Кремлёвская диета
2016-06-04 10:41 Eva
Каждая женщина мечтает о красивом и стройном теле. Иногда для этого приходиться идти на изнурительные тренировки в тренажёрном зале или перепробовать множество диет. Сегодня существует огромное количество абсолютно разных диет, но сейчас речь пойдет лишь об одной из них — кремлёвская диета. При соблюдении этой диеты, за весь период можно сбросить от 10 до 15 […]
Пять аргументов в пользу вечерних тренировок
2016-06-04 18:32 Eva
Многие любят заниматься бегом и делают это в основном с утра. Кто-то хочет похудеть, некоторые бегают просто ради поддержания физической формы, хорошего самочувствия и настроения. При этом никак не получается добиться поставленных результатов. Возникает вопрос, а в чем же причина. Возможно, вам стоит перенести ваши занятия на вечернее время. Вот пять фактов, приведенных специалистами в […]