Продолжаем чтение замечательной книги Трейси Кэбот "Как завоевать любовь мужчины"
Трейси Кэбот – известный во всём мире психолог, автор 5 книг, продающихся миллионными
тиражами и переведенных на 10 языков, и множества статей, которые печатаются в популярных
журналах.
Уверена, эта книга поможет многим женщинам стать счастливыми в любви и замужестве.
Глава десятая
Другие методы отражения
Мы все слышали о людях, шагающих под бой собственного барабана. И правда, каждый человек обладает индивидуальным ритмом. У кого-то он выражен более отчетливо, у кого-то — менее. Задумавшись, вы поймете, что тоже обладаете собственным ритмом.
Отражение ритмов
Некоторые люди говорят быстро, некоторые — медленно. Если вас интересует быстро говорящий мужчина, говорите быстро. Если он произносит слова медленно, сбавьте темп вашей речи. Это — простейший способ отражения индивидуального ритма.
Затем понаблюдайте за его менее заметными ритмами. Стучит ли он пальцами по столу? Может быть, он отбивает ритм ногой? Если он делает это, ненавязчиво воспроизведите этот ритм.
Отражение ритма — дело более тонкое, нежели физическое отражение. Копируется не само движение, а его темп. Вы можете придумать свое движение, сходное с оригиналом по частоте и продолжительности.
Например, мужчина, слушая вас, поглаживает подлокотник кресла. Вы трете ваши очки в точно таком ритме. Он барабанит пальцами по столу. Вы постукиваете ногой в таком же ритме. Одновременно начните наблюдать за его дыханием.
Отражение дыхания
Как часто вам доводилось засыпать с возлюбленным после секса и чувствовать, что вы оба дышите в унисон? Помните, какое замечательное чувство близости вы испытывали, ощущая совпадение этих индивидуальных ритмов? Вы наслаждались чувством комфорта и защищенности. Вам казалось, что вы превратились в единое целое.
Подобная близость достигается йогами во время тантрического секса с помощью синхронизации дыхания партнеров, стремящихся к полной гармонии.
Подобное волшебство легко воссоздать. Вы можете делать это где угодно. Для этого не требуется лежать в постели с мужчиной. Уже во время первого свидания понаблюдайте за его дыханием.
Вы можете определить темп дыхания, следя за плечами вашего избранника. Мысленно отметьте точку на стене, у которой он сидит, и последите за тем, как поднимаются и опускаются его плечи. Затем начните дышать в таком же темпе.
Если он дышит глубоко и медленно, а вы — поверхностно и часто, постарайтесь перейти на его тип дыхания. Когда мужчина говорит, отметьте момент, когда он делает вдох. Это происходит часто или редко? Подстройтесь под вашего собеседника.
Синхронное дыхание — весьма изощренный способ сближения. Мужчина подсознательно ощущает себя защищенным, как бы вспоминая то время, когда он находился в материнской утробе. Мужчина всегда испытывает доверие к женщине, которая дышит так же, как он.
Понаблюдайте за мужчинами, накачивающими мускулы в спортзале. Один поднимает штангу, а двое других поддерживают её и задают темп движения. Примечательно, что помощники подстраиваются под ритм дыхания своего товарища.
Совершите пробежку трусцой с вашим возлюбленным. Обратите внимание на ту близость, которую вы испытываете, одновременно вдыхая воздух. Синхронное дыхание — весьма эффективный метод сближения.
Вы можете дышать синхронно не только с вашим возлюбленным, но и с кем угодно. Испробуйте этот метод на вашем начальнике или другом человеке, симпатию которого стремитесь завоевать. Синхронное дыхание — поразительно простой и эффективный метод. Научитесь использовать его в своих интересах, общаясь с вашим возлюбленным.
Отражение суточных биоритмов
Известно, что люди делятся на «сов» и «жаворонков». Кто-то полон сил и бодрости с раннего утра, кто-то охотно работает до глубокой ночи.
Тридцатидвухлетняя Сюзан, редактор женского журнала, два года встречалась с телевизионным оператором Эрни. Они проводили вместе почти каждый уик-энд и часто — одну ночь посреди недели. Обычно Сюзан ночевала у Эрни.
Сюзан никогда не была замужем и чувствовала, что её биологические часы неумолимо бегут вперед. Она хотела выйти замуж и иметь детей. Эрни, уже переживший два брака, уклонялся от женитьбы до тех пор, пока Сюзан не начала отражать его суточный ритм.
Хотя Эрни вырос на ферме, он не любил вставать рано. Ему нравилось долго лежать в постели с газетой, наслаждаясь тишиной.
Сюзан, напротив, вскакивала с кровати на рассвете, чтобы побегать трусцой или поиграть в теннис. Она пыталась добиться от Эрни, чтобы он присоединился к ней. Однако его больше устраивало, чтобы она занималась спортом без него, и он сказал ей об этом. Сюзан хотела бегать и играть в теннис со своим возлюбленным.
На первый взгляд могло показаться, что эта пара просто не очень совместима. Но Сюзан клялась, что безумно любит Эрни, что ей не нужен никакой другой мужчина. Мысль о разрыве с Эрни пробуждала в ней тревогу и отчаяние.
— Все остальное обстоит чудесно, — озадаченно сказала она. — Не понимаю, почему он не хочет проводить со мной больше времени.
Ответ лежал на поверхности. Сюзан акцентировала различие между собой и Эрни, отказываясь замедлить свой утренний ритм.
Вскоре Сюзан поняла, что если она действительно хочет полностью завладеть Эрни, ей следует перенести теннис на более позднее время. Сбавить утренний ритм, синхронизировать его с ритмом Эрни. Это позволило бы ей проводить больше времени со своим избранником.
Вскоре Эрни и Сюзан уже играли в теннис вдвоем — после ленча, а не рано утром. Сюзан научилась получать удовольствие от утреннего чтения газеты в обществе Эрни. Через месяц после того, как она подстроила свой утренний ритм под ритм Эрни, он уже хотел проводить с ней больше времени, и они отпраздновали помолвку.
Если ваши ритмы различаются, а вы хотите стать «ведущей» и добиться гармонии, вам следует подстроить ваш ритм под ритм мужчины. Потом медленно меняйте ритм, и партнер последует за вами.
Чтобы заставить мужчину изменить свой ритм, прежде всего вам следует изменить ваш ритм. Затем понаблюдайте, как он отреагирует на те изменения, которые произошли с вами. Очень важно синхронизовать ваш суточный распорядок. После этого вы сможете при желании заставить мужчину изменить его ритм.
Сюзан подстроилась под ритм Эрни. После этого она смогла повлиять на него, потому что он стал лучше воспринимать её предложения. Он почувствовал, что она похожа на него. Его доверие возросло, он стал ощущать себя более комфортно. Эрни понял, что он может быть счастлив с Сюзан до конца своих дней, потому что их ритмы синхронизовались.