Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новости здорового образа жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2010 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Статистика
0 за неделю
Психокосметология - секреты Красоты и Молодости
|
Добрый день! Вы уже думали, наверно, о каких же четырех возрастах идет речь, когда у человека в его паспорте всего одна дата рождения? Да, есть хронологический или паспортный возраст, который исчисляется с момента нашего появления на свет, и по нему мы определяем и сверяем свои социальные проявления такие как детсад, школа, институт, работа… пенсия. Иногда к нему привязывают пора или не пора выходить замуж, жениться, рожать и прочее… Но он лишь приблизительно отражает наше реальное состояние как физическое , так и душевное. И более того он, этот «паспортный» возраст нас программирует и не лучшим образом. Мол, после шестидесяти – человек уже становится стариком-старухой… а вот если человек и в свои пятьдесят два может не меньше, чем в 35-40… и выглядит соответственно… то как быть тогда? Может cделать поправку в паспорте? ))) Вот тут и начинается разговор о биологическом возрасте. О том возрасте, который соответствует нашему реальному физическому состоянию в данный момент. Это уже второй возраст человека. Третий возраст – это психологический. Тот самый возраст, на который мы себя ощущаем. И он, как правило, определяется нашим субъективным восприятием себя. И он может сильно меняться от нашего внутреннего душевного состояния. И последний – это социальный возраст. Этот возраст определяют окружающие нас люди. То, на сколько мы выглядим. И тут диапазон может быть достаточно широким. Но как правило либо старше, либо моложе, либо на свои годы. Как вы считаете, какой для нас самый важный возраст? Подумайте минуту… не торопитесь… Да, безусловно, состояние нашего организма – это самый важный фактор, который и определяет биологический возраст, а он сильно влияет на социальный, т.е. как мы выглядим. Ведь мы к этому стремимся – ВЫГЛЯДЕТЬ! А как же психологический возраст? Ведь он тоже важен, скажете вы… И будете абсолютно правы! Наше самоощущение сильно влияет не только на наше настроение и настрой на жизнь, но и на физиологию всего нашего организма. И мы будем постоянно говорить о связке нашего ТЕЛА с МЫСЛЯМИ и ЧУВСТВАМИ. Чтобы определить свой биологический возраст существует целый комплекс медицинских диагностик и его можно пройти в соответствующей клинике. Но можете попробовать сделать некоторые измерения уже сейчас. Я дам сейчас методику, которая не претендует на строгость, но тем не менее дает некоторое представление о состоянии вашего организма. Она включает несколько простых измерений и я дам вам три из них, иначе не позволяет формат рассылки, а полностью эту методику я помести в своей книге, которая скоро бесплатно появится на моем сайте www.AlexeyBuslaev.ru С крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Засеките время, в течение которого вы сможете устоять на ноге: 2. Тест на подвижность Наклонитесь вперед, согнув ноги в коленях, и попытайтесь ладонями коснуться пола. И вот еще один, который каждый раз вызывает у меня улыбку… но не ироническую, а добродушную и позитивную… 3. Тест Если у вас возникает половое влечение, которое вы без проблем реализуете Ну, как ваши результаты? Вы обрадованы… огорчены? В любом случае, не теряйте оптимизма. Уверяю вас, все в ваших руках, поверьте мне! Проверено лично. 1. Тест на балансирование |
| В избранное | ||
