Zhannetta.ru - обо всём, что волнует моих современниц
Лидирует яблоко!
В
рейтинге самых полезных продуктов лидирует яблоко! Оно содержит большое
количество антиоксидантов, растительной клетчатки, витамина С и железа.
На 2 месте - семя льна, на 3 - морковь. Еще в списке слива, лук,
цветная капуста, оливки, клюква, зеленый чай и мед.