Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Happy Life"

  Все выпуски  

Женский журнал "Happy Life" 6 суперпродуктов для здоровья и молодости


На выбор продуктов, которые мы ежедневно покупаем, влияет много причин. Однако есть несколько суперпродуктов, которые обязательно должны быть в нашем рационе: они очень полезны и полностью отрабатывают потраченные на них деньги.

super2

Кокосовое и оливковое масло

Кокосовое масло обеспечивает толчок метаболизму и, следовательно, помогает сбросить вес. Так как это термостойкое масло с высокой температурой горения, оно идеально подходит для жарки. В отличие от оливкового масла, которое лучше использовать в рецептах, требующих более низких температур или охлаждения.

Оливковое масло содержит много полезных мононенасыщенных жиров и витамина Е, который является мощным антиоксидантом и иммуномодулятором. Как и кокосовое, его можно использовать для ухода за волосами и кожей.

Читать далее

 


В избранное