Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как быстро похудеть

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 209 RSS
←   Август 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 09-07-2012

Автор
Eliot

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как быстро похудеть Примеры


Ведущий рассылки Андрей Луда – предприниматель, личный тренер, специалист в области современного развития человека и организаций. 

Общий тираж рассылок 50 000 подписчиков.

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

Здравствуйте, друзья.

 

Живой Журнал http://andrey-luda.livejournal.com

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

 

Интернет полон различных историй успеха о похудении. Вот небольшие отрывки, которые возможно кое-что для вас прояснят в этом вопросе.

 

«Карьера пошла в гору. Она стала заместителем начальника отдела и, когда начала заниматься региональными проектами, столкнулась с неожиданным требованием. «В отношениях с партнерами ты лицо фирмы, – втолковывала ей директор сети, – и должна выглядеть презентабельно». Оксану это потрясло: оказывается, быть образованной, сообразительной, старательной недостаточно!»

 

«Откуда взялось лишнее, прекрасно понимала. Замуж уже выходила пышечкой, а поздние семейные ужины с сосисками, пельменями, жареной картошечкой легко превратили ее в аппетитный каравай. Да еще пиво с чипсами по выходным – как компенсация за передряги рабочей недели».

 

«Потом заметила, что с трудом поднимается на 5-й этаж – а со 120 кг легко взлетала на 9-й. Но было в ней уже 151 кг, и стала собственная неуклюжесть мешать. Поняла: пора приниматься за себя. Но как?»

 

«С детства любила готовить и работу нашла по душе: технолог кондитерской фабрики. Замуж вышла рано, в 18 лет. Началась спокойная семейная жизнь. Все и везде хорошо, на работе вечные дегустации, под чаек и задушевные беседы. И пошли набегать килограммы… Плюс поправлялась после родов».

 

«На улицах и в магазинах к ней иначе как «женщина» уже не обращались. Вера не акцентировала на этом внимание, но метка о том, что в 35 лет выглядит на 50, в сознании оставалась».

 

«Мужа все устраивало, но подружки делали замечания: «Что ты творишь с собой?» Я защищалась: «Мне так комфортно». Хотя саму пугали и повышенный уровень сахара и холестерина, и бляшка в сонной артерии, и давление высокое. Спина и ноги тоже болели».

 

«Зачем мне это надо? Чтобы влезть в любимый костюм? Или чтобы удивить подружек? Или чтобы не было одышки и ноги не отекали?» И пока таким вот образом рассуждала, поняла, что хочет и по состоянию здоровья, и по внешнему виду соответствовать своему возрасту. Ведь ей всего 20 лет!

 

«Настя не могла остановиться. Булочки заедала конфетами, конфеты – булочками».

 

«Однако, как это часто бывает, бросив курить и не изменив при этом питание, Ирина за 3 месяца набрала 10 кг в дополнение к тем, что уже имелись. «И мне стало страшно: я задыхалась, было трудно двигаться, не говоря уже о том, что на мне не застегивался любимый пиджак».

 

«Села однажды посмотреть семейный альбом. Открыла на одной странице – вот фото до беременности, перевернула лист – а вот фото после. Там счастливая стройная девушка в красивых нарядах. А тут располневшая тетенька, махнувшая на себя рукой. Соседство снимков открыло глаза и повергло в шок».

 

Напишите свою историю!

 

Живой Журнал http://andrey-luda.livejournal.com

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

Общий тираж рассылок 50 000 подписчиков.

Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали, что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы, опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.

Copyright Андрей Луда, http://andrey-luda.livejournal.com  2006-2012 г.г. Автор оставляет за собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.

Заранее благодарю Вас.
В избранное