Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Само Совершенство

Само Совершенство Посленовогодний детокс организма

Бесконечные новогодние застолья с обилием жирной пищи и алкоголя ни для кого не проходят бесследно. Кто-то поправился, у кого-то начались проблемы с пищеварительной системой, кто-то стал плохо спать. После такого <бурного веселья> стоит призадуматься как восстановить жизненные функции организма и привести себя в порядок. А помогут в этом правильно подобранные продукты. Читать дальше ...

2016-01-09 18:43:31 + Комментировать

Само Совершенство Домашнее средство для укладки волос

Всегда хочется, чтобы волосы выглядели идеально и держали укладку как можно дольше. Для этого в магазинах продается немало различных средств. Конечно, у каждой женщины найдется не одна баночка со средством для укладки, но если вы отдаете предпочтение натуральной косметике, то этот рецепт для вас. Домашний лосьон отлично справляется с фиксацией для укладки, при этом ухаживает за волосами. Читать дальше ...

2016-01-08 02:16:01 + Комментировать

Само Совершенство Как после 40-ка поддерживать себя в форме

Не зависимо от возраста, женщина хочет хорошо выглядеть и, при этом, хорошо чувствовать себя. Но, как известно, многие женщины, после 40-ка, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Худеть в этом возрасте, намного сложнее, чем 20-30 лет. Причиной являются некоторые изменения, происходящие в организме - снижение метаболизма, увеличение образования жировых клеток, уменьшения мышечной массы тела. А также гормональные изменения вызывают процесс замедления обмена веществ, а колебания гормонального фона значительн...

2016-01-07 00:45:03 + Комментировать

Само Совершенство Праздничная утка с кашей

Утка, приготовленная вместе с кашей выходит невероятно вкусная. А состав каши можно подобрать по своему вкусу, например, перловку заменить рисом. Ингредиенты: - 1 утка - 200гр перловой крупы - 100гр бобов маш - 50гр фасоли - 50гр кукурузной крупы - 50гр чечевицы - 2 морковки - 2 большие головки репчатого лука - 200гр чернослива - 1 столовая ложка барбариса - 2 чайные ложки тмина - соль, перцев по вкусу Читать дальше ...

2016-01-06 02:10:28 + Комментировать

Само Совершенство Имбирь от целлюлита

Есть не мало народных средств, которые прекрасно помогают в борьбе с целлюлитом. Одним из таких средств является имбирь. Это растение не дорогое, универсальное и полезное растение решит проблему вашей кожи. Эффективными являются маски и обертывания. Читать дальше ...

2015-12-21 20:04:51 + Комментировать

Само Совершенство Елка-топиарий из мешковины и ракушек, МК

Новый год без елки не бывает. Как всегда к этому празднику я что-то делаю своими руками. В этом году решила сделать елочку-топиарий из мешковины и ракушек. Т.к. живу на берегу Днепра, то и ракушки взяла речные. Читать дальше ...

2015-12-20 19:52:38 + Комментировать

Само Совершенство Увлажняющие маски для лица против зимней сухости

Зимой кожа подвергается большим испытаниям - холод, мороз, ветер. Она становится более чувствительной и раздражительной, шелушится и приобретает тусклый вид. Справиться с этим можно с помощью домашних масок для лица, в состав которых входят натуральные составляющие, которые питают и увлажняют кожу: мед, овсянка и масла. Читать дальше ...

2015-12-17 20:11:20 + Комментировать

Само Совершенство Как не разориться во время праздников

Всеми любимый Новый год - это не только елка и веселье, но и не маленькие растраты. Обычно новогодние праздники празднуются с размахом. И каждый, возможно, задумывается - как же сделать так, чтобы праздники не опустошили кошелек? Если следовать некоторым правилам, то в середине января в кошельке не окажется пусто, а можно будет иметь некоторую сумму которой хватит до конца месяца. Читать дальше ...

2015-12-16 17:34:34 + Комментировать

Само Совершенство Средство от бессонницы

Все знают, что бессонница - это расстройство сна. Оно проявляется нарушением засыпания, поверхностным, прерывистым сном или ранним пробуждением. Биоритмы сбиваются - за ночь силы не успевают восстановиться, и с утра вы чувствуете себя усталым, не выспавшимся и разбитым. Днем возникает непреодолимая сонливость, снижается работоспособность, портится настроение. Есть замечательное народное средство, которое поможет справиться с этим недугом. Читать дальше ...

2015-12-14 19:14:58 + Комментировать

Само Совершенство Супер маска «Перед праздником»

Перед каждым праздником столько всего нужно успеть - приготовит множество блюд, накрыть на стол, встретить друзей. Вот только на себя, как всегда, не хватает времени. Поэтому обычно приходится применять экспресс методы. Самый простой и быстрый способ привести себя в порядок - это маска для лица, которая тонизирует, увлажняет, питает и разглаживает морщины. Такая маска есть. Читать дальше ...

2015-12-13 13:18:45 + Комментировать