Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женская энциклопедия

  Все выпуски  

Гимнастика для женщин среднего возраста



Гимнастика для женщин среднего возраста
2013-05-05 22:05 Юлия Марзан

Гимнастика для женщин среднего возрастаСохранить хорошую физическую форму женщине после 45 лет сложно. Виной тому гормональные изменения в организме, которые способствуют усиленному отложению жира в области талии и бедер.

Чтобы избавиться от раздражительности, всегда пребывать в хорошем настроении, оставаться гибкой и легкой, выполняйте комплекс упражнений для женщин среднего возраста, специально разработанный на основе техники «пилатес».

Читать дальше...


Copyright © 2013, LediGlamur.ru. Все права защищены. | Гимнастика для женщин среднего возраста
Хотите узнать больше? Посмотрите все записи в категории Физкультура.



Любимый мой мужчина
2013-05-07 22:15 Юлия Марзан

Уткнувшись носом в плед и выгнув спину
Так, словно никого на свете нет,
Спит рядышком любимый мой мужчина,
Мой верный страж, любимый мой брюнет.
Всегда спокоен, чуть самоуверен,
Во сне он милый и совсем ручной.
Единственный, он мне на свете верен,
Лишь он один во всем всегда со мной.

Читать дальше...


Copyright © 2013, LediGlamur.ru. Все права защищены. | Любимый мой мужчина
Хотите узнать больше? Посмотрите все записи в категории Блог.



В избранное