Полезные советы для здоровья и красоты Целебные ароматы для вашего здоровья
Ароматерапия в последние годы пользуется большим спросом. Причем лечение ароматами не только полезное, но и очень приятное. Способов применения ароматов бесчисленное множество: ингаляции холодные и горячие,
нанесение на кожу,
прием внутрь,
ароматические ванны,
окуривание помещений,
нательные медальоны.
Главное надо четко знать дозировки применения ароматов и какие из них использовать. Безусловно во-первых необходимо исключить
аллергию на масло, то есть проверить себя на переносимость данного масла. После этого приступать к лечению. О полезных лекарях -эфирных маслах читайте здесь