Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Женский журнал "Порадка" - калейдоскоп полезных советов www.poradka.ru


 1. Мода, стиль, красота: Берегите ваши руки

Женские руки предательски выдают возраст, а иногда прибавляют пару годочков… Подтягивать кожу рук не научился еще ни один пластический хирург. Поэтому уход за руками должен быть особый.

Большую часть домашней работы (стирка, уборка, приготовление еды и др.) следует выполнять только в специальных резиновых перчатках. Чтобы работа по дому не была в тягость, тщательно подбирайте размер перчаток. После домашней работы руки следует тщательно вымыть, высушить и смазать питательным кремом.

Для поддержания эластичности и подвижности суставов, каждый раз после мытья рук, делайте легкий самомассаж: нанесите на сухие ладони питательный крем для рук. Легкими круговыми движениями делается сначала массаж внешней части кисти, затем массажируется каждый палец по отдельности, от кончиков к кисти  круговыми движениями, потом массажируется вся ладонь. Далее

 2. Готовим дома сами: Свинина "Гармошка"   

В праздничные дни хочется приготовить что-то вкусное и оригинальное, однако чтобы время приготовления блюда было минимальное.
Свинина "Гармошка" готовится быстро, вид имеет аппетитный и будет смотреться эффектно на любом праздничном столе.
Для приготовления этого блюда  в куске Далее

2. Делаем дома сами: Вяжем носки

Перед началом вязания нужно измерить ноги у щиколотки и определить число петель. Оно должно быть кратно 4.
Набрать на спицы нужное количество петель и связать первый ряд резинкой 1х1 или 2х2. К петлям первой спицы приколоть булавку для ориентира. Работа идёт по кругу.
Начать вязание резинкой 1х1  и продолжить вязать до щиколотки. За 6-8 рядов до начала вывязывания пятки разделить работу на 2 части, далее вязать их по отдельности чулочной вязкой. Петли 1-й и 2-й спиц надеть на одну и провязать 8 рядов чулочной вязкой.
Для лёгкости обозначения начала пятки можно поменять цвет нити. Далее


В избранное