Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Чудеса в нашей жизни

  Все выпуски  

Чудеса в нашей жизни.Синдром эмоционального выгорания



усталость

Синдром эмоционального выгорания

Избавьтесь от привычки «делать все лучше всех», и Вы будете жить в гармонии с собой. Перестаньте называть задачи жизни «проблемами», и Вы не будете «сгорать» на работе. Дайте себе слово «получать удовольствие от малого», и Вы достигнете большего, чем даже сами ожидали.

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов на человека. Он имеет ряд симптомов, которые нужно знать и реагировать при их появлении. Нужно помнить, что СЭВ – это повод обратиться к психологу. Он, как правило, возникает в кризисные периоды жизни человека. А кризис, с позитивной точки зрения, это время перемен.

Читать далее...


В избранное