Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О секретах

  Все выпуски  

О секретах совершенства - Худеем без диеты!


худеем без диетыХудеем без диеты

Ненавидите ограничивать себя в еде? Во время диеты страдаете от нехватки витаминов и стресса, а лишний вес сбросить надо? Выход есть! Всего 35 граммов клетчатки в день – и килограммы начинают таять «на глазах». К такому мнению пришли специалисты

Все, что нужно – ежедневно употреблять необходимое количество зелени (петрушка, салат, шпинат и т.д.), овощей и фруктов. Вопрос – что делать, если зелень ты терпеть не можешь? И еще – почему  многие люди, которые любят и едят эти продукты, тем не менее, не худеют? Cекрет прост! Читайте дальше… 


В избранное