Эти
десять советов помогут вам упростить вашу жизнь и уменьшить влияние
препятствий, которые стоят между вами и вашей мечтой. Включите их в свою
жизнь и посмотрите, помогут ли они вам чувствовать себя лучше. Просто
попробуйте и посмотрите, что изменится!
1. Очистите свой мозг –
Если вы чувствуете перегруженность и стресс, вы должны освободить свой
мозг от вашего внутреннего списка дел и другого эмоционального багажа.
Освободитесь от всех мыслей о том, что вам нужно сделать, что вы ещё не
сделали и всех тех чувств, которые исходят из этого. Ваша цель очистить
свою голову. Освободить её для того, чтобы приступить к планированию и
принятию мер с большей ясностью и меньшим негативом.