Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хороший Фэн Шуй" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Женский мир
womenpretty.ru Сайт для женщин и о женщинах
Номер: 17 Дата: 2011-05-03
|
||||||
Путь к стройности Маргариты Королевой
Маргарита Королева – известный и, наверное, самый модный диетолог. У нее худели и худеют современные звезды и известные люди: Николай Басков, Владимир Соловьев, Филипп Киркоров, Наташа Королева и многие другие. Свою систему Маргарита Королева разработала исходя из собственного опыта и руководствуясь медицинскими знаниями, когда после вторых родов набрав около 30 килограмм, благодаря этой системе безболезненно и навсегда рассталась с ними. В основе системы питания Маргариты Королевой лежат 10 правил, следуя которым вы навсегда избавитесь от лишних килограммов. 1. В системе питания Маргариты Королевой важное место
занимает мотивация. Как считает диетолог, это самый первый и
труднопреодолимый этап в деле коррекции фигуры, потому что заставить
себя худеть не от случая к случаю - что в корне неправильно, - а раз и
навсегда изменить пищевые привычки, исправить ошибки питания
не так просто. С чего же начать? Звездный диетолог рекомендует,
во-первых, четко представить себе, каких изменений ты хочешь достичь -
нарисовать определенный образ - и сделать об этом запись в дневнике
питания, чтобы выбранная цель «не потерялась» на фоне прочих жизненных
событий. А потом сформулировать более конкретное желание: «Я хочу
сбросить вес, чтобы влезть в такое же, как у Перис Хилтон, платье» или
«Я мечтаю похудеть, чтобы утереть нос своей соседке Настьке». Урок 6. Трикотажные швы и способы их выполненияГоризонтальные швы. Как сшить резинку 1х1 и 2х2. Соединение долевого и поперечного полотен. Вертикальные швы. Тамбурный шов. Кеттельный шов. Фигурная кеттлевка. Практические советы Вид шва выбирают в зависимости от фактуры полотна. Нередко детали сострачивают крупным стежком на швейной машине (если трикотажное полотно не слишком толстое) или сшивают вручную специальными трикотажными швами, выполняя их штопальной иглой с большим ушком. Горизонтальный шов «петля в петлю» Открытые петли двух полотен сшивают справа налево по лицевой стороне нитью того же цвета и толщины, которой вязали. Делают это так (рис.): закрепляют нить на изнанке верхнего полотна и вводят иглу с изнаночной стороны в 1-ю петлю верхнего полотна, затем с лицевой стороны в 1-ю петлю нижнего полотна, потом с изнаночной стороны во 2-ю нижнюю петлю, снова вводят иглу в 1-ю верхнюю петлю, но уже с лицевой стороны и затем во 2-ю верхнюю с изнаночной, после этого опять во 2-ю нижнюю, но с лицевой стороны и далее в 3-ю нижнюю петлю с изнаночной стороны, затем снова вводят иглу во 2-ю верхнюю, но уже с лицевой стороны и вытягивают через 3-ю верхнюю петлю с изнаночной стороны на лицевую и т. д. Петли шва должны точно повторять размер петель полотна, только в этом случае шов будет абсолютно незаметным. Авторская схема вышивки крестом
Название: Мираж |
Опытные любители вязания, начиная новую
работу, заранее определяют, как она будет сшита после окончания, и в
зависимости от этого выполняют края деталей так, чтобы шов не испортил
узора вязки.
| В избранное | ||
