Королева Елизавета II — живая британская легенда. Это факт, известный всем. Но не все знают, насколько крута эта старушка. 9 сентября королева официально станет самым «долгоцарствующим» монархом Великобритании. Ниже вам предстанут несколько поистине поразительных фактов о британской королеве.
Достаточно известный румынский фотограф Костикэ Аксинте жил и творил в первой половине XX века — словно только для того, чтобы австралийская художница и фотограф Джейн Лонг взяла его фотографии и сделала на их основе потрясающие сюрреалистичные иллюстрации. Мы уже писали об этом проекте, но недавно Джейн выдала очередную порцию — и мы не смогли устоять от искушения вновь обратиться к этой теме.
Правильное сочетание цветов — одно из важных составляющих совершенного образа. Перед вами шпаргалка, с которой вы точно не промахнётесь при выборе одежды.
Здоровый сон, наряду с пищей, водой и кислородом, — одна из главнейших биологических потребностей человека. Как же разорвать порочный круг — наконец-то выспаться и почувствовать себя утром бодрым и отдохнувшим?
Большинство из нас знает о том, как важен полноценный ночной отдых для организма, но в мегаполисах люди в связи с постоянной спешкой, загруженностью, поджимающими дедлайнами зачастую живут под блоковским девизом «Покой нам только снится».
Ответить на этот вопрос поможет детальное исследование американского Национального фонда сна (National Sleep Foundation, USA) — организации, 25 лет изучающей явления, связанные со сном. Группа из 18 ученых, исследовав более 300 научных трудов, посвященных проблеме сна, вывела целый ряд принципов, которые помогут нормализовать ночной отдых даже в условиях «неспящих» больших городов.
Физическая активность очень полезна для здоровья, но её может быть недостаточно, когда речь заходит о старении. По правде говоря, неправильный подход к упражнениям может привести к обратному эффекту и прибавить вам возраста.
Постарайтесь проанализировать свой режим тренировок и избегать ошибок, которые вызывают старение. Это может быть слишком сильная нагрузка или неправильное поведение до или после тренировки — в любом случае вот на что следует обратить внимание.
Каждая эпоха ознаменовывалась своими модными веяниями, которые сейчас одним кажутся нормальными, другим – недопустимыми. Такой предмет одежды как корсет на протяжении нескольких столетий составлял основу женского гардероба. Однако, погоня за «осиной» талией частенько оборачивалась для представительниц слабого пола весьма плачевными последствиями.
Многие пользователи Instagram всеми силами пытаются доказать своим подписчикам, что их жизнь полна ярких и необычных событий. Кто-то выкладывает фото из путешествий, даже если они закончились несколько лет назад, кто-то вообще снимает всё, что попадётся под руку.
Популярно рассказываем, почему так важно следить за уровнем воды в организме, и объясняем, что происходит с вами, когда вы обезвожены.
Вода — это жизнь, и это вовсе не просто метафора. Ваше здоровье напрямую зависит от уровня воды в организме, и это уж не говоря о здоровой коже и волосах. С помощью воды можно даже сбросить лишний вес! Вот вам четыре причины следить за водным балансом организма внимательнее.