Продолжаем чтение замечательной книги Трейси Кэбот "Как завоевать любовь мужчины"
Трейси Кэбот – известный во всём мире психолог, автор 5 книг, продающихся миллионными
тиражами и переведенных на 10 языков, и множества статей, которые печатаются в популярных
журналах.
Уверена, эта книга поможет многим женщинам стать счастливыми в любви и замужестве.
Вы также можете фиксировать неприятные чувства. Зачем это делать? — спросите вы. Разве не следует избавляться от них как можно быстрее или просто игнорировать?
Нет, вам не следует игнорировать эти эмоции. Так вам не избавиться от них. Фиксируйте неприятные чувства. Тогда они покинут вашу душу. Проиллюстрируем это примером.
Мэй, сорокадвухлетняя секретарша доктора, встречалась с анестезиологом Питером и была безумно влюблена в него. Он утверждал, что также любит её, однако их отношения омрачались серьезными проблемами.
Питер уже успел трижды развестись. В жизни Мэй не было длительных романов и помолвок. Она созрела для вступления в брак раньше Питера и хотела выйти за него, но её любовь отпугивала этого человека.
— Он говорит, что любит меня, но ему не везло с женщинами, и теперь он боится брать на себя обязательства, — сказала она. — Если бы мне удалось разорвать существующую в его сознании связь между мною и его негативным опытом, наши отношения стали бы гармоничными.
— Не я бросила его. Не я забрала у него деньги при разводе. Я никогда не обирала мужчин и не собираюсь это делать. Однако он боится, что я брошу его после свадьбы, как это делали другие. Как мне убедить его в том, что я не похожа на этих женщин?
Мэй уже научилась фиксировать приятные эмоции Питера, лаская его плечи и произнося ласковые слова из его языка любви — он был визуальным мужчиной. Она добилась устойчивой фиксации.
Мэй поглаживала его плечи, произнося такие фразы: «Я вижу, как мы вдвоем встречаем старость», «Ты так красив, что я была бы счастлива написать твой портрет, если бы обладала талантом живописца». Процесс фиксации доставлял Питеру удовольствие, но как только Мэй прерывала свои ласки, её избранником снова овладевали тягостные воспоминания о том, как плохо с ним обошлись в прошлом.
— Я говорю ему, что у меня нет ничего общего с теми женщинами, но он, похоже, мне не верит, — сказала Мэй. Она уже теряла надежду на то, что Питер забудет о своих неудачных браках и захочет создать новую семью.
Потом она научилась фиксировать не только его радостные чувства, но и негативные. Когда Питер в очередной раз заговорил о своих неудачах и обидах, о том, как женщины обирали его, каким болезненным оказался бы для него новый развод, Мэй не стала спорить. Она даже согласилась с ним (то есть отразила его систему ценностей) и зафиксировала неприятные воспоминания в том месте комнаты, которое находилась далеко от неё самой.
Подойдя к стоявшему в дальнем углу креслу, на котором они никогда не сидели, она указала на него и произнесла:
— Такие женщины существуют. Они причиняют боль мужчинам и думают только о выгоде, которую могут извлечь из отношений.
Затем, не став защищать себя с помощью утверждений о том, что она — другая женщина, Мэй отошла от кресла, на котором зафиксировала неприятные переживания Питера, и сказала ему:
— Однако существуют и другие женщины, которые не причиняют мужчинам боли.
Произнеся эти слова, Мэй подняла ту же самую руку, которой она указывала на кресло, и поднесла её к своей груди.
— Эти женщины никогда не уходят от мужчин, которых любят. Эти женщины хранят верность своим избранникам и хотят дожить с ними до старости. — Она принялась гладить плечи Питера. — Эти женщины верят в брак длиною в жизнь.
Мэй зафиксировала негативные эмоции Питера на кресле, стоявшем в углу гостиной, вдали от себя самой. Потом она удалилась от этого кресла и указала этой же рукой на себя — женщину, способную любить вечно.
Всякий раз, когда Питер испытывал боль, связанную с его прежними браками, Мэй удавалось отделить себя от этой боли, фиксируя её вдали от собственного тела. Вскоре она сформировала позитивные и негативные фиксаторы, которыми могла пользоваться, общаясь с Питером.
Отделяя себя от его прошлого и того зла, которое причинили ему другие женщины, она помогла ему увидеть её в ином свете. Он перестал воспринимать Мэй как одну из женщин, стремившихся завладеть его собственностью. Вскоре они стали жить вместе и отпраздновали помолвку. Благодаря фиксации негативных эмоций Питера Мэй отделила себя от его тягостного прошлого.
Секретарша Синтия столкнулась с противоположной проблемой. Ее возлюбленный, вдовец Марк, не мог избавиться от воспоминаний о своей бывшей жене, которая полностью зависела от него. Он провел десять безрадостных лет с женщиной, жившей исключительно ради своего мужа. Это ощущение угнетало его. Он сказал Синтии, что больше не хочет сближаться с женщиной так сильно, потому что не готов снова выносить подобную зависимость.
Синтия создала негативную фиксацию, связанную с женщинами такого типа. Она сказала Марку:
— Многие мужчины не могут быть счастливы с женщинами, которые сохраняют свою независимость и имеют собственную жизнь. Они нуждаются в зависимых женщинах.
Синтия указала на то место, которое только что покинула.
— Но есть много других женщин, которые не «липнут» к мужчинам круглые сутки.
Она произнесла эти слова особым тоном и прикоснулась к тому месту на теле Марка, на котором ранее зафиксировала приятные чувства.
Хотя нам говорят о необходимости демонстрировать солидарность с другими женщинами, вы не обязаны делать это постоянно в отношении всех женщин. Иногда нужно отделить себя в глазах мужчины от каких-то «нехороших» женщин. Порой трудно преодолеть боль, возникшую в прошлом, однако негативная и позитивная фиксации помогут мужчине оценить ваши достоинства и освободиться от ранее сформировавшихся предубеждений.
Не стесняйтесь использовать негативную фиксацию. Она позволяет разрешать проблемы и отделять вас от них.
У каждого из нас уже есть позитивные и негативные фиксаторы. Ими обладает и ваш избранник. Например, он любит свою собаку. Если вы ласкаете её, часть этой любви распространяется и на вас.
Допустим, он ненавидит своего шефа. Если вы стоите на вечеринке возле этого человека, какая-то доля ненависти достанется и вам. Всегда находитесь возле людей, которых ваш избранник любит. Таким образом вы сможете использовать уже сформированные фиксаторы его любви.