Как потратить минимум времени и сделать максимум возможного – об этом и поведает вам красочный журнал для настоящих хозяек дома.
Формат: PDF
Размер: 21,55 Мб
Легко худеем – журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Формат: PDF
Размер: 38,12 Мб
Журнал Collezioni является лицензионным изданием одноименного итальянского журнала с более чем 30-летней историей. За этот немалый срок Collezioni стал настоящей «настольной книгой» для всех профессионалов модной индустрии в Италии, представляя полные и насыщенные обзоры коллекций ведущих дизайнеров со всех основных Недель моды.
Формат: PDF
Размер: 103,38 Мб
В среднем в течение жизни человек переваривает 22 тонны пищи. И именно пищеварению посвящен спецвыпуск “АиФ”.
Процесс пищеварения начинается во рту, затем через пищевод еда и питье попадают в желудок – гибкий мешок, который окружен постоянно работающими мышцами. Содержимое желудка, обработанное соляной кислотой, ферментами печени и желчного пузыря, через 3-5 часов опускается в кишечник, где проводит 12-14 часов. Затем отходы переваренной пищи выводятся из организма. Если в этой сложной цепочке где-то произойдет сбой, может разладиться вся система. Расстройство желудка, изжога, запоры – это лишь самые безобидные симптомы неполадок в пищеварительной системе.
Вот почему так важно не допустить болезней органов, участвующих в пищеварении.
Формат: PDF
Размер: 55,9 Мб