Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
1000 советов для женщин, как быть красивой каждый день: Что бы такое съесть, чтобы помолодеть?
Исследования шведских ученых показали, что люди, которые выглядят моложе своих сверстников, обычно и живут намного дольше. В ходе эксперимента удалось выяснить, что моложавые люди не только выглядят лучше, но и отличаются более крепким здоровьем. В чем же дело, неужели им удалось разгадать секрет «вечной молодости»?
Как оказалось, чтобы выглядеть моложе, надо употреблять определенные продукты. Так, ученые Университета Ноттингема обнаружили прямую взаимосвязь между тем, что ест человек, с тем, насколько гладкая у него кожа. Они утверждают, что для того, чтобы предотвратить появление морщин, надо каждый день употреблять в пищу желтые и красные овощи и фрукты, которые являются богатым источником каротиноидов: желтых и красных пигментов. В ежедневном меню должны присутствовать абрикосы, помидоры, тыква, морковь и дыня. Кроме того, каротиноиды содержатся в некоторых овощах зеленого цвета, таких как шпинат и брокколи.
Каротиноиды помогают разгладить кожу, защитить ее от вредного
воздействия УФ лучей, предотвратить появление пигментных пятен. Помимо
этого желтые и красные пигменты способны сделать кожу более
привлекательной, так как придают ей легкий оттенок загара. Стоит попробовать?.. |
| В избранное | ||
