Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 61 RSS

←   Апрель 2023   →
					1 01.04.2023 09:47:20 11:47:07 12:47:37 14:47:19 15:47:33 17:47:22 19:47:19 22:47:23	2 02.04.2023 08:47:27 09:47:25 13:47:26 19:47:24 21:47:29
3 03.04.2023 10:48:27 14:48:02 15:47:44 17:48:20 18:47:57 19:47:57 20:46:03	4 04.04.2023 10:48:12 11:48:12 13:48:16 14:48:38 17:48:29 18:48:10 19:47:56 23:47:55	5 05.04.2023 00:47:56 11:48:17 13:48:21 15:48:36 17:47:55 19:47:51 22:47:42	6 06.04.2023 08:47:33 09:47:58 10:48:03 12:47:51 13:48:24 14:47:53 15:47:48 16:48:38 18:47:51 20:47:27 21:47:52 22:47:33	7 07.04.2023 09:47:38 10:47:47 16:47:46 19:48:05	8 08.04.2023 11:47:51 13:48:14 14:48:19 16:48:12 19:47:56 21:48:17	9 09.04.2023 11:48:15 15:48:19 17:48:38 20:47:50
10 10.04.2023 00:48:22 09:48:13 10:49:14 11:48:13 15:48:17 21:48:31	11 11.04.2023 12:48:25 15:48:54 21:49:04	12 12.04.2023 16:50:34 17:49:50 18:49:13 20:48:54 22:49:07	13 13.04.2023 08:47:59 09:48:18 10:49:20 11:49:25 14:49:32 15:49:19 22:48:26	14 14.04.2023 08:48:19 11:48:40 12:48:57 13:49:03 16:49:16 18:48:42 21:48:35	15 15.04.2023 10:48:03 12:48:33 13:48:09 14:47:55 16:48:22 20:47:46	16 16.04.2023 11:48:25 13:47:56 16:48:25 18:48:11 19:48:00 20:47:51 23:47:58
17 17.04.2023 11:49:01 15:49:34 16:49:43 19:48:47 21:48:35 22:48:22	18 18.04.2023 03:47:58 12:49:22 13:49:05 17:48:37 18:48:54 20:47:48 21:48:11	19 19.04.2023 01:48:16 11:48:02 12:49:46 14:48:09 16:48:35 19:48:21 20:47:47 23:47:53	20 20.04.2023 11:48:53 12:49:24 14:48:46 16:49:05 17:48:44 20:47:42	21 21.04.2023 00:48:09 11:48:14 12:48:55 13:48:13 14:47:55 16:48:41 17:48:23 19:47:59 23:48:05	22 22.04.2023 10:48:02 13:48:49 14:48:02 16:48:07 18:48:14 20:47:50 21:48:02	23 23.04.2023 09:48:14 12:49:16 14:47:54 15:48:04 16:48:01 17:47:57 20:47:52 22:47:46
24 24.04.2023 10:51:03 11:49:04 12:49:06 14:49:09 15:48:54 17:49:54 19:48:21 21:48:17	25 25.04.2023 01:48:24 11:48:30 13:49:38 14:48:58 16:48:45 17:49:22 19:48:05 20:47:43	26 26.04.2023 02:47:56 10:49:33 11:49:21 12:49:19 13:50:16 16:49:13 17:49:07 21:48:50	27 27.04.2023 11:48:35 13:48:58 18:48:35 20:48:10 22:48:30	28 28.04.2023 10:49:29 14:49:54 15:49:22 17:49:50 18:49:50 19:49:20 20:49:15	29 29.04.2023 09:48:35 10:48:16 11:48:02 12:48:19 17:48:23 20:48:11 22:48:11	30 30.04.2023 10:48:42 11:48:02 13:48:52 17:48:22 19:47:53 21:48:05

За последние 60 дней 152 выпусков (несколько раз в день)

Сайт рассылки: http://tabulo.ru
Открыта: 10-03-2020

Автор

Грати Владислав

Статистика

61 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Эксперты рассказали, как предотвратить заболевания из-за недостатка железа

2023-04-22 13:36 Эксперты рассказали, как предотвратить заболевания из-за недостатка железа 2023-04-22 14:24 Автоледи в Петербурге врезалась в припаркованную машину и попала в больницу

Эксперты рассказали, как предотвратить заболевания из-за недостатка железа 2023-04-22 13:36 Анастасии Капитанская Железо — важный микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина. Если не следить за уровнем этого вещества в крови, можно столкнуться с болезнями нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем.   Чтобы всегда поддерживать оптимальный уровень железа в крови и не сталкиваться с проблемами из-за недостатка гемоглобина, нужно сформировать рацион с полезными продуктами, отмечают в Роспотребнадзоре. Так, в ведомстве назвали пять продуктов, которые богаты железом. На первом месте, конечно же, субпродукты животного происхождения – печень, почки, селезенка. Далее рыба и морепродукты. Не стоит исключать из рациона и яйца — любые виды этого продукта содержат железо. Для тех, кто придерживается растительного питания, порекомендовали шпинат. Хорошая новость есть и для сладкоежек — полезен горький шоколад, поэтому его также можно употреблять, но в разумных количествах. Сообщение Эксперты рассказали, как предотвратить заболевания из-за недостатка железа появились сначала на Табло СМИ. Автоледи в Петербурге врезалась в припаркованную машину и попала в больницу 2023-04-22 14:24 Анастасии Капитанская Полиция организовала проверку после ДТП на Балканской улице. Автоледи врезалась в машину, которая стояла на обочине, и попала в больницу. Ее восьмилетнюю дочку медики отпустили домой. Дорожное происшествие случилось в Петербурге 22 апреля у дома 34 на улице Малая Балканская. Как сообщили в пресс-службе ГУ МВД по Петербургу и области, молодая женщина за рулем «Киа» при неустановленных обстоятельствах столкнулась со стоящим на обочине автомобилем «Форд».  «В результате  ДТП автоледи в состоянии средней степени тяжести госпитализирована, ее 8-летняя дочка, после осмотра врачей отпущена домой. По данному факту сотрудниками полиции проводится проверка, устанавливаются обстоятельства произошедшего», — рассказали в ведомстве. Ранее стало известно, что семилетний ребенок пострадал в крупном ДТП на ЗСД в Петербурге. Сообщение Автоледи в Петербурге врезалась в припаркованную машину и попала в больницу появились сначала на Табло СМИ.

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}