Начать нашу рассылку хотелось бы с очень интересной статьи о Вумбилдинге.
Впервые
о необходимости тренировок мышц тазового дна для женщин заговорил американский
уролог А.Кегель еще в 40-х годах двадцатого века. Позднее этой идею использовал
В.Л. Муранивский, когда начал искать пути укрепления семейных уз. Он считал,
что именно женское здоровье – это залог семейного счастья и благополучия. Тесно
познакомившись с культурой Кореи (а так же умениями их женщин), он сконструировал
первый функциональный тренажер для интимных мышц. Именно он ввел в обращение
термины «вумбилдинг» (Вагинальные Управляемые Мышцы билдинг -
развитие) и «имбилдинг» (ИнтимныеМышцы билдинг -
развитие).
Слабость
тазовых мышц у женщин влечет за собой ряд негативных проявлений:
недержание мочи при резком напряжении тела
(чихании, подпрыгивании, смехе и т.п.);
частые позывы к посещению туалета;
геморрой;
аноргазмия (отсутствие у женщины
способности к достижению оргазма);
опущение, выпадения матки;
болезненный и нерегулярный менструальный
цикл;
попадание воздуха внутрь при наклонах и
половой близости;
попадание внутрь воды, что опасно
попаданием инфекции при купании в ванной, и особенно в общественных водоемах.
Благодаря
В.Л. Муранивскому появился действенный алгоритм решения данных проблем, который
исключает хирургическое вмешательство. В первую очередь это использование
основного вумбилдинг тренажера- Тренажёр
Пневматический Усовершенствованный.
Именно этот тренажер позволяет:
Ощутить наличие
всех интимных мышц (другие тренажеры работают в основном только с мышцами
входа);
Развить их
чувствительность (что позволяет получать красочный вагинальный оргазм);
Освоить базовые
навыки управления всеми группами интимных мышц.
Статистика
Фитнес-студии Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга им. Муранивского В.Л.
подтверждает, что восьмилетнее недержание мочи было вылечено в течение 3
недель.
После
того, как женщина прочувствовала все группы интимных мышц, Муранивский В.Л.
рекомендовал использовать вагинальные шарики для проработки зон и обучению
таким упражнениям ка «волна», «выстрел» и т.п. Автор обращал особое внимание на
использование шариков/яиц с неподготовленными мышцами, так как женщины вредили
собственному здоровью:
создавали карманы в стенках вагины, так как
шарики неконтролируемо раскачивались по неподготовленным мышцам и западали в
сторону (от карманов очень сложно избавляться)
носили шарики дольше положенного времени,
что перекрывало естественную циркуляцию воздуха приводило к развитию болезней;
неправильно подбиралиразмер вагинальных шариков и растягивали
стенки вагины еще больше.
Так
же Муранивский В.Л. и его последователи разработали серию тренажеров, которые
направлены на лечение отдельных проблем.
Самый
лучший эффект, конечно же, достигается при прохождении полной программы
вумбилдинга с квалифицированным тренером.
Хотите
узнать, от чего вы отказываетесь, пренебрегая вумбилдингом? Перечислим
лишь некоторые положительные эффекты от занятий вумбилдингом:
-
увеличение чувствительности эрогенных зон – улучшение качества сексуальной
жизни;
-
уменьшение вагинального объема (послеродовое или возрастное восстановление);
-
улучшение кровообращения, как следствие укрепление иммунитета (женского
здоровья в целом);
-
улучшенный приток кислорода и питательных веществ к тканям;
-
гармонизация с партером (женский оргазм не зависит от размеров партнера);
-
подтяжка тканей малого таза;
-
повышение эластичности тканей;
-
нормализация выработки женских гормонов;
-
укрепление мышц пресса и диафрагмы (что благоприятно влияет на процесс родов).
Имбилдинг актуален не только для
женщин, но и для представителей сильного пола. Мышца, отвечающая за поднятие
заднего прохода, вплотную прилегает к простате. Ее тренировки благотворно
сказываются на оттоке из простаты и являются хорошей профилактикой простатита и
застойных явлений. Седалишно-пещеристая и луковично-губчатая мышцы принимают
непосредственное участие в процессе эякуляции во время оргазма, а также
участвуют в мочеиспускании. Кроме этого они способствуют усилению эрекции
благодаря сдавливанию венозного оттока. Вдобавок ко всему происходит укрепление
сфинктера уретры, разделяющего уретру на переднюю и заднюю и выполняющего
активную роль в процессе эякуляции и мочеиспускания.
Женщина, занимающаяся
вумбилдингом, заботится не только о себе, но и о своем партнере.
Занятиям вумбилдингом – это не
только полезно, но и приятно. Благодаря вумбилдингу, вы не
только улучшите свое здоровье, но и повысите качество вашей личной жизни. Будем рады помочь вам приобрести подходящийтренажери
составить персональную программу занятий по вумбилдингу.