Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ластики.ру

  Все выпуски  

Ластики.ру


гипертония

Артериальная гипертония является одним из наиболее частых заболеваний сердечно — сосудистой системы, с  появлением, которой жизнь становится не в радость.

 Стандарт нормального человеческого давления — 110/70 — 120/80 мм. рт. ст. Цифры 139/89 мм. рт. ст. еще считаются высоким нормальным артериальным давлением, когда имеются более высокие значения, можно говорить об артериальной гипертонии.

 Способы снижения и стабилизации АД:

Полностью вылечить заболевание возможно только на первой или начавшейся второй стадии гипертонии. Но и на последующих стадиях можно значительно ослабить симптомы и снизить риск развития осложнений в виде инфаркта или инсульта.

  1. Снизить высокое давление в домашних условиях можно с помощью корицы и кефира.
  1. Овёс с девясилом и мёдом.
  1. Чеснок от гипертонии.
  1. Черешка сельдерея для улучшения показателей.
  2. Пить чай из ягод калины.
  1. Свежий сок рябины красной принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день до еды в течение месяца.
  2. Прополис.
  1. Настойка валерианы 
  1. Чай из топинамбура.

Эти и еще 34 рецепта. Читать далее>>>>> 


В избранное