Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

"Отношения в браке! Как достичь гармонии"


Весна и авитаминоз. В Москве, к сожалению, который день пасмурно, идёт мокрый дождь. И о солнце пока только приходится мечтать. Иногда наше состояние говорит о том, что пора отдохнуть и срочно заняться своим здоровьем, причём и физическим, и психологическим.

Ведь иначе что мы можем дать нашему партнёру?

Я выделила для себя и хочу поделиться с тобой несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание:

- питание (витаминов особенно не хватает сейчас, вот почему так хочется яблок и мандаринов); - режим сна и отдыха (тело больше хочет спать, лежать, отдыхать, меньше думать, анализировать и планировать); - запас энергии (меньше отдавать энергии на общение ненужное, пустое, отбирающее силы – меньше хочется подходить к компьютеру и общаться в социальных сетях); - наличие приятных занятий (просто таких, от которых приятно становится и телу, и душе: просмотр любимых фильмов, мультфильмов из последнего «Ловцы забытых голосов» потрясающий японский Аниме-мультфильм); - позитивное, направленное мечтание (куда мысль, туда и энергия, так что, направляя свою мысль как стрелу на нужный тебе образ отдыха, своего жилища, хорошей работы, ты этот образ и подпитываешь); - ну и конечно же личная терапия помогает.

Если что-то забыла, добавь в комментариях!

Я подумала, что не одна я такая и многие хотели бы ощутить поддержку, восполнить запас сил и энергии. И это возможно сделать, т.к. есть специальные упражнения, которые восстанавливают баланс энергии и насыщают нас тем, что нам нужно: любовью, вниманием, отдыхом и так далее.

На эту тему я собираюсь провести 2-часовой скайп-семинар «Восполнение сил. Как насытить себя необходимым за короткий срок».

Либо 17 марта в 19.00 по московскому времени, либо 24 марта в 19.00 по московскому времени. Пиши на marria29@gmail.com, если интересно в нём принять участие! С любовью, Мария Чичерюкина. P.S. 26 февраля в Москве состоялся семинар «Основы гармоничных отношений в паре мужчина-женщина». Он был записан на видео, теперь отредактирован и доступен для просмотра и скачивания.

На каких условиях его можно получить, смотри здесь!


В избранное