Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
1000 советов для женщин, как быть красивой каждый день: Враг вашей красоты — отечность лица, что делать?
Всем нам хочется выглядеть как можно лучше. Но что делать, если, проснувшись утром, Вы вдруг видите в зеркале припухшие веки, мешки под глазами и одутловатое лицо? Один раз это может быть случайностью, но если такая ситуация повторяется каждое утро, пора принимать меры. Причин отечности лица есть много, они бывают как вполне безобидные, так и достаточно серьезные. Как правило, во-первых, необходимо подкорректировать свой рацион или образ жизни, и ваше личико и глаза утром будет выглядеть молодо и свежо.
Много жидкости на ночь – одна из самых распространенных причин. Выпивая свою суточную норму воды, постарайтесь часа за 2-3 до сна много не пить, поскольку в ночное время почки не так активно работают, и избыток жидкости задерживается в организме. Соленая или сладкая пища тоже очень часто вызывает отеки. Соль задерживает воду в организме, поэтому лучше отказаться от соленых блюд, чтобы не провоцировать накопление воды. А сладкие напитки не утоляют жажду, а только усиливают ее. |
| В избранное | ||
