Фото: depositphotos.com Женский форум Все новости на карте Ольга Кондратенко, диетолог-нутрициолог Елизаветинской больницы, рассказала о пользе вишни для похудения. Об этом сообщает «Росбалт». Диетолог утверждает, что содержащийся в вишне витамин B8 ускоряет обмен веществ. Однако в то же время эта ягода очень калорийна — на 100 граммов около 52 киколалорий. В вишне также много других витаминов и макроэлементов — витамины группы B, кальций, калий, магний, железо, йод и марганец. Ольга Кондратенко советует съедать не более […]