Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Style

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 70 RSS
←   Ноябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.11.2014
00:07:10
21:25:21
11
11.11.2014
13:04:05
16:15:21
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://style-expression.com/
Открыта: 24-09-2013

Автор
style-expression

Статистика

70 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Style 7 шагов к здоровым волосам


7 шагов к здоровым волосам

Здоровые-волосы, советы по уходу за волосами

1. Питание изнутри.

Правильное питание – ключ ко всему. Еда необходима для хорошего самочувствия, красивой кожи и блестящих густых волос. Такие ценные вещества, как протеин, цинк и железо, обеспечивают рост волос. Чтобы получать их в нужном количестве, ешь побольше мяса и морепродуктов, овощей и зелени, орехов и авокадо.

2. Здоровый сон.
Волосам, как и коже, необходим хороший здоровый сон. Регулярное недосыпание приводит к усталости и стрессу, все это сказывается на состоянии волос. Кроме того, когда ты не можешь уснуть и крутишься на подушке, волосы путаются и электризуются.

3. Концы волос могут быть на четыре года старше корней, поэтому с ними следует бережно обращаться, чтобы не повредить. Когда моешь волосы, делай это очень аккуратно. Разотри шампунь в руках до образования пены и распредели ее по волосам. Постарайся не тереть и не дергать волосы – от этого они ломаются и выпадают.

4. Творческий порядок.
Чтобы волосы не спутывались во время мытья, стилист звезд Дэвид Бабаи предлагает оригинальное решение: “Если у тебя длинные волосы, попробуй мыть их по частям. Начни с кожи головы, постепенно переходи к середине и только затем к кончикам”.

5. Шик и блеск.
Потускневший цвет волос сигнализирует от том, что ты плохо смываешь кондиционер и шампунь. Остатки любимых средств забивают чешуйки волос, из-за этого пропадают гладкость и блеск. Полезно каждый день ополаскивать волосы лимонной водой, чтобы избавиться от грязи и пыли и придать прядям здоровый блеск.

8. Супернатуральность.
Сушить волосы феном лучше, когда они немного подсохнут. Мокрые волосы легко повредить, поэтому сперва бережно промокни их полотенцем, не растирая, и аккуратно расчеши гребнем с редкими зубьями. Подожди 10-15 минут, затем приступай к сушке.

7. Осторожно, горячо!
Не забывай о средствах термозащиты при сушке феном, выпрямлении или завивке. Они помогают удержать влагу.

#красота #стиль #советы
В избранное