От мужчины в зачатии зависит все! Ведь женщина не может забеременеть без помощи мужчины. А как же искусственное оплодотворение, скажете Вы? Только получив сперму от мужчины, можно произвести данную процедуру. Поэтому так важно, чтобы отец сам ответственно относился к предстоящему зачатию,
оберегал здоровье будущих детей.
Вредные привычки
Доказано, что курение негативно воздействует на двигательную активность сперматозоидов. Поэтому, если у Вас никак не получается забеременеть, супругу, скорее всего, нужно бросить курить.
Учитывайте то, что после
прекращения регулярного курения, организму мужчины нужен длительный период для восстановления. Не менее полугода необходимо для того, чтобы только вывести токсины. И еще больше времени – для восстановления высокой подвижности сперматозоидов.
Негативно влияет алкоголь на качество спермы, если употреблять его в больших количествах. Именно из-за того, что мужчина увлекается пивом или крепкими спиртными напитками, может снижаться жизнеспособность плода. Возможно прерывание беременности, развитие
замерших беременностей или рождение ребенка с отклонениями в здоровье.
Образ жизни
Образ жизни будущего папы также должен быть здоровым. Не стоит набирать лишний вес, мало двигаться. Мужчина, активно занимающийся плаванием, бегом, велопрогулками, имеет больше шансов произвести здоровое
потомство.