Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женская территория

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

11.101 подписчиков
-68 за неделю
←   Все выпуски   →

Неосознанное манипулирование в отношениях


Girls Speak - Интернет-журнал для общительных девушек.     Выпуск №9

Неосознанное манипулирование в отношениях

Понедельник, 16/01/2012 в 07:30 от elkatrin
Неосознанное манипулирование в отношениях

Если бы вы собрали 100 человек и задали им вопрос «Вы пытаетесь манипулировать своим мужем/женой/парнем/девушкой?», то практически все из них ответили бы, что они не делают этого. И это была бы нормальная первая реакция на такой вопрос.

На самом деле почти каждый из нас пытается контролировать и манипулировать людьми, которых мы больше всего любим, и чаще всего это манипулирование является неосознанным.

Почему мы это делаем

Не только в любовных, но и в любых отношениях происходит манипулирование. Мы манипулируем родителями, друзьями, коллегами и начальством. Это неотъемлемая составляющая нашей натуры — мы хотим, чтобы все было «по-нашему», хотим чувствовать себя любимыми и хотим, чтобы нас ценили.

Манипулирование может проявляться в силе и доминировании, а также, наоборот, в слабости и покорности.

Женское манипулирование

Женщины, как правило, манипулируют своими мужчинами неосознанно. Ими движет желание чувствовать себя любимыми и ощущать себя, как за каменной стеной. Вот что обычно не говорится, но подразумевается женщинами:

Манипулирование - враг или друг?

«Если ты будешь приходить домой каждый вечер и ужинать со мной, то я буду знать, что ты меня любишь»

«Если ты будешь более ласковым со мной в течение дня, то я буду чаще хотеть заниматься с тобой любовью».

Мужское манипулирование

Основой мужского манипулирования является желание свободы, а также желание удовлетворения их потребностей.

«Просто дай мне возможность расслабиться, когда я прихожу домой, и не загружай меня домашней работой»

«Я не хочу идти на это мероприятие, но я пойду, потому что ты этого хочешь. Но там я буду весь вечер дуться, чтобы ты поняла, что я плохо провожу время и хочу быстрее уйти оттуда»

Манипулирование не решит всех проблем

Следует раз и навсегда уяснить, что любое манипулирование, даже неосознанное, не принесет той безопасности, свободы и мира в отношениях, которых мы желаем. Если вы привыкли получать то, что хотите, путем контроля или угроз, то вы будете всегда на страже. Это ощущение можно описать, как «Если я ослаблю свой контроль хоть на секунду, то он опять станет делать все по-своему».

Признать присутствие манипулирования в вашем поведении непросто, а еще сложнее отказаться от его использования.

Как отказаться от манипулирования

Для начала необходимо проанализировать свое поведение с партнером, особенно во время ссор. Если вы привыкли хлопать дверью или демонстративно садиться перед телевизором, делая вид, что не замечаете его, то это один из признаков неосознанного манипулирования. Попробуйте в следующий раз немного остудить свой пыл и просто поговорить, обозначив в разговоре то, что вас не устраивает в поведении вашего любимого.

  • Продемонстрируйте свою уверенность в том, что вы вместе сможете преодолеть напряженность и кризис в отношениях.
  • Будьте открыты для переговоров и компромиссов — согласитесь поменять что-то в своем поведении, если он согласиться тоже поменяться.
  • Научитесь вместо упреков и укоризненного тона дипломатично и с юмором указывать на недостатки. Не стоит давить на чувство вины — это один из худших способов манипулировать другими людьми. Найдите веселый способ сказать о том, что вам не нравится, предложите выход из этой ситуации.
  • Будьте готовы сделать первый шаг — это не всегда будет являться демонстрированием слабости или зависимости.

Самой лучшей терапией против манипулирования и постоянного контроля является любовь. Если вы выберете любовь, а не контроль, то, поверьте, в этом случае в выигрыше останутся все!


Программа поощрения     Программа поощрения авторов - 10$ за интересную статью А вы знаете, что популярные статьи приносят их авторам дополнительные деньги?

Журнал

Сервисы
GirlsSpeak.ru - женский журнал о красоте, здоровом способе жизни, последних новинках в мире моды, сексе и отношениях между полами. Последние новости культуры.

Редакция не всегда разделяет мнения авторов.
 
В избранное