Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Eva-Glamur глянцевый интернет журнал

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
IPeredero

Статистика

9 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Eva-Glamur глянцевый интернет журнал - обновление новостей



Красота

Красивый макияж

Красивый макияжТебе поможет... нет, не пластический хирург, а хорошая кисть и несколько оттенков пудры - с их помощью любое лицо можно изменить до неузнаваемости. Красивый дневной макияж для брюнеток поможет себя правильно поднести к любой ситуации. 

Должна быть у тебя двух оттенков - посветлее и потемнее природного цвета кожи. Светлая пудра нужна белее на тон, максимум на полтона, темная - ярче на два, а то и на три тона, если у тебя загар. Текстуру пудры выбирай под свой тип кожи: если она склонна к жирности, бери сухую рассыпчатую пудру; для чувствительной, шелушащейся кожи нужна компактная пудра, но с мягкой текстурой. Если сделать все наоборот, то от жирной пудры жирная кожа будет еще сильнее лосниться, а сухая пудра стянет сухую кожу, от чего будут заметны все мимические морщинки. Узкая и не слишком пушистая - идеальный вариант для коррекции овала лица. Она отлично растирает границы, а это самое главное правило в нанесении пудры, особенно темной. Если у тебя задача «поменять» форму носа благодаря красивому дневному макияжу для брюнеток, понадобится также мягкая и пушистая кисть вроде той, которой наносят румяна.
Ты и он

Любовь! Любовь? Любовь...

 

Рано или поздно в жизни каждого человека, независимо от возраста, расы, национальности, наступает такой момент, когда он задумывается о любви.
Можно ли отрицать ее существование, говорить, что это миф? Ответ на этот вопрос индивидуален для каждого из нас. Для кого-то любовь это просто надуманное слово, которое не вызывает ничего, кроме иронических улыбок, для кого-то абсолютно непонятная вещь, лишенная здравого смысла, для кого-то это смысл жизни Даже однозначно ответить на вопрос, любовь это явление несущее в себе добро или зло сложно. Самые великие открытия и подвиги совершались ради любви, но и в самых ужасных и жестоких преступлениях она была виной. Для одних любовь это подарок с небес, для других наказание, разъедающее изнутри!
Многие задаются вопросом, какой возраст пригоден для любви? Но ведь недаром же говорят, что любви все возрасты покорны. Можно влюбиться в 5 лет и пронести это чувство сквозь всю жизнь, и в 85, считая себя самым счастливым на земле.

Здоровье / Диеты и здоровое питание

Шесть дней

Шесть днейДиета от нашего пользователя kolu4ka. 

На первый взгляд очень проста. Тяжёлым будет только первый день.

 

 

2 голодных дня: 

2 белковых дня: 

2 овощных дня: 

Здоровье / Диеты и здоровое питание

10 природных сжигателей жира.

Хочешь немного похудеть? Продукты, активизирующие сжигания калорий, помогут тебе быстро войти в «заданные» параметры.

Имбирный  выпитый за пол часа до еды, снизит аппетит , а значит ты съешь менее обычного. Вот и первый шаг на пути к похудению. Налегай на белковую пищу. Организм затрачивает на ее усвоение больше времени, чем на легкоусвояемые углеводы и жиры (переваривание  активизирует  энергозатраты на сжигания калорий почти в два раза!). А включив в меню продукты жиросжигатели  ты откроешь новый вкус многих продуктов и станешь стройнее.

Все под контролем.

Научно доказано, что кальций ускоряет процесс сжигания жиров, а его преобладание в меню помогает контролировать вес. И, напротив, недостаточное количество кальция стимулирует процесс накопления жира.

Советы от Eva-Glamur

Под лучами искусственного солнышка!

Лето уже давно закончилось, лучики осеннего солнца едва согревают. Где же приобрести бронзовый оттенок? В солярии!

Выбираем и проверяем.

Итак, сперва нужно выбрать подходящий солярий. Конечно, цена имеет значение , но все же выбирать нужно по другим параметрам. Более того: низкая стоимость сеанса может означать экономию на качестве услуг «свежести» лампы и гигиене помещения!

Загляни в кабинку солярия. Вертикальный не должен иметь углов,  в нем  в нем есть функция турбо (вентиляция), панель управления расположена перед глазами. Горизонтальные бывают разной конфигурации: лежачие или полулежащие. Последние  более удобные. Имеет значение мощность ламп, срок их эксплуатации и спектральный состав. Срок действия ламп составляет порядка 540 часов. Если лампы заменены недавно , сократи срок пребывания в солярии до минимума . Чем выше содержание UVB-лучей в спектре, тем интенсивнее будет загар.

Оптимальный вариант- если помещение солярия оборудовано душевой кабиной! После сеанса инсоляции хорошо принять душ. Захвати бутылочку воды и пачку салфеток.

Психология

Особенности психологи женщины

 

Название этой статьи  еще могло звучать так: «Женщина в глазах мужчины или нас разоблачили!»Прочитав эту статью, вы убедитесь, что автор этой статьи представитель сильного пола. И наверняка, обиженный на весь женский род. Но не смотря на это, часть правды все таки присутствует. Очень даже любопытно.

 

 

Все, что говорят женщины, имеет подтекст. Этот жестокий закон, который многие из нас не в силах постичь, распространяется на все, что они… говорят мужчинам. Это приводит ко множеству недоразумений и проблем, ибо женщина почти никогда не произносит и даже не думает то, что имеет в виду.

Женщины похожи на японцев. Их слова переливаются множеством смысловых нюансов, скрытых оттенков и двойных значений. Напрягать слух бесполезно: эти слова надо слушать умом, сердцем и душой, иначе вы просто ни черта не поймете. Японец говорит «хай», если он хочет сказать вам «да». Однако он скажет «хай», даже если имеет в виду «нет», «не знаю» и «вали отсюда на хрен, долговязый носатый урод».

Магия / Гадание

Гадание на костях.

Используй обычные игральные кубики с точками от одного до шести на гранях. Это гадание позволяет узнать ответ на какой-то один вопрос.

Здоровье / Диеты и здоровое питание

Токсины и шлаки, просим на выход.

 

Петрушка укроп

Очищение от шлаков – важнейший шаг на пути к стройной фигуре. Предлагаем тебе проверенную и щадящую детокс -методику.

Результатом «загрязненности»  организма является нарушение соотношения  гуморального  иммунитета, что приводи к различным видам аллергии, избыточному весу, повышенной утомляемости, раздражительности и прочим неприятным проявлениям. В ведической медицине «замусоренность»  организма определяется двумя понятиями:  мала –отходы и ама –токсины.

К  отходам (мала) относят задержавшиеся в организме кал и каловые камни, моча, желчь. Это водорастворимые отходы, которые можно вывести, назначив мочегонное, слабительное, клизмы, желчегонное.

Токсины(ама)- это те гидрофобные продукты метаболизма, которые попали в кровь, то есть раз и на всегда лишились возможности выйти наружу вмести с калом. Они наиболее токсичны, а избавится от них можно, только  растворив в жирах , то есть «промаслив» организм изнутри и снаружи.

Здоровье / Фитнес

Рельефное тело.

Готовим тело

Выполняем перед каждым комплексом упражнений.

Исходное положение(ИП): встань прямо, спина ровная, плечи опущены, стопы параллельно на ширине таза.

ВСТРЯХИВАНИЕ: на вдохе поднимись на носках, отрывая пятки на 1-3 см от пола, на выдохе резко опустись на все ступню. Выполняя упражнения, ты должна  почувствовать движение мышц лица и внутренних органов. Встряхивайся в течении 1-2 минут или сделай 100 поворотов в быстром  темпе.

ВТЯГИВАНИЕ-ВЫПЯЧИВАНИЯ ЖИВОТА.

ИП: встань прямо, стопы на ширине таза, параллельны друг другу, руки упираются в бедра вес тела на руках. Несколько раз сильно втяни, а затем выпяти живот.

Советы от Eva-Glamur

Уход за волосами

Уход за волосами

Секрет великолепной прически- вымытые, кондиционированные и красиво уложенные волосы. К сожаления, загрязнение  и неправильные  методы ухода разрушают волосы, окрашивание и горячая укладка  ослабляют и высушивают их, а избыток средств для укладки утяжеляет. Поэтому если волосы тусклые  и плохо поддаются укладки, пришло время их лечить.

 

Ваши волосы требуют восстановления если:

  Выглядят безжизненными и тусклыми
  Плохо расчесываются и лишены объема
  Быстро становятся сухими или жирными
  Постоянно спутываются
  Вы регулярно используете средства для укладки
  Вы курите
В избранное