В книгах по ароматерапии часто пишут, что применять эфирные масла детям и беременным женщинам нежелательно или вовсе противопоказано.
Народная медицина, опираясь на многовековую практику, подобного запрета не делает.
Действительно, некоторые эфирные масла, например, полынь, нельзя использовать женщинам
в период беременности, а мяту - детям до 6 лет, но противопоказание не распространяется на все эфирные масла.
Ароматерапия сопровождает человека всю жизнь. Прогулки по парку, работа в саду, пребывание в лесу - это своего рода сеансы натуральной ароматерапии. Воздух всегда наполнен множеством ароматов, и изолировать себя от их воздействия в городе или на природе человек не в силах. Вопрос только
в том, каким воздухом мы предпочитаем дышать. Свежий, в меру ароматизированный природными компонентами воздух никогда не принесет вреда.
Беременные женщины и грудные дети не должны составлять исключения для ароматерапии. Эфирные масла помогают без «ударных» доз антибиотиков излечить многие болезни, противостоять инфекционным заболеваниям. Необходимо знать, какие эфирные масла нельзя применять
в том или другом случае, и придерживаться дозировки.