Продолжаем изучение книги Поля Брега «Чудо голодания»
Глава 11. Я против клизм
во время голодания
Я прочел множество книг по голоданию, и в большинстве из них
во время голодания рекомендованы ежедневные клизмы. У меня совсем иная точка
зрения.
Я против клизм за исключением крайних случаев. Только когда
кишечник абсолютно отказывается работать, можно применять клизму, но и то лишь
в качестве последнего средства.
Если сравнивать клизму с мощным слабительным, то она
окажется более предпочтительной, хотя имеет свои недостатки.
В случае частого повторения она сильно раздражает ткани и
вымывает важную микрофлору слизистых оболочек пищеварительного тракта,
необходимую для нормального функционирования кишечника.
Во время голодания ваш организм находится в состоянии
физиологического покоя. Поскольку пища в организм не поступает, прекращается
перистальтика кишечника.
Вся система выделения в это время отдыхает, и вам не следует
этому мешать. У организма имеется собственная санитарная и дезинфекционная
служба, работающая в кишечнике, поэтому во время голодания нередко не бывает
дефекации.
Не беспокойтесь по этому поводу и не используйте клизму или
слабительное. Позвольте кишечнику спокойно отдыхать, ведь именно с этой целью
вы и голодаете. Общая идея заключается в том, чтобы дать возможность отдохнуть
всей могучей выделительной системе.
Время от времени в ходе голодания может происходить
опорожнение кишечника. Но если этого и не происходит, то это вовсе не означает,
что вы отравляетесь. Когда вы после голодания начнете с натуральной пищи, то
кишечник будет работать все более и более регулярно.
Алкоголь крадет здоровье и жизнь у тысяч молодых людей и
девушек. Нельзя одновременно употреблять алкогольные напитки и обеспечивать
свое здоровье и жизненные силы. Невозможно чувствовать себя хорошо, будучи
зависимым от такого стимулятора.
Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.
Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите
по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме
письма.
Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из
открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали,
что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся
придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы,
опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и
распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.
Copyright Андрей Луда, 2006-2015 г.г. Автор оставляет за
собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или
частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если
Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.
