, что происходит и что делать…
Яна,
22
Рассталась
с мужчиной. С его стороны была просьба, чтобы я не напоминала ему о себе. Я
пообещала, что не буду. Не звоню, не пишу. Но этот человек периодически
приходит ко мне на работу, чтобы сказать, что я все-таки о себе напомнила тем,
что общаюсь с общим кругом знакомых. Понимаю, что звучит как детский сад.
Ощущение, что это просто предлог увидеться. Зачем он меня затрагивает? Ему,
получается, не все равно? Любовь была сумасшедшая…
Он не расстался, просил, чтобы Вы поумаляли, хотел
повыеживаться, чтобы упрашивали....Застыл
в детстве - истерит и дергает, чтобы обратила внимание, требует и пищит .Дома мама, наверное, не сразу игрушку
покупала, а после того, как устроит скандал ина полу поваляется... Вот и тут – довы.бывался, что игрушка (вкусный и
бесплатный секс) сама из рук ушла - ЕГО НЕ ОЦЕНИЛИ.... )))))В дополнение - параноидальный бред ревности,
Ваше внимание к нему отсутствует, а к другим - присутствует...Детский инфантилизм рулит...Найдите же себе скорее другого мужчину -
более зрелого, независимо от возраста
Ольга, 41
...после Вашей консультации был
большой соблазн показать зубы наконец-то ,чтобы не практиковал вседозволенность
в одностороннем порядке, слишком беззуба была до этого, немного перца не
повредит...это осанка так влияет?
да,
что первое время возможны приступы необоснованной агрессии - я предупреждал,
если что - я всегда на связи
агрессию сливайте, как я показывал - заодно отработается горло - голос начнет
сам ставиться
к нему нужно СНИ-СХОДИТЕЛЬНО, он для Вас - собственный ресурс - хочу –
вы.бу,
хочу - на корм или на топливо пущу
Ваш ресурс, личный, пользу приносящий, разве Вы бы стали кошку пинать за то,
что она мышей ловит?
вот и найдите в нем ресурсопригодность еще больше и пользуйте, а в агрессию не
нужно - пользовать надо мужчину, а не эмоционировать по старым обидам...
… ЗА
ЖЕМЧУГОМ – НЫРЯЮТ, ЗА ЗОЛОТОМ – КОПАЮТ, ДАЖЕ АЛМАЗЫ ОГРАНИВАЮТ, НО САМО
ПРИПЛЫВАЕТ ТОЛЬКО ГОВНО…