«Диетика» – издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» – ключик к твоей стройности.
В номере:
∙ 13 диет на любимых продуктах: тыква, яблоко, мясо, кефир, гречка;
∙ 5 мифов: что мешает тебе похудеть? – ответы диетолога;
∙ секреты грузинской кухни от Тинатин Мжаванадзе;
∙ запускаем ЖКТ после праздников: очищаем внутренние органы, омолаживаем кожу, избавляем от новогодних КГ;
∙ кухня по знакам Зодиака;
∙ курс реабилитации для кожи.
Формат: PDF
Размер: 53,29 Мб
Уникальный журнал для суперхозяек. Следуйте его советам и вы поймете, что быть домохозяйкой не тягостная обязанность, а удовольствие. Мы научим, как затрачивая минимум усилий, получить максимальный результат!
Формат: PDF
Размер: 10,92 Мб