Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Искусство жить счастливой

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 127 RSS
←   Сентябрь 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 11-08-2015

Автор
irina39

Статистика

127 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Искусство жить счастливой. Искусство говорить нет.


«ИСКУССТВО ЖИТЬ СЧАСТЛИВОЙ»

 

Выпуск 9.

Архив рассылки.

Ирина Герасимова. Консультант по семейным отношениям.

Ryminairina2012@yandex.ru, ВКонтакте

 

Искусство говорить «нет»

Умение сказать нет является настоящим искусством в современном обществе и подчеркивает достоинство самого человека. Реальность нашей жизни такова, что мы постоянно сталкиваемся с самыми различными предложениями и нам постоянно приходится делать выбор, одни предложения принимать, а от других отказываться.

И часто кому-то отказать является настоящей проблемой, потому что человек боится сделать другому больно, обидеть его или поставить себя в неудобное положение. Людям нравится помогать другим и заботиться них, и поэтому, отказывая другим, часто испытывают очень неприятные чувства.

Я знаю по себе, как часто бывает трудно сказать человеку нет. Особенно если человек стоит рядом и смотрит тебе в глаза.

Так как же говорить нет и при этом сохранять с людьми хорошие отношения? Все очень просто. Отказываясь от предложения, сделанного другим человеком, можно сначала поблагодарить его, а потом извиниться за то, что нет возможности им воспользоваться в настоящий момент. Эти два таких простых слова: Спасибо и Извините, способны творить чудеса в любых ситуациях.

Обязательно попробуйте и пишите свои впечатления.)

Умение говорить нет очень важно для женщины в любом возрасте. Будь она маленькой девочкой, девушкой или женщиной в прекрасном возрасте, когда его просто невозможно определить.)

Например, мужчина провожает женщину до дома после свидания и намекает на то, что он мог бы у женщины дома выпить чашечку чая). Очень эффектно действует на любого мужчину добрая улыбка, наивный взгляд, полный любви и радости, и слова благодарности за сделанное предложение). Ой, спасибо тебе за сделанное предложение! И я хочу выпить с тобой по чашечке чая, только в другой раз! Сейчас я не могу тебя пригласить к себе (и дальше перечисляются одна, две причины). Ты извини меня, пожалуйста». И здесь самое главное, застенчиво опустить глаза вниз, а потом робко посмотреть на мужчину. После таких слов у каждого мужчины включается совесть и он чувствует себя рыцарем, который проводил до дома леди и он с чувством собственного достоинства пойдет домой. После того как женщина научится эффектно отказывать людям, она испытает огромное облегчение.

В свое время, работая в продажах, мне пришлось общаться с огромным количеством людей, и в том числе и мужчин. Я тогда впервые в жизни удивилась, как много в нашей стране одиноких мужчин, причем совершенно разного социального уровня и статуса. Количество свиданий, на которое я сходила до сих пор вызывает у меня улыбку.

Из собственного опыта я тогда четко поняла, что мужчины бояться подходить к женщинам не меньше, чем женщины к мужчинам, скорее всего даже больше. И когда я, в силу своей работы, сама первая знакомилась с мужчинами, у них это вызывало огромную радость. После чего мужчины сами приглашали меня на чашечку кофе, в ресторан или кино. Конечно были и непристойные предложения, которые поначалу ставили меня в тупик, пока я не научилась отказывать мужчинам так, чтобы сохранить с ними хорошие отношения.

А вот и отзыв одной из моих клиенток.

«Училась говорить спасибо людям. Сначала внутри меня было огромное возмущение и все внутри отказывалось извиняться перед людьми и благодарить.

Думала примерно так: Ну мужчина открыл мне дверь в магазин. И что такого? А за что его благодарить? Он мужчина и это его обязанность помогать женщине.

(Ирина Герасимова: Ирина, тут вы совершенно правы, мужчины по своей природе созданы для того, что бы помогать женщине и заботиться о женщине. И своей благодарностью (можно в виде кивка головой) и легкой улыбкой вы тонко провоцируете мужчин заботиться о вас как можно чаще).

А в магазине случился казус. Мужчина случайно наступил мне на ногу, засмущался и извинился.  Я с улыбкой посмотрела на него и сказала: Спасибо!» Мужчина удивился и сказал еще раз: Извините! Я опять автоматически ответила: Спасибо! И тут поняла, что своим спасибо, я мужчину засмущала. Тогда я ответила ничего страшного и мужчина успокоился и стал рассказывать о себе)))).

Первый раз до меня дошло, что это очень удобный способ знакомиться с мужчинами)))).

С извинениями, тут вообще оказалось неподъемно трудно. Все внутри кричало, что извиняться перед окружающими мне не за что!!! Я и так хорошая!!! В конце концов случайно столкнувшись с женщиной в магазине я смогла выдавить и себя сухое извините и кривую улыбку. А женщина в ответ заулыбалась и с радостью сказала, ничего - ничего. Такая ее реакция ввела меня в стопор. Я попробовала еще несколько раз извиниться перед окружающими за незначительные мелочи и если честно, была удивлена как сильно открываются люди, услышав слово извините.

А в сочетании с остальными практиками, буквально за несколько недель, общение стало легким, словно гора с плеч упала».

Спасибо,

Ирина

Санкт-Петербург

Результаты вложенных в себя усилий видно не сразу. Всегда нужно какое то время, что бы новое состояние и новые привычки стали нормой и частью жизни. И только оборачиваясь назад, после каждого этапа личного роста, удивляешься: «И как я могла жить раньше без своих новых способностей?)))))

Пишите мне на почту Ryminairina2012@yandex.ru и вступайте в группу ВКонтакте.

С уважением,

Консультант по семейным отношениям

Ирина Герасимова
В избранное